人的抵抗力因人而异，每天都吃相同的食物，有些人很强壮，而有些人却经常说这痛说那痛。360度健康网
我们中有部分人在流感袭来时很轻易就传染上了，而另某些人对任何传染都有较强的反抗力。我们常常用免疫系统的强弱来解释这种状况。这项测试有帮助于我们了解自我的抵御疾病的能力的强弱程度，从而决定有没有必要求助于免疫学PRO医师。 用“是”或“否”回答下列异常： 1.你能经常从事体育运动吗？ 2.冬天，你经常冻伤手脚吗？ 3.你从不为琐碎小事而心绪不佳，哪怕一点点时间也能用于休息，是吗？ 4.你一年好多于4次感冒，是吗？ 5.有点毛病就得吃药，是吗？ 6.你的食谱里包括好多的蔬菜和水果，冬天和春天还补一下维生素，是吗？ 7.你是个善于交际的人，有许多朋友，是吗？ 8.你爱情很满足，家庭日常很幸福，是吗？ 9.中意新鲜空气，经常散步，是吗？ 10.你吸烟，是吗？ 11.你时不时喝一小杯好酒，是吗？ 12.你日常在城市里，是吗？ 13.你很注重自我的体形，是吗？ 14.经常使用公共交通工具，是吗？ 15.你在1个大集体里上班，是吗？ 16.天天你喝足够多的水，是吗？ 17.你的上班很绷紧，家务活也很繁重，是吗？ 18.你大多数时间是在暖和的房间里度过的，是吗？ 现时，统计分数：假如1、3、6、7、8、9、11、13、16题的回答是“是”，得1分； 假如2、4、5、10、12、14、15、17、18题的回答是“否”，也得1分。 1－6分：可令说，你的抵御疾病的能力为零，因此，经常得病。你需要免疫学PRO医师的帮助，否则无法增强反抗力。 7－12分：你的防卫系统有部分异常，应尽快改变日常方式和饮食习惯，多吸气新鲜空气，多吃富含维生素的食物，并补一下多种维生素，天天早晨洗1个水温反差大的澡，这些小措施对增强抵御疾病的能力十分有益。 13－18分：你的抵御疾病的能力很强，病态绕着你走，即使有点不舒适，也轻易恢复。你关心自我的健康，精力充沛，很好！
