六招让你脸部线条妙瘦
1、嘟嘴
先将头稍微向后仰，眼睛注视着天花板，嘟起嘴想像你要亲吻天花板，这样可以伸展到下巴的深层肌肉，维持十秒后，慢慢将头抬起。
2、伸舌头
伸舌头的动作，可以伸展到脖子前方的深层肌肉，一开始先直视前方，将舌头尽可能地向外伸出，再来让舌头尽量去碰你的鼻头，各维持十秒后，就可以放松了。
3、下颚伸展
先将头向后仰，眼睛注视着天花板，将下颚向上抬起感觉到下巴肌肉的伸展，维持十秒后，放松下颚肌肉，慢慢将头带回到自然的位置。
4、脖子伸展
这个动作有点类似伸舌头的动作，一开始先将头向后仰，用舌头顶住你的上颚维持5到10秒，依样可以伸展到脖子前面的肌肉，让脖子可以看起来更加修长。
5、转头下颚伸展
一样先将头向后仰，接着将头转向左边，张开你的嘴巴维持5到10秒，接着转向右边就完成了。
6、用球按摩下颚肌肉
找一个大概跟手掌差不多大小的球，放在下巴的肌肉上，让球在肌肉上来回滚动，可以帮助肌肉放松，减少因为肌肉僵硬看起来的双下巴。
还可以试试这些方法
1、多微笑
微笑是最好的瘦脸表表情，脸颊肌肉与嘴角往上提，可以让脸部的视觉效果往上移，下巴会显得更尖些，自然脸会显得更小。
2、胡萝卜
新鲜胡萝卜榨成汁，加些蜂蜜，既能帮助瘦脸，还可让身体更得更轻盈。
3、正确咀嚼
最好一口食物可以细嚼15，慢慢的咀嚼，并且不用长时间使用一边咀嚼。
4、毛巾热敷
用热毛巾敷脸，可以放松脸部的肌肉，如果能加上一些脸部运动，瘦脸效果则更好。一般敷5分钟左右，每次15分钟。
