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樱桃番茄能美容

樱桃番茄能美容樱桃番茄中维生素PP的含量居果蔬之首，维生素PP的作用是保护皮肤，维护胃液的正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用。别名：小西红柿，小...

2019-05-11

甜玉米的营养价值和食用方法

甜玉米的营养价值和食用方法甜玉米的营养价值 1.首先甜玉米中富含纤维素，能够刺激胃肠道蠕动，从而有利于我们的消化吸收，从而改善便秘的情况，对于慢性肠炎也有很好的治...

2019-05-11

如杨梅汁的营养

如杨梅汁的营养杨梅具有良好的药理作用，它能帮助消化，利尿益肾，去暑解闷。具有养胃健脾，排毒养颜之功效，并能理气活血抗衰老，提高机体免疫力的功效。在炎热的夏季...

2019-03-31

杨梅饮料有何功效

杨梅饮料有何功效 1、首先杨梅从营养组成来看，它含有大量有机酸。在这些有机酸中有一种特殊的枸橼酸，它能有效地抑制乳酸，去除血管中的老化物质，还可以生津止咳，缓解咳...

2019-03-16

坚持这样吃一周快速瘦十斤

坚持这样吃一周快速瘦十斤减肥食谱一周瘦10斤周一：早餐：白水煮蛋1个、无糖豆浆1杯;午餐：冬瓜汤为主菜，配米饭1小碗(1两)，黄瓜凉菜1碟;晚餐：苹果。主打减肥菜：冬瓜...

2019-02-17

葛根木瓜粉怎么吃丰胸

葛根木瓜粉怎么吃丰胸直接冲泡早晚一次，每次10~20克，先倒一点点冷水搅拌成团，再倒入热水，边倒水边搅拌，搅拌均匀成糊即可。加入煲汤在用排骨、母鸡、鸭子等炖汤是...

2018-12-22

吃燕窝注意事项

吃燕窝注意事项 1、食用燕窝期间最好忌食辛辣油腻食物。 2、不满四个月的婴儿是不宜吃燕窝的。 3、正在感冒的人不适宜吃燕窝，燕窝过于滋补，吃了反而不利于感冒痊愈。 4、...

2018-10-22

美味饮食咸蛋黄茶树菇

主料：茶树菇辅料：咸蛋黄、鸡蛋调料：盐、白糖、淀粉烹制方法： 1、将茶树菇洗净放入开水中加盐煮3-5分钟，取出沥干水分，放入器皿中，加鸡蛋搅拌均匀，再撒上淀粉拌匀...

2016-07-18

烤橘子拥有年轻心脏

橘子是人们生活中极好的美食佳果。橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用，所以，冠心...

2016-07-01

女人的健康食物

黑芝麻增加细胞免疫，抵抗辐射中医理论认为，黑色入肾，肾主骨升髓通于脑，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体...

2016-06-17

饮食秘方

俗话说：吃什么补什么。但你知道大脑、心脏、肺、头发等都需要什么样的食物营养吗？现给你提供一张全身的食物地图，告诉你从头到脚的饮食秘方，让你吃得美丽，吃得健康。 ...

2016-06-15

春季养生河蚌汤

民谚说春天喝碗河蚌汤，夏天不生痱子不长疮。中医认为蚌肉有清热解毒、滋阴明目的功效。河蚌这种贝类水生动物，富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2，对人体有...

2016-06-11

排毒养生粥黑芝麻糙米粥

脸色不好，身体肥胖，这些都有可能是毒素积聚在身体而产生的。下面几款粥品，对排毒瘦身有一定的作用，你可以试着做做品尝看看!如果想要摆脱排毒胶囊，轻松排便的话，就多...

2016-06-09

适合女性的几种食物

茶叶防辐射在中国，茶文化已经有数千年的历史。同样在英国，茶叶被誉为健康之液，灵魂之饮。茶中含有的茶多酚，具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂，可...

2016-06-05

山药食疗方的做法

药理研究现代研究表明，山药含有人体不可缺少的氨基酸、蛋白质、多糖、钙、磷、铁、维生素等多种营养物质。临床实验证明，山药能增进食欲，改善消化，降低血糖，调节自主...

2016-05-22

紫薯的神奇功能

市场上具有神奇作用的蔬菜水果总是层出不穷。最近流行的是紫薯。据某网络百科称，它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对 100多种疾病有预防和治...

2016-05-15

黄豆猪手汤的做法

黄豆猪手汤一向被称为催奶圣品，今天教你怎么用高压锅来制作这道滋补大餐。材料：猪前蹄半只约700克、黄豆120克、姜片3片、蜜枣1颗调味料：盐少量（哺乳期以少盐为...

2016-04-28

细盐美容法

现在的美容院都是需要你投资很大，才会让你的肌肤美起来。但却不是每个人都能承受那些高昂的费用，很多人只想花费很少，就可以换来美丽的。有时美容可令是件不昂贵的事，...

2015-07-05

什么鸡蛋不能吃

鸡蛋是我们餐桌上常见的食物之一，但在吃的时候，一定要学会区分鸡蛋的质量好坏，不然吃紧肚子里后会引起各种不适的。有些鸡蛋是不能吃的，会影响健康。臭鸡蛋：因为细菌...

2015-02-02

水痘、风疹的治疗方法

上面讲了好几种夏季常发的皮肤病，那我们还需要注意由于毒素引起的皮肤病才行。某种毒素传染引发，具体病例包括：有水痘、风疹等。水痘起病较急，有发热、倦...

2014-05-16

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