婚前着急症的表现有很多，如烦躁、易怒、厌食等，严重的还会影响健康。
处理方案：现代人生活压力不时加大，接受能力却越来越小，准新娘们也越来越容易患上婚前着急。小颖出现了这种症状，千万不要愁眉不展，可从以下阶梯调适心理。
1.在决定结婚前，最好可能比较主观地赏析一下单方的状况，如脾气、事情、单方家庭状况等等，显明对方的优弊端，也显明自己想要什么，省得婚后在对方身上发现很多“新特性”然懊丧。
2.在婚事的筹办上，不妨把婚前需要筹备的事情列个清单，单方分好工，这样会比较显明。假如经济条件容许，婚礼的种种琐事还可以请婚庆公司摆设。
3.抓紧情绪，固然婚姻十分崇高，然而不要因为结婚而给自己过多的压力，除了寻求心理医生的资助外，也可以经由泡澡、听重要的音乐、练瑜伽等模式停留自我减压。
4.给单方留有一段紧缺的时间，来停留恰当的心理调整。蕴含明确自己的着急所在，按照问题抉择应答的战略。还可以听新婚辅导讲座或看看此类书籍，也 可以学习主宰一些详尽的生活技艺，与未婚夫多沟通，特别是婚后生活的摆设和构想。当着急出现时，着手应酬和改变，而不是仅仅陷于忧虑无助，心绪形态才有可 能改变。
5.在举行婚礼前的这一段无比期间，应当更多和好朋友以及家人交流获取心灵的安抚，打消外貌的畏惧，更快地还原畸形的生活形态。
