“蜗居”这部电视一出，让很多人把眼球的目光放在房子上。
国内人历来有“居者有其屋”的传统观念。因此，在房价飞涨的今天，许多人仍不惜背负沉重的贷款，当上“房奴”。近日，由国内医师协会、国内医院协会、北京市健康保障协会以及慈铭健康体检治理集团联合发布的一项访问指出，“房奴”人群普遍处于亚健康态势，其中三大健康隐忧凸显。 360度健康网 负面心情折磨人。访问显示，“房奴”呈年轻化趋势，26—30岁成我国购房主力。在接受访问的人中，仅百分之二十的购房者告诉我们开心，18.8%的人认为心态没有变化。61.百分之三的人则备受焦虑、惧怕、抑郁、易怒、急躁等负面心情的折磨。对此，苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣告诉我们，房贷会令人有很强的危机感，高额的账单让人精神紧绷。因此，买房务必要量力而行，在还贷时，应调整心态，多给自我某些运用心理暗示，合理减压。北京房奴睡眠最差。访问显示，近半成买房者每月平均有5天，睡眠少于5钟头。在一起访问的城市中，北京、上海、广州、深圳、杭州的城市居民受住房困扰、上班及日常负担较大、睡眠较差，北京“房奴”睡眠不调比例最高。国内城市健康状况大访问数据统计PRO医师于世北教授说，每晚睡眠不足4钟头的中年以上人士，其致死率比每晚能睡七八个钟头的人高1倍。房奴负担大，要经过多锻炼、多简单，来增强睡眠质量。
油炸食品、盐腌食品吃坏身体。“在过去一周内，下列食品有哪些您吃过3次之上”，排行依次是油炸食品、盐腌食品、甜食、方便面等。这些不良饮食使“房奴”们更加易于呈现胃病、肥胖和消化性溃疡等病态。国内医师协会健康治理与健康保障PRO委员会秘书长陆希祥告诉我们，房奴大多上班繁忙，油炸、腌制食品食用起来非常方便，但长期如此，势必会危害健康。因此选择更健康的膳食，才能活得更健康。
