喝什么茶最安康

发布时间:2012-10-29   来源:360度健康网    
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  当人们厌倦了各种甜味剂、增长剂,越来越注重安康的时分,茶就末尾越来越受欢迎饮品,各种饮料仓皇被茶取代。但是,人的体质是差异的,有的人体质炎热,有的人体质虚寒,而茶在制造过程中也有着凉性及温性之分。假如饮茶不妥,异常会损害安康。因此,饮茶不能自发。360度健康网

  ★绿茶:过敏体质喝绿茶易呕吐。中国大整体名茶都为绿茶,因为制造工艺中没有发酵环节,所以营养成分较之其余类高,但叶绿素含量也较多,对肠胃刺激较大,胃溃疡病患者不能喝绿茶。

  ★普洱茶:性暴烈醇厚,有暖胃、降血压、降血脂的作用,临时饮用对减轻动脉粥样硬化和防止心血管疾病有效。

  ★铁观音:空腹不能喝。铁观音属半发酵茶,因为发酵期短仍偏寒性,消脂促消化功用凸起,并且茶香特殊浓烈。但空腹不能喝铁观音,不然易醉茶。

  ★乌龙茶:乌龙茶不寒不热,辛凉甘润,是一种中性茶,合适大多数人饮用。因茶叶较粗老,须用100℃的开水冲泡。

  ★大红袍茶:大红袍暴烈,不像一些寒茶一样等闲伤胃;在味道上,香气浓烈,滋味醇厚;优良的大红袍茶通过多次冲泡后,仍会保有原茶的桂花香味。

 

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