自然界的温度降低，会使人体血管收缩、血液回流能力减弱，指尖部门血液循环不畅进而导致手脚总感受冰冷。360度健康网
这样的环境多产生于女性，出格是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易呈现。一般来说，这是气虚、气滞、阳气不敷的回响，如果不及时加以防范，会导致精神不佳、身体畏寒，严重的还可引起下肢的静脉曲张。
橘子皮是一味理气、健胃、化痰的常用中药，现代研究还发明，橘子皮中含有橙皮甙，具有维持血管正常渗透性，降低毛细血管脆性及通透性，增加毛细管抵挡力的感化，所以在严寒天气常喝橘子皮泡的水，即可改进指尖的毛细血管血流速度，明显缓解手脚冰冷的现象。
小编提醒：应选用成熟的橘皮晒干或晾干，然后浸泡在开水中服用，喝新鲜橘子皮泡的水则倒霉健康。如果橘皮是前一年晒好的，效果更佳。
