有人说；你要是心情愉快，
健康就会常在，你要是经常知足，就会感到幸福，年3要是不计较名利，不患得患失，就会感到一切顺心如意，‘一个人如果有一个好心情保持
快乐积极向上的精神状态，让自己达到潇洒豁达的佳境，他就掌握了
生活和生命的主动权，就能精彩
生活每一天，从某种意义上讲，人的
健康掌握在自己手子中。健康帮助
快乐，快乐促进健康，快乐的对待自己，
就是心平气和学习，生活和工作，这种心境是不断的充实自己有良好的心理素质，快乐对待自己可以成为一种精神补品，学会快乐，不仅益于身心健康，且利于赢得友谊。其实，生活少对快乐的发现，学会快乐，寻找快乐，不断的调整自己，不断的修行自我，每个人都能创造出快乐，保持快乐心态
就是一种健康。 中不是没有快乐，而是缺少对快乐的发现，学会快乐，寻找快乐，不断的调整自己，不断的修行自我，每个人都能创造出快乐，保持快乐心态就是一种健康。
