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如何通过“健”来促进“养”

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养生，健身?大不相同哦。在坚持养生的方法上，肯定会通过健身等运动来提高自己的身体抗病能力，但是单纯进行健身运动，就不一定是养生的表现了。如何通过健来促进养呢，我...

2021-02-12

冬季该如何改善饮食

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冬天到了，天变凉了，就算不外出，待在家里都能感觉到那种刺骨的寒冷。在冬季想要温暖身心，除了适当运动外，主要还得从饮食上下手。那么，冬季该如何改善饮食呢？ ...

2020-12-30

如何鉴别是用粮食还是酒精做的酒

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相信喝酒的不喝酒的人都知道，粮食做的酒更好更健康，但是如何鉴别是用粮食还是酒精做的酒呢？下面教你几招，简单方便的分辨出粮食酒和酒精酒。 1.从执行标准上判断 GB\T10...

2020-12-27

如何改正孩子丢三落四的习惯

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很多家长有一个共同的烦恼：明明自己家孩子聪明机灵，也很乐于帮别人的忙，大家都很喜欢，可就是这样一个招人喜爱的孩子，却总是记不住自己的事情，丢三落四，办事情马马虎...

2020-12-15

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