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如何建立真正的自信?

如何获得安全感? 首先，充分的安全感：如果没有安全感，整日生活在恐惧忧虑之下，心理不能平静，自然难以称得上一个心理健康的人。表达、宣泄只是第一步，之后需要逐步发...

2020-05-09

当我们遭遇坏心情怎么办

我们在日常生活中的人与人交往中总是难免会出现一些令自己不愉快的事情，遇到这样事情想保持一种良好的心态是非常不容易的，那么，当我们遭遇坏心情如何才能让自己找回远离...

2020-05-05

心理失语症怎么治好

失语症患者的日常生活十分不便，长此以往，无法独立生活下去。那么，心理失语症怎么治好呢?下面就随小编一起去看看心理失语症怎么治好吧。心理失语症怎么治好 1、病因治疗...

2020-05-04

如何进行心理调节

现在别人提起心理学家，有些人就会想到是那种可以看到别人心里想的是什么的一种人，但是这种想法是把心理学家有一点夸张，神化的感觉。其实心理学只是在研究人们的心理活动...

2020-05-03

心理健康的重要性

心理健康是一个很虚幻又不太容易给出定义的说法，因为每个人的心理问题可以上升到人的精神层面，而人的精神问题是难于预估也是很难被人有所琢磨的。因此，很难判定一个人的...

2020-05-01

同性恋心理

从古至今，人们都认为男欢女爱是一件正常的事情，同时也是一件可以繁衍下一代的事情，但是随着科技快速发展的今天，同性恋三个字跃入了人们的眼帘，很多人无法接受同性恋这...

2020-04-28

四种心理压力源

一、挫败挫败源于阻碍你实现自己的需求和目标的事件。外部的挫败源(所有这些都包含心理成分)包括失败、丧失、工作中受到歧视、意外事故、延误、交通拥堵、伤害性的人际关...

2020-04-26

精神紧张的具体症状

现在人的压力是十分大的，不论我们的年龄是多少，我们都在承受着来自这个社会的各方面的压力，学习压力，成长的烦恼，就业的压力，工作的压力，感情的压力，生活的压力等等...

2020-04-23

如何治疗强迫症

强迫症是一种常见的心理障碍，对患者的日常生活和工作都会产生不良的影响。那么，如何治疗强迫症呢?下面就随小编一起去了解一下如何治疗强迫症吧。如何治疗强迫症一、学...

2020-04-17

如何预防儿童自闭症的发生

自闭症患者难以融入群体，长此以往，他们会脱离社会，无法独立生活。那么，自闭症该怎么治疗呢?下面就随小编一起去了解一下自闭症怎么治疗吧。自闭症怎么治疗 1、心理疗法...

2020-04-16

自闭症治疗方法

自闭症是一种心理疾病，儿童是该病的高发群体。自闭症对孩子的成长有非常不利的影响，那么，自闭症治疗方法有哪些呢?下面就随小编一起去看看自闭症治疗方法吧。自闭症...

2020-04-14

自闭症症状

自闭症是一种常见的心理障碍，多发于儿童群体，对孩子的健康成长非常不利。了解自闭症症状有利于及早发现疾病，能及早治疗。下面就随小编一起去了解一下自闭症症状有哪些吧...

2020-04-11

4种锻炼能给心理排毒

5种锻炼能给心理排毒一、练瑜伽：更自信。《替代和补充医学杂志》一项研究发现，每周3次，每次1小时的瑜伽可以提高体内神经传递物质的水平，缓解焦虑，使人自信。每天在家...

2020-04-06

自闭症患儿

近来，本报互动平台上有读者发来短信倾诉，作为家长，养育患有自闭症的孩子，难处多。昨日，记者探访了爱心家园康复中心，零距离接触了一群自闭症患儿。学龄儿童入学难 “...

2020-03-30

日本奇葩减压法走红

当你被工作还有家庭的压力压得喘不过气应该怎么办呢？最好的方法就是及时减压了。那么你知道如何减压吗？日本奇葩减压法走红最近，日本各地流行起一种新的减压方法，即将...

2020-03-29

有效的心理养生的方法

养生是一个永恒的话题，我们除了在饮食上需要养生之外，心理也需要养生。那么，如何进行心理养生呢?下面我就给大家详细的介绍一下心理养生的方法。心理养生的方法主要有三...

2020-03-22

中医治疗强迫症

中医，博大精深，不仅可以治疗身体上的疾病，精神上的疾病也能治疗，包括强迫症。那么，中医治疗强迫症的方法有哪些呢?下面就随小编一起去了解一下中医治疗强迫症的方法吧...

2020-03-19

自闭症孩子的特征

有哪些呢?自闭症对孩子的健康成长非常不利，了解自闭症孩子的特征有助于及早发现病情。那么，自闭症孩子的特征都有哪些呢?下面就随小编一起去看看自闭症孩子的特征吧。自...

2020-03-16

很容易紧张怎么办

有些人很容易紧张，不知道如何摆脱这种焦虑的心理，然而，长期处于紧张状态会使心理产生沉重感、压迫感、失落感易造成高血压、冠心病等心血管系统疾病，为了帮助那些容易...

2020-03-14

人睡觉时为什么会做梦？

人在熟睡中做梦是很常见的事情，但是有很多梦境都是不能用科学的态度去解释的。其中很多人觉得梦境的出现，总是会预示着什么。下面小编要说的是做梦梦见什么，将预示你财...

2020-03-12

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