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如何正确冲奶粉
奶粉是孩子在幼小时期必需要食用的,很多新生儿的爸妈都不知道该如何冲奶粉,因此总是会给孩子带来一些无形的伤害。冲奶粉也是需要一些科学方式的,那么如何冲奶粉才是正确...
2020-12-15
彻底清洗顽固锅油渍的方法
大家平时一直炒菜的炒锅,在使用时间长了后就会发现上面会有一层油渍,而且时间越长就会越严重,不但会使炒锅特别的笨重,而且还特别的难看,像遇到这种情况,大家用一般的...
2020-12-14
白领一族如何养胃
工作压力和交际应酬,让白领身体处于入不敷出的状态,特别是胃部。白领一族都是胃病的高发人群,这和他们不良的饮食习惯和生活作风是密不可分的。如何养胃?怎样才能在繁忙...
2020-12-11
胃癌在中国的发病率如何
胃癌 在中国的发病率如何, 胃癌 患者会出现什么不良症状? 在卫生部组织的1990至1992年全国第二次死因调查中,我国胃癌的死亡率占到所有因癌症死亡人数的23、2%。据北京肿...
2020-12-02
如何正确吃才不变胖?
在餐前喝两杯水,总量大概是500ml,帮你垫垫肚子,预防大吃大喝。 如果有条件,准备一个小杯子用来涮一些太油腻的菜。如果是很正式,不方便涮水的场合,一定要在碗里装上一...
2020-11-29
男人导致骨质疏松的原因
导致骨质疏松的原因: 1、低体重: 重力和肌肉收缩可影响骨细胞的功能和代谢。体重过轻或太空失重,均是常见的导致骨质疏松的原因。 2、性激素低下: 不仅仅是绝经后的妇女...
2020-11-25
女人如何选购到合适的牛仔裤
牛仔裤 是很多妹子都喜欢的裤子,尤其是可以瘦身显腿长的裤子类型,简直备受年轻女性的青睐,但是要是长期穿着不是很合身的裤子的话,是很伤害身体的健康的,而且还很容易...
2020-11-28
如何通过交谈让彼此都感到愉悦
如何通过交谈让彼此都感到愉悦,同时又不失真诚,是一门学校里不教,但工作中不能不会的必修课。没有天赋,同样可以通过后天的努力变成健谈的人。 关心别人最关心的,通常...
2020-11-14
如何维持夫妻感情
都说女人比男人细心,女人更会照顾人,其实男人也有心细的时候,照顾起人来一点也不含糊,现在的丈夫非常难当,首先要做到好丈夫的标准,会包容、会哄人还会做家务,尤其是...
2020-11-07
睡觉流口水是什么原因?
我们每天都要通过睡觉,来缓解一天的劳累,但是无论是夜间睡觉还是午间睡觉,相信有不少朋友在睡醒之后发现,发现自己流了一大片的口水。通常这种现象,医学叫做是流涎症。...
2020-11-06
身体不适,如何从衣食住行四大方面进行呵护
8月22日是处暑节气,处暑是反映气温变化的一个节气。代表着炎热的暑天结束了,秋凉之意渐渐升起,处暑时节的特征以“凉”和“燥”为主。在这段时间,昼夜温差大,身体容易...
2020-11-05
如何摆脱春节综合症
在中国的许多节日里,人们更关注春节。春节期间都会举行家庭团聚庆祝和放松活动。吃、喝、放松、通宵娱乐已成为许多人春节期间的生活。过多的放松会导致春节后工作上的焦虑...
2020-10-24
女性四大关键时期如何调节心态
青春期 :随着女性第二性征的发育,有的女孩对乳房增大感到害羞,对月经来 潮感到害怕,对经前、经期的乳胀、下腹不适、痛经等不理解,以为重病而焦虑。随着性功能的发育,...
2020-10-13
退休之后如何找寻生活乐趣
辛辛苦苦在工作岗位上耕耘了几十年,退休了,应该选择怎样的生活方式。有人退而不休,发挥余热;有人乐观逍遥,休闲养生;也有人转换人生轨迹,寻找新的乐趣只要用心经营,...
2020-10-02
如何补脑抗疲劳
长时间的工作或者是学习,注意力过于集中,比较容易出现脑疲劳的状态,那么要如何补脑抗疲劳呢?下面小编给大家推荐五种食物来帮忙。 1.核桃 核桃因其富含不饱和脂肪酸,被...
2020-09-03
三高人群该如何选择月饼
月饼是中秋佳节的必备食品,但传统月饼是典型的高糖高油食品,糖含量可达45%~55%,油含量达30%,热量极高,肥胖、高血糖以及糖尿病等人群往往被建议谨慎食用。那三高人群该...
2020-08-21
口水强迫症如何治疗
1、心理动力学的 治疗 。 心理动力学派的治疗强调通过顿悟、改变情绪经验以及强化自我的方法去分析和解释各种心理现象之间的矛盾冲突,以此达到治疗的目的。在治疗的过程中...
2020-08-18
秋冬吃火锅如何养生
进入深秋,天气越来越冷。此时领上家人,或约上三五好友,来一场火锅饕餮,在寒冷的天气中暖心暖胃,是一个非常棒的选择!但火锅怎样吃更健康?锅底、小料怎么选更养生?涮肉...
2020-08-14
冬季养肾常吃6种食物
冬季如何养肾?中医认为,冬属水对应肾,肾脏的生理功能是“藏精”。肾是人体主收藏的最大功臣,它既要为冬季储备能量,又要为来年春季积蓄力量。因此,冬季一定要加强对肾...
2020-08-02
哭肿的眼睛该如何消肿
一场痛快淋漓的哭泣,可以排解你心中的压抑和委屈,但是必然会留给我们一个难题——眼睛肿,哭肿的眼睛该如何消肿…… 频繁眨眼 眼睛哭肿了,双眼皮也跟着肿了起来,感觉很...
2020-07-29
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