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樱桃番茄能美容
樱桃 番茄 能美容 樱桃番茄中维生素PP的含量居果蔬之首,维生素PP的作用是保护皮肤,维护胃液的正常分泌,促进红细胞的生成,对肝病也有辅助治疗作用。 别名:小西红柿,小...
2019-05-11
甜玉米的营养价值和食用方法
甜玉米的营养价值和食用方法 甜玉米的营养价值 1.首先甜玉米中富含纤维素,能够刺激胃肠道蠕动,从而有利于我们的消化吸收,从而改善便秘的情况,对于慢性肠炎也有很好的治...
2019-05-11
如杨梅汁的营养
如 杨梅汁的 营养 杨梅具有良好的药理作用,它能帮助消化,利尿益肾,去暑解闷。具有养胃健脾,排毒养颜之功效,并能理气活血抗衰老,提高机体免疫力的功效。 在炎热的夏季...
2019-03-31
杨梅饮料有何功效
杨梅饮料有何功效 1、首先杨梅从营养组成来看,它含有大量有机酸。在这些有机酸中有一种特殊的枸橼酸,它能有效地抑制乳酸,去除血管中的老化物质,还可以生津止咳,缓解咳...
2019-03-16
坚持这样吃一周快速瘦十斤
坚持这样吃一周快速瘦十斤 减肥食谱 一周瘦10斤周一:早餐:白水煮蛋1个、无糖豆浆1杯;午餐:冬瓜汤为主菜,配米饭1小碗(1两),黄瓜凉菜1碟;晚餐:苹果。主打减肥菜:冬瓜...
2019-02-17
葛根木瓜粉怎么吃丰胸
葛根木瓜粉怎么吃丰胸 直接冲泡 早晚一次,每次10~20克,先倒一点点冷水搅拌成团,再倒入热水,边倒水边搅拌,搅拌均匀成糊即可。 加入煲汤 在用排骨、母鸡、鸭子等炖汤是...
2018-12-22
吃燕窝注意事项
吃燕窝注意事项 1、食用燕窝期间最好忌食辛辣油腻食物。 2、不满四个月的婴儿是不宜吃燕窝的。 3、正在感冒的人不适宜吃燕窝,燕窝过于滋补,吃了反而不利于感冒痊愈。 4、...
2018-10-22
美味饮食咸蛋黄茶树菇
主料:茶树菇 辅料:咸蛋黄、鸡蛋 调料:盐、白糖、淀粉 烹制方法: 1、将茶树菇洗净放入开水中加盐煮3-5分钟,取出沥干水分,放入器皿中,加鸡蛋搅拌均匀,再撒上淀粉拌匀...
2016-07-18
烤橘子 拥有年轻心脏
橘子是人们生活中极好的美食佳果。橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等,它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用,所以,冠心...
2016-07-01
女人的健康食物
黑芝麻增加细胞免疫,抵抗辐射 中医理论认为,黑色入肾,肾主骨升髓通于脑,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体...
2016-06-17
饮食秘方
俗话说:吃什么补什么。但你知道大脑、心脏、肺、头发等都需要什么样的食物营养吗?现给你提供一张全身的食物地图,告诉你从头到脚的饮食秘方,让你吃得美丽,吃得健康。 ...
2016-06-15
春季养生河蚌汤
民谚说春天喝碗河蚌汤,夏天不生痱子不长疮。中医认为蚌肉有清热解毒、滋阴明目的功效。 河蚌这种贝类水生动物,富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2,对人体有...
2016-06-11
排毒养生粥 黑芝麻糙米粥
脸色不好,身体肥胖,这些都有可能是毒素积聚在身体而产生的。下面几款粥品,对排毒瘦身有一定的作用,你可以试着做做品尝看看!如果想要摆脱排毒胶囊,轻松排便的话,就多...
2016-06-09
适合女性的几种食物
茶叶防辐射 在中国,茶文化已经有数千年的历史。同样在英国,茶叶被誉为健康之液,灵魂之饮。 茶中含有的茶多酚,具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂,可...
2016-06-05
山药食疗方的做法
药理研究 现代研究表明,山药含有人体不可缺少的氨基酸、蛋白质、多糖、钙、磷、铁、维生素等多种营养物质。临床实验证明,山药能增进食欲,改善消化,降低血糖, 调节自主...
2016-05-22
紫薯的神奇功能
市场上具有神奇作用的蔬菜水果总是层出不穷。最近流行的是紫薯。据某网络百科称,它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。花青素对 100多种疾病有预防和治...
2016-05-15
黄豆猪手汤的做法
黄豆猪手汤一向被称为催奶圣品,今天教你怎么用高压锅来制作这道滋补大餐。 材料: 猪前蹄 半只 约700克、黄豆120克、姜片3片、蜜枣1颗 调味料: 盐少量 (哺乳期以少盐为...
2016-04-28
细盐美容法
现在的美容院都是需要你投资很大,才会让你的肌肤美起来。但却不是每个人都能承受那些高昂的费用,很多人只想花费很少,就可以换来美丽的。 有时美容可令是件不昂贵的事,...
2015-07-05
什么鸡蛋不能吃
鸡蛋是我们餐桌上常见的食物之一,但在吃的时候,一定要学会区分鸡蛋的质量好坏,不然吃紧肚子里后会引起各种不适的。有些鸡蛋是不能吃的,会影响健康。 臭鸡蛋: 因为细菌...
2015-02-02
水痘、风疹的治疗方法
上面讲了好几种夏季常发的皮肤病,那我们还需要注意由于毒素引起的皮肤病才行。 某种毒素传染引发,具体病例包括:有水痘、风疹等。 水痘起病较急,有发热、倦...
2014-05-16
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