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男性吸烟者掉牙的机率较大

经专家观察发现，男性吸烟者掉牙的机率是不吸烟者的3 6倍，女性是2 6倍。而且年轻人、烟瘾大的人，这一风险更高。...

2016-12-27

有损健康的小动作

从微观上来说皮肤很薄，反复摸自己的脸或者挑粉刺的话就会伤到皮肤。如果流血或者刚刚结疤，那么就不要再碰长粉刺或者发痒的地方，涂抹药膏或者润肤霜就可以了。...

2016-11-26

如何预防感冒

天气越来越寒冷，感冒就越来越多，感冒现在正准备在冬季的时候开始猖狂了。那么我们应该如何预防感冒呢？预防感冒吃什么好呢？...

2016-11-05

长期疲劳的危害

长期疲劳会给健康带来灾难性打击。美国研究发现，长期疲惫给身心带来巨大压力，导致机体免疫机能减弱，患癌风险上升。长期疲劳会导致机体抵抗力下降，休息后也很难恢复。...

2016-10-16

如何预防超级淋病病毒

不喝生水，不吃生、冷和不清洁的食物，不喝酒，不暴饮暴食，饭前便后要洗手，饭后半小时内禁止做剧烈运动，不随便使用他人的生活用品和餐具。...

2016-10-14

预防肺癌吃什么好

肺癌是常见的癌症，它的发病率和死亡率都在增加，死亡率排在第一位，每个人都要注意预防，那么，预防肺癌吃什么好呢？肺癌已经成为了我国的第一大癌症，近些年来...

2016-09-17

肚脐眼藏的细菌如何清理

通俗的讲，肚脐就是人出生后脐带脱落后留下的疤痕，但是它与疤痕又有不同之处，它有一个小洞，去疤产品对它无效。 360度健康网肚脐乃神阙是也！古人对肚脐的描述有脐为五...

2016-08-21

冬天进补是否科学

冬季适当进补，是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。不过，真要追究起来，祖先们留下了许多进补指南，却没有对为什么要进补做过系统深入的阐述。通常的说法都是祖国医...

2016-08-07

山楂外用来防治冻疮

新鲜的山楂不仅可吃，还可以外用来防治冻疮。具体方法是：将山楂1枚置于火炉上烧熟变软，稍凉后搓成泥状涂于患处或易生冻疮的地方，同时将患肢置于火炉上方烘烤，边涂边...

2016-08-02

夏季养生的调理方法

立夏以后，天气转热，人们要格外重视精神的调养，加强对心脏的保养，保持神清气和、心情愉快的状态。立夏后易气虚血热，消化功能下降，在饮食上需多加注意，根据体质进行食...

2016-07-31

夏季吃水果养生禁忌

梨含有丰富的维生素、糖类以及钾、钙等元素，易被人体吸收，促进食欲，还能增加血管弹性，使高血压恢复正常，对肝炎病人的肝脏也具有保护作用。梨中果胶的含量很高，能促...

2016-07-26

消除内火的方法

1、一觉到天亮充足的睡眠是抵御发炎最好的武器。 360度健康网人们经过一整天的活动，身体累积许多自由基，持续伤害组织细胞，必须藉由睡眠减缓新陈代谢，免疫系统分泌天...

2016-07-12

感冒后最应该做什么

感冒是最常见的一种病，但得了感冒该治，还是像有些人说的那样扛着，直到它自然痊愈?恐怕没人能说得出答案。在各种对抗感冒的自然疗法中，橙子和鸡汤哪个更有效，该吃饱...

2016-07-10

初秋养生的注意事项

大暑之后，时序到了立秋。秋是肃杀的季节，预示着秋天的到来。历书曰：斗指西南维为立秋，阴意出地始杀万物，按秋训示，谷熟也。这时太阳黄经为135度。从这一天开始，天高...

2016-07-01

长寿食物推荐

生姜：每天吃早饭时数片生姜佐餐，能促进血液循环，帮助消化，延年益寿。生姜用于解表，主要为发散风寒，多用治感冒轻症，煎汤，加红糖乘热服用，往往能得汗而解，也可用...

2016-06-26

夏季养生保健知识

如何养生，一直以来都不是一件轻而易举的事情。虽然，现在养生保健越来越被人们所重视。今天，就先各位讲讲关于夏季养生的一些健康小常识，让你在享受夏天的同时，也...

2016-06-24

家庭必备的中成药

1. 藿香正气水适用于中暑、感冒等症。表现为头晕昏沉、恶寒发热、胸部满闷、恶心呕吐、腹痛泄泻等病症。服用时忌生冷、油腻食物。成人每次10毫升，一日3次，温开水送服。...

2016-06-15

哪些食物孕妇不能吃

...

2016-06-13

帮助男人大补元气的方法

每个男性，都需要适当的补充身体各个部位的营养，使得整个身体拥有健康、年轻、活力。下面的这些东西，就是滋补他的真正的补药。补药一：脂肪酸--男性护心脂肪酸能阻止...

2016-06-11

有关健康的那些事

1、早上醒来.先喝一杯温水，清肠胃，稀释血液，排毒，预防结石。 2、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点 3、每次饭前半小时喝水，润肠胃，促进消化液分泌。吃饭时不要喝大量...

2016-06-08

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