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如何选择补钙产品和补钙误区

既然看了上一篇健康介绍，知道缺钙会导致各种疾病，那么补钙就是我们需要做的。如何选择补钙产品和补钙误区：对于我国现有的饮食结构看，食物中摄取的钙通常达不到标尺...

2014-05-27

潮湿季节，防皮肤病的方法

最近一周的天气都很潮湿，特别是南方的地方，都开始有点回潮啦。据气象部门猜测，未来的一周内天公都不会做美。佛山市第２人民医院表皮科主任谭德友说，虫咬皮炎和真菌传...

2014-05-27

女性冬季如何暖宫

冬季对于女性来说，是一个寒冷难耐的季节，要想温暖过冬，就一定要学会保暖。一到冬天就手脚发冷，晚上睡觉双脚暖不起来天气降温，手脚冰冷以及腰寒等冷女性又多了起来。...

2014-06-07

预防糖尿病的方法

你一旦患上糖尿病，你的饮食将变得很单一，不能吃的东西有千万种。随着糖果、面包、饮料等食品悦来粤多地进入我们的食谱，我们在不知不觉中开始面临血糖高的异常。假如你...

2014-05-13

如何认识自我

在复杂的社会中，很多人都开始迷失自我。也就证明了，越来越多的朋友需要去熟悉自己。熟悉你自我这是古希腊闻名哲学家苏格拉底的一句名言，今天，我们在提倡心理卫生的时...

2014-05-20

如何将后悔转化为深刻的教训

如果当初......这是很多人的口头禅，也意味着很多人都有后悔的情况出现。群众产生后悔的原因大致可分为两种：第１种是在做出决定之前对可能呈现的消极结果有务必的预知，...

2014-05-12

更年期女性补钙需知

漂亮的面孔是拿来见人的，健康的体魄，是用来长寿的。作为一名女性，你更看重那一方面呢？如果是后者的话，那么请注意以下几点。女生的骨量在30岁至40岁时到达峰值，之后...

2014-05-13

生气后消气方法

生气，是拿别人犯的错来惩罚自己，但很多情况下，很多朋友都忍不住生气。常生气有损于健康已被科学研究所证明，但是现实日常中可令看到那样一种令人费解的状况：好多常生...

2014-05-04

如何预防夏季食物中毒

气温越高，食物的腐蚀速度就越快！夏天气温升高，群众好多饮水，胃酸浓度被冲稀，身体第１道天然屏障遭受破坏，细菌进入肠道，因为胆汁偏碱，杀菌力较弱。另外，细菌生长...

2014-04-29

预防糖尿病的方法

你一旦患上糖尿病，你的饮食将变得很单一，不能吃的东西有千万种。随着糖果、面包、饮料等食品悦来粤多地进入我们的食谱，我们在不知不觉中开始面临血糖高的异常。假如你...

2014-05-02

日常中出现惧怕的处置方法

人没可能一生都没有任何的恐惧和担忧，如何坦然面对，这是需要学习的。惧怕是当我们面临（或想象的）威胁时，或者可能受伤的时间自然产生的一种心情。因此惧怕心情是我们...

2014-04-14

快乐主妇修炼法

清明的短假很快就来临！假如您认为出远门旅游太过拥挤，吃住又不太方便，而选择待在家里的话，您是否想过抽一点时间，好好做做家务呢？ PRO医师支招：例如闲置了1个冬天的...

2014-04-19

儿童如何避免铝超标

水体的污染，会让我们在吃海产的时候，摄入过多对人体有害的元素。近日，台湾消基会公开报告的松饼、海蜇皮等25件样品的体检论断中，24件铝含量较重大于限量标尺，有的尤...

2014-04-18

女性如何防甲亢和甲减

女性因为受体内内分泌的影响比较大，并且年龄跟内分泌有直接的影响。甲状腺病态有着突出年纪和性别差异。PRO医师SHOW，女生甲亢病者是男生的6倍。患甲亢后，除了眼突、手...

2014-04-12

如何缓解女性乳房的衰老方法

要保持具有魅力的身材，女性的乳房保养是肯定少不了的。很多人都对自己乳房的保健没有什么概念，所以从今日开始，学会保护好自己的乳房。选择合身的胸罩方法：另外备有相...

2014-04-05

如何看待亚健康

新工业化时代，全球气候变暖，环境严重污染，空气受到了污染，水也遭到了不同程度的污染，食物也有安全隐患，这些都威胁着我们的健康。现在的鸡，鸭，鱼，肉已经不象以前，...

2014-04-07

如何呵护女性子宫

知道吗？女性的子宫是生育中最重要的奇怪之一，如何才行保护好子宫，这是所有女生都需要学会的。你是不是只是单纯的认为不无误的坐姿会引发颈椎...

2014-04-02

怎样才能心理保持健康的心理

今天谈到心理健康，我也来说说，怎样才能心理保持健康吧：首先要为自己活着，要好好的活着。在自己的人生当中不要为自己失去的找太多太多的借口了，无论遭遇何种变故多大...

2014-03-23

预防脑膜炎的方法

脑袋是我们人体构造中重要的组成部分，一旦出现问题，就难以治疗。近来，某闻名外企的一位女硕士患脑膜炎不治身亡成为互联网讨论的热点。那么，何谓脑膜炎呢？有什么方法...

2014-03-21

预防食道癌的方法

癌症，是所有人听见都恐惧的，既然癌症的治疗那么痛苦，那么我们就只能预防啦。对于食管癌现在的高发状况，淄博万杰肿瘤医院PRO医师告诫说：大家应增强对饮水、粮食和蔬菜...

2014-03-23

如何选择补钙产品和补钙误区

潮湿季节，防皮肤病的方法

女性冬季如何暖宫

预防糖尿病的方法

如何认识自我

如何将后悔转化为深刻的教训

更年期女性补钙需知

生气后消气方法

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预防糖尿病的方法

日常中出现惧怕的处置方法

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如何呵护女性子宫

怎样才能心理保持健康的心理

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