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缺乏自信心怎么办

自信的人总是显得更有魅力，对于自己的实力有自信，对未来有期待，会让人看起来闪闪发光。但是那些没有自信的人，即使本身实力还不错，也会让人觉得很弱，不能依靠。缺乏 ...

2022-07-08

爱胡思乱想怎么办?

大脑对于我们人类来说是很厉害的一个器官，它能够思考很多事情，帮助我们做出决定，但是如果喜欢胡思乱想，对于没有帮助，还是一种负担。偶尔的胡思乱想不要紧，常常这样就...

2022-07-08

迷恋网络还可能使青少年产生精神上瘾

青少年沉溺于上网，尤其是黄色网站，危害极大，首先会使他们迷失于虚拟世界，自我封闭，与现实世界产生隔阂，不愿与人面对面交往，久而久之，会影响青少年正常的认知、情感...

2022-06-18

收到鲜花不如徜徉在花海

民间流传着常在花间走，活过九十九的说法。对老人而言，收到鲜花不如徜徉在花海，不仅浪漫，还有保健功效。花香养生好处多。中医认为，老人在花间行走具有香疗作用。《...

2022-03-26

快乐生健康，健康生快乐

每个人的心态对于自己后期的健康，骑着很大的作用的。快乐生健康，健康生快乐。快乐是养生之道，也是健康长寿之道。知足之乐：行也安然，坐也安然，富也安然，贫也安...

2022-03-04

现代人预防和改善紧张的四个妙招

置身于激烈竞争的现代社会，随着经济的高速发展，人们的节奏日益加快，社会竞争不断加剧。面对时间就是金钱，效率就是生命，不进则退，慢进也是退的残酷现实，我们每个人特...

2021-12-01

怒不过度名不过求

在古时，医学家孙思邈曾经告诫世人：莫忧思，莫大怒，莫悲愁，莫大惧，莫跳踉，莫大笑，勿汲汲于所欲，勿悄悄怀仇恨，则得长生也。人生后半场，为人、处世、养生，都讲究...

2021-11-23

晚睡强迫症的病症

随着新鲜玩意的变多，很多人都养成了晚睡的习惯，躺在床上玩手机、熬夜加班、吃烧烤等等都成为大部分人在晚上习惯干的事情。即使有时候能够早点入睡，可是怎么也睡不着，...

2021-09-28

乙肝患者心理养生方法

心理养生是指从精神上保持良好状态，以保障机体功能的正常发挥，来达到防病健身、延年益寿的目的。患病之身，尤其是患肝病者，常因肝气不疏，而烦躁易怒。而怒又是伤肝之...

2021-02-26

性格内向如何被改变自己

性格内向的人大多在人际交往方面表现得沉默寡言、不善言辞，所以无法拥有良好的人际关系，在公众场合总是显得不合群。那么，性格内向怎么办，内向性格的人应该如何改善自己...

2021-01-13

春季是精神病复发率极高的时期

大量临床医学资料表明，春季是精神病复发率极高的时期。据统计，每年3~5月份精神疾病复发率占到了全年的70％以上。临床观察发现，精神疾病在春天高发的原因，一方面是由于...

2021-01-07

梦见脖子象征着什么

脖子支撑着头颅，也是人体上最重要的枢纽，就像生活支撑着事业，梦见脖子象征着生活。通常梦见好看的脖子，象征着生活幸福快乐，梦见难看的脖子，预示着生活中出现 ...

2020-12-26

恐怖片小心留下心理阴影

说起恐怖片，电影《解放前的午夜歌唱》被认为是中国早期的恐怖片之一。当时上海媒体火上浇油，上座率爆满，全城都在为夜半唱争论不休。因为恐怖片是相当刺激的，人们好奇，...

2020-12-12

90后的恋爱心理

90后一般多出问题少年，特别是恋爱心理有自己的一套理论，那天小编就给大家总结了一套90后的恋爱心理学，让你准备对待你的90后女友，拥有一段幸福的感情。 1、出于显摆有...

2020-12-12

厌食症的症状有哪些

1.强迫自己不吃东西我们的身体每天都在工作，我们需要从食物中吸取能量来维持我们活动的能量输出。有些朋友为了控制体重，饿了就强迫自己不吃东西。当你遇到一些不得不吃...

2020-11-27

情绪反复伤身

每个人的情绪是不一样的，不同的人遇到同样的事情，所表现出来的反应也是不一样的。若是一个总是情绪反复的话，是特别伤身的。这可不是开玩笑，所以女人们要学会平心静气一...

2020-11-19

你可能陷入了职业倦怠的盲区

一天的工作是否让你感觉身心疲惫？是否对工作不像以前那样热心？是否对各种聚会失去了兴趣？是否开始怀疑自己工作的意义？你是否对自己不再充满信心？如果你的回答为“是”...

2020-11-16

不同的场合和时期都有不同程度的心理问题

最新的统计资料表明，全球完全有或完全没有心理疾病的人只占6%和9.5%，有84.5%的人处于心理亚健康状态，也就是说，全球绝大多数人在不同的场合和时期都有不同程度的心理问...

2020-11-13

十种职场中最要不得的幼稚心理

职场是一个竞争非常激烈的地方，有的人善于人际交往，工作起来游刃有余，有的人在职场中表现不佳，工作业绩也一直上不去。下面给大家介绍十种职场中最要不得的幼稚心理。 1...

2020-11-03

容易扼杀孩子想象力的做法

想象是一切希望和灵感的源泉，是创造美好卓越人生的原动力。缺乏想象力，人的一生将被桎梏在现实与功利的狭小空间内。尤其孩子，想象力与生俱来，如果父母常在有意无意中向...

2020-11-02

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