方法_360度健康网，最全面的健康资讯网

山竹怎么吃才好

种植山竹方法和注意事项山竹富含羟基柠檬酸、山酮素等成分，羟基柠檬酸(HCA)对抑制脂肪合成、抑制食欲和降低体重有良好功效，若想更好的减肥，可以在吃山竹时或者日常...

2019-08-13

杏仁吃多了会上火吗

杏仁吃多了会上火吗 1、杏仁吃多了会上火吗杏仁作为一种比较名贵有富有营养的干果,不仅可养颜美容,还可预防心血管疾病,控制饮食,更是益于减肥。虽然杏仁有许多的药用价值...

2019-08-09

臀部下垂的原因

臀部下垂的原因 1、久坐大多数的女性朋友们有个非常坏的生活习惯，那就是久坐，尤其是在办公室工作的职场女性，这也许是她们的工作性质所决定的，但长期久坐会令你的臀部...

2019-08-07

健身房练胸肌这些器材是首选

健身房练胸肌这些器材是首选 1.对于胸肌的锁骨部分(上部)：上斜哑铃卧推哑铃相比于杠铃，优势在于你可以将哑铃落得很深，即可充分地打开胸腔，将胸肌的锁骨部分尽可能地拉...

2019-08-01

酸菜的注意事项

酸菜的注意事项营养价值酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的营养成份，富含维生素C、氨基酸、有机酸、膳食纤维等营养物质，由于酸菜采用的是既干净又卫生的储存方法，所以含...

2019-08-01

葡萄的好处与坏处

葡萄的好处与坏处葡萄的营养价值葡萄为葡萄科落叶木质藤本植物的果实，又名草龙珠、水晶明珠、蒲桃、蒲陶、李桃、山葫芦。葡萄被人们视为珍果，被誉为世界四大水果之首。...

2019-08-08

哪种人要少吃或不吃辣

哪种人要少吃或不吃辣一、痔疮患者痔疮患者如果大量食用辣椒等刺激性食物，会刺激胃肠道，使痔疮疼痛加剧，甚至导致出血等症状，痔疮患者应多饮水，多吃水果，少吃或...

2019-08-21

多吃葡萄能提升性欲

多吃葡萄能提升性欲葡萄上市的时节快要到了，很多人都喜欢吃葡萄，中医指出，多吃葡萄能提升性欲，更容易获得高潮。大学的研究者进行了此项研究。他们发现，产生性爱激素...

2019-08-21

酸白菜的腌制方法和技巧

酸白菜的腌制方法和技巧把白菜放在太阳下或者背风处晾晒一星期左右，让水分蒸发一些，见外面的梆子发软即可，晾晒好的白菜要去掉外面的老梆子和菜根，一般要去掉1--2...

2019-07-30

竹笋食用方法

竹笋食用方法 1、凉拌竹笋健康功效:竹笋:和胃、利水、益气; 1.1、准备材料; 1.2、竹笋切片,姜、蒜、葱切切粒,小米椒切段; 1.3、竹笋开水下锅煮5分钟,捞起控干水分; 1.4、...

2019-08-09

吃蚕豆有哪些好处

吃蚕豆有哪些好处 1、老人、考试期间学生、脑力工作者、高胆固椁、便秘者可以多食用; 2、中焦虚寒者不宜食用，发生过蚕豆过敏者一定不要再吃。：注意事项蚕豆不宜与田螺...

2019-08-04

瓠瓜的吃法大全

瓠瓜的吃法大全 1、西红柿炒瓠瓜 1.1、健康功效:西红柿:暖肝、健胃、消食积。 1.2、西红柿切块,瓠瓜切片,葱姜切碎; 1.3、锅里油热后放入葱蒜; 1.4、放入瓠瓜翻炒均匀; 1.5...

2019-07-18

莲藕的挑选窍门

莲藕的挑选窍门 1、颜色微黄没有异味的：藕的外皮颜色为微黄色，散发出淡淡的泥土味，如果有微酸的味道，则代表经过工业处理的，这样的藕就不要...

2019-07-13

四川青辣椒的腌制方法

四川青辣椒的腌制方法介绍现在说的这种四川青辣椒的腌制品，做了一天，第二天就可以吃了，吃起来是特别的鲜嫩，现在我们就一起来了解一下四川青辣椒的选材和做法吧。 ...

2019-07-06

魔芋食用方法

魔芋食用方法魔芋烧鸭原料：魔芋2个，鸭子1只、绍酒、食用盐、酱油、味精、嫩美、胡椒粉、蒜片等适量。制法：将魔芋切成5厘米长，1.3厘米宽的条，与茶叶(装布袋中)一道...

2019-07-16

洋葱的食用方法

洋葱的食用方法一、凉拌凉拌洋葱原料：洋葱、柠檬、盐、糖、柠檬、食品袋。做法： 1.洋葱要逆纹路切成细丝。 2.切好的洋葱丝直接放入干净的食品袋，加入5g盐，再用手...

2019-07-01

竹笋干怎么做好吃

竹笋干怎么做好吃干竹笋都是新鲜竹笋经过脱水以后制成的干货，水分已经全部脱掉，是不能直接食用的，应该在食用以前泡发，再进行烹饪。干竹笋在多数情况都要与荤菜搭配...

2019-07-13

桂圆的养生的吃法有哪些

桂圆的养生的吃法有哪些桂圆(龙眼)的吃法1、红枣桂圆木瓜汤红枣、木瓜、桂圆、冰糖、莲子。大枣莲子洗净，木瓜去皮切块儿备用。桂圆去皮洗净，准备好冰糖。将红枣，桂...

2019-07-12

自制胡萝卜干减肥法

自制胡萝卜干减肥法用胡萝卜干减肥是近期盛行的经济型减肥方法，有效率95%以上。胡萝卜一般是炖汤、炒菜、榨汁吃，这都得在家才能做，鲜胡萝卜存放时间不长。对上班族来说...

2019-06-29

孩子多大才可以吃草莓

孩子多大才可以吃草莓草莓鲜美红嫩，香味浓郁，含大量维生素C与胡萝卜素等多种营养成分，被誉为果中皇后。中医认为草莓味甘、性凉，有润肺生津、健脾和胃等功效，饭后食几...

2019-07-01

共13页/258条

首页

末页

今日头条

海参的功效

每日精选

猜你喜欢