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秋季如何养生

秋季，是寒暑交替的季节，气候逐渐由炎热转为凉爽，此时养生保健显得尤为重要。饮食调养是秋季养生的关键。应遵循少辛增酸的原则，减少辛辣食物的摄入，以防肺气太盛。适...

2024-08-03

秋季养生可以参照以下五点进行调养

秋季养生可以参照以下五点进行调养： 1、养肺为要秋气内应肺。肺是人体重要的呼吸器官，是人体真气之源，肺气的盛衰关系到寿命的长短。秋季气候干燥，很容易伤及肺阴，使...

2024-02-13

胃癌的症状

典型症状上腹部、胸骨、剑突后疼痛、常呈隐痛、钝痛、胀痛、烧圆雀做灼样痛。反酸、食欲缺乏，胃溃疡的疼痛多在餐后1小时内出现，经1～2小时后逐渐缓解。其他症状部分患...

2023-11-21

患上胃溃疡之后身体会出现哪些症状

胃溃疡是一种很常见的消化道病症，近些年来发病率越来越高，尤其是现在的人们工作繁忙经常加班、压力大、饮食习惯紊乱、应酬多、嗜好烟酒等现象变多，使得这个病的发生概率...

2023-11-21

口腔癌也是常见的癌症

口腔癌也是常见的癌症之一,那么你是否了解口腔癌到底是怎么引起的呢?口腔癌的早期症状又有哪些呢?本期我们来为大家详细介绍下吧! 口腔癌是什么引起的不良嗜好生活中很多...

2023-11-19

保温杯到底可以泡茶喝

许多人都喜欢拿保温杯泡一壶热腾腾的茶，既能长时间保温，又能满足喝茶提神的需要。那么今天我们来讨论一下，保温杯到底可以泡茶喝吗？保温杯虽然可以保温，但是泡茶却...

2023-06-02

指甲生长的快慢和人的状态有关吗

头发、指甲的生长速度是什么样的？它们生长的快慢真的和人的状态有关吗？人闲长指甲，心闲长头发这句话有没有科学依据？头发和指甲算是我们身体上给我们添麻烦最多的两个物...

2023-05-19

春季如何养肝

立春之后，万物复苏，气候渐暖，我们将迎来生机勃勃的春季。春天在五行中属木，而人体的五脏之中肝也是属木性，因而春气通肝。中医认为，春季肝气旺盛而升发，是养...

2023-03-18

午睡的好处有哪些？

春困来袭，经历了一上午忙碌的工作，大脑处于疲劳状态，每天抽出30分钟的时间来午睡，为下午的工作和学习做好准备，提高了其效率，但是要选择正确的午睡方式。午睡的 ...

2023-01-26

关于新型冠状病毒肺炎的这些谣言

自2019年12月武汉市发现多起病毒性肺炎病例以来，新型冠状病毒的疫情备受大家关注。也诞生了很多关于新型肺炎的谣言，今天我们一起来辟辟谣。关于近期流行的三大谣言： 1...

2022-12-18

谣言的科学真相

一些老一辈们留下的经验、口口相传的健康俗语，听得久了似乎就慢慢地成为了事实。尤其是微博、微信等传播渠道普及后，各种看似有科学道理的谣言更是在人们的观念里深...

2022-12-18

夏季养生重在“养心”

夏季伊始，阳光越来越旺，气候越来越热。，人体新陈代谢旺盛，阳气外发，伏阴于内，因此，在炎热的夏季要注意保护体内阳气，避免暑邪侵袭，热毒积于体内。中医强调春夏...

2022-12-10

健康长寿小诀窍

当年纪过了半百，人们对于生命的长短总是容易想得更多。也许每个人都希望自己能够更加长寿一些，能够再继续探索这个世界上自己所未知的领域，能够有更多的时间陪伴亲爱的家...

2022-12-08

肾好的人，有什么特征

身体健康的问题每个人都需要关注，特别是肾脏的健康问题更值得我们关注。作为人体的主要脏器之一，肾脏一直是身体健康的主要问题，尤其是对于男性来说，那么，肾好的人...

2022-10-06

寿命长的人，都有哪些特征

《黄帝内经》记载：上古之人，春秋皆度百岁，而尽终其天年。意思是说，上古时候的人，年龄都能超过百岁，活到天赋的自然年龄。现今社会，随着科技，医疗水平的不断进步，人...

2022-10-03

夏日茶水减肥方法

养生是我们现代大众所追求的，不仅可以锻炼身体，还可以让我们的生活品质更健康，更高。养生其实很简单，我们不应太相信那些玄妙的东西，只要做好我们该做的，相信自己，不...

2022-10-03

能清肠胃的食品用哪些

如果肠道废物长期得不到排除，就会出现大便不畅、皮肤暗黄、食欲不振等一系列问题。要想解决这些问题，就需要治疗。俗话说，药补不如食补，常吃一些具有排毒功能的食品 ...

2022-10-01

10种不容易得肿瘤的人

在我国，恶性肿瘤的死亡率居第三位。恶性肿瘤发病率最高的肿瘤为：肺癌，胃癌，肝癌、食管癌；男性发病率最高的为肺癌，女性为乳腺癌。第一种每天出点汗的人适当的...

2022-09-18

刮痧不适宜刮痧人群多

刮痧具有调节机体状况的作用，但是要注意患者不宜刮痧，有严重心血管疾病的不宜刮痧，刮痧会导致皮下充血，而且会影响到血液循环，有可能会增加心肺的负担，甚至会加重心脏...

2022-07-26

压力大的原因是什么

每个人都会有一定的压力，那些对自己要求高的人，压力往往会更大。压力太大怎么办?想要缓解压力，建议学习一下正确的方法，这在中是很有实用价值的。压力大的原因是什...

2022-07-08

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