杨梅饮料有何功效

1、首先杨梅从营养组成来看，它含有大量有机酸。在这些有机酸中有一种特殊的枸橼酸，它能有效地抑制乳酸，去除血管中的老化物质，还可以生津止咳，缓解咳嗽症状。

2、饮用杨梅饮料还有很强的抗菌效果，可以预防蛔虫等，还能减少病毒的侵害。

3、杨梅饮料中富含多种维生素，尤其是维生素B2，远远高于其他水果饮料。虽然杨梅饮料比较酸，但其实它属于碱性食物，平时如果多吃了肉等酸性物质，来点酸梅汤更有助于体内血液酸碱值趋于平衡。