桂花可以直接泡水喝吗

桂花可以直接泡水喝吗

大家都知道桂花泡茶是最好的选择方式,其味道更是美味,那么你们知道桂花可以直接泡水喝吗? 桂花可以直接泡水喝吗 一般新摘下来的桂花不直接食用的,因为新鲜桂花中含有单宁,味道苦涩,而且缺乏香味;而经过长期保鲜贮藏,涩味就会减少乃至消失。若急待食...
2020-05-25
<strong>白领男士减肥的妙招</strong>

白领男士减肥的妙招

据调查的体质普遍较虚弱,经常易患流感,头痛等症,而且由于他们的身体动感不足,久而久之,皮下的脂肪组织往往会很放肆地进行集会,造成他们下腹部隆起,臀部肥大等肥胖症状。 日本的临床医师指出:肥胖不仅有损白领男士的外表形象,而且对健康构成了莫大的...
2020-05-25
吃法不正确怎么办

吃法不正确怎么办

立秋之后,天气明显转凉了,虽说中午还是比较闷热,但是早晚温差已经很明显了,空调都已经很少开了,就连胃口都感觉比夏天的时候好了,看见东西也有食欲了。 但是专家提醒:由于夏季身体消耗过度,现在正是滋补身体的好时候,但是这个时候千万不能过多摄入高...
2020-05-25
为什么有必要吃低钠盐?

为什么有必要吃低钠盐?

我们每天的饮食都要吃盐,做菜也好平时的零食也好,都含有盐分。平时吃的盐也分很多种,比如碘盐、低钠盐、海盐等等。低钠盐顾名思义就是钠含量较低的盐,对于不想多摄入钠的人群来说,应该是养生保健的一种盐类。但有人也说,低钠盐其实是“送命盐”,到底...
2020-05-25
让你不长肚子的9个妙招

让你不长肚子的9个妙招

1.饭后想吃甜食,选黑巧克力。饭后想吃甜食,一块优质的黑巧克力是很不错的选择,热量较低。 2.补充钙质。每天摄入1800毫克的钙,可以阻止摄入80卡路里的热量。喝咖啡时,加入脱脂牛奶有助于补充钙质。 3.吃点辣椒。红辣椒中的红色物质辣椒素可短时加速人...
2020-05-25
跳槽后发现被忽悠了是一种什么体

跳槽后发现被忽悠了是一种什么体

1、工作没兴趣,不敢辞职只能死扛 比待业还悲惨的是,你做了一份根本不感兴趣的工作,工作毫无乐趣,每个月领着一份微薄的薪水,每天拖着沉重的心情去上班,而且你还不敢 跳槽 ,只能一天天挨着。心情任凭工作蹂躏,郁闷的情绪排山倒海般压下来, 如何 才能...
2020-05-25
不宜吃苦瓜的人群

不宜吃苦瓜的人群

苦瓜,是人们喜爱的一种蔬菜,因苦得名。但是,苦瓜苦中带甜,有“天然胰岛素”的美称,其营养价值极高,含有的蛋白质、脂肪、碳水化合物、苦瓜甙、氨基酸、胡萝卜素、粗纤维;以及磷、铁和多种矿物质。中医认为,苦瓜味甘苦性寒,具有益气壮阳、滋肝养血、...
2020-05-24
蜂王浆的6大好处

蜂王浆的6大好处

蜂王浆都有哪些营养价值和好处呢?蜂王浆和普通的蜂蜜是有所差别的,不能一概而论。并且,蜂王浆虽然功效多多的,副作用和不适用人群依旧有很多。接下来,为大家具体介绍一下蜂王浆的6大好处和副作用吧。 蜂王浆的6大好处 清除自由基。自由基过多可造成组织...
2020-05-24
瘦小腹的妙招

瘦小腹的妙招

扭动躯干 1、双脚保持30厘米宽,站立。双臂抬高,肘部弯曲,双拳抵双耳。 2、左膝抬高,移向右肘,同时扭动身体躯干。身体复位后,动作重复30秒。然后换一侧重复动作。 侧蹲伸展 1、双腿分开,双膝弯曲,蹲马步。膝部不超过脚趾位置。上身保持直立,同时右臂...
2020-05-24
社交恐惧症的心理治疗方法

社交恐惧症的心理治疗方法

说到社交恐惧症,相信大家并不时十分了解,作为恐怖症的一种亚种,它却发生在我们身边的很多人身上,患上这种社交恐惧症的人会讨厌和害怕被人关注,一旦有人在注视自己就会浑身难受,而且表现的很害羞不自然、不敢抬头、不敢与人交流,更不敢在人多的场合说...
2020-05-24
大枣的食用方法

大枣的食用方法

大枣自古以来就是五果之一。《神农本草经》将其列为上果。大枣的美容效果更是甚佳。古人云:一日三枣,红颜不老。 大枣的维生素含量十分可观(尤以鲜枣含量最高),其中维生素C的含量达每百克鲜果380克至600毫克,故有活维生素C丸之称。维生素P的含量高于柠...
2020-05-06
冰糖雪梨的做法

冰糖雪梨的做法

冰糖雪梨,这是很多人都是喜欢吃的,可不是一般的好吃美味的,那么冰糖雪梨梨子要不要削皮?冰糖雪梨梨心要不要去掉? 冰糖雪梨要去皮吗 冰糖雪梨不要去皮。其实,梨子皮和梨子肉一样具有多种功效。梨肉具有生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦...
2020-04-28
夏季吃什么菜可以有效清热解暑

夏季吃什么菜可以有效清热解暑

夏季吃什么菜可以有效清热解暑又能补充营养?因为暑热问题避免吃太多辛辣食物,今天就为大家介绍几种食谱的做法,让大家在夏季吃出美味,一起来看看吧。 1、百合山药大枣粥 原料:百合30克,山药60克,大枣15颗、薏苡仁50克。制法:将以上食材清洗后,加清水...
2020-04-12
减肥吃3种低脂肪食物最有效!

减肥吃3种低脂肪食物最有效!

减肥是每个女性都很关注的问题,除了要积极的健身以外,饮食也是很关键的。很多事物对于减肥有推波助澜的效果,例如鱼肉,鱼肉含有人们身体所需要的多种营养物质,当然鱼皮也是一样的,但是吃鱼肉也是有讲究的,对于减肥和塑形的朋友们都很想知道鱼皮里面的...
2020-04-08
吃面条的好处有哪些?

吃面条的好处有哪些?

在北方很多人喜欢吃面条,制作起来非常简单,适当的吃面条可以养胃,注意半流质的食物,减少了对胃黏膜带来的伤害,那吃面条会有哪些好处呢? 吃面条的好处有哪些? 面条可以给人们一定的饱腹感,而且不会引起身体肥胖。面条里面含有淀粉能够融入到汤里面,...
2020-02-16
怎样做蜂蜜柚子茶?

怎样做蜂蜜柚子茶?

怎样 做 蜂蜜 柚子 茶? 原料: 柚子 1个、食用盐 20克、清水适量、 蜂蜜 500克、冰糖粉末200克。 做法 : 1、柚子用清水洗干净,找一张厨房纸把柚子表皮的水分擦拭干净,把食用盐撒在柚子上反复搓洗。搓几遍后将柚子表面的食用盐洗掉,拿厨房纸擦干水分,用...
2020-01-23
怎么熬八宝粥是最好吃

怎么熬八宝粥是最好吃

八宝粥一般我们都会购买现成的,因为这样既不需要做,而且比较简单,外面卖的八宝粥糖分很多,口感上也不特别的好,但是大家要知道,其实八宝粥好吃在于料多,熬的时间长,还有糖分来增加精华作为点缀,怎么熬八宝粥是最好吃的,自然是很多人关注的问题。 八...
2019-11-29
家常烤整鸡做法

家常烤整鸡做法

全鸡这种东西的做法是比较多的,可以制作烤鸡、也可以制作乾坤叫化鸡等食物,这些食物的做法是比较多的,我们可以根据自己的口味去选择全鸡的做法。乾坤叫化鸡是比较出名的一种食物,我们需要准备好一只童子鸡,然后加入荷叶、薄荷以及花椒,肥瘦猪肉等材料一...
2019-11-24
<strong>祛湿排毒粥有哪些</strong>

祛湿排毒粥有哪些

毒素在身体内部的积累会引起身体出现病变,患上各种不利于健康的病症,给人们带来较大的痛苦。因此,排毒在现代养生保健当中非常有必要,是维护身体健康的有效方法。而排毒无法完全通过自身抗体来进行,可以依靠饮食调理来增加排毒量,例如,喝粥就是比较好的...
2019-11-23
生蚝的做法

生蚝的做法

生蚝的做法蒸几分钟 生蚝不需要蒸太老,以保留生蚝鲜嫩的口感,并且生蚝中主要成分是水分。蛋白质、不饱和脂肪酸等,比较容易成熟,烹饪时间都不需要很长,一般在3到10分钟左右。 1、生蚝肉蒸3分钟 去壳的生蚝肉体积不大,比较容易成熟,一般水开之后蒸3分钟...
2019-11-22
中医减肥的方法

中医减肥的方法

中医认为,一般肥胖证属于脾虚湿阻,利用中医药进行调节可以达到健脾益气、化痰除湿。对于减肥,部分人会有这样的体会:有的人见效快,有的人见效慢。但需注意的是,减肥不是减重,而是减脂肪,中医减肥也是一样道理。超过标准体重越多,一般脂肪含量也就特...
2020-05-19
中医美容五大优点

中医美容五大优点

中医美容在保健美容和治疗损容性皮肤病方面独具特色,从而显示了它所蕴藏的特殊潜力。 历史悠久,实践丰富。中医美容的历史可追溯到两千年前,中医美容的各种方法,被无数的人反复运用、筛选,日臻完善。其精华将为现代中医美容及世界美容提供行之有效的天然...
2020-04-23
白果仁让肌肤更娇美

白果仁让肌肤更娇美

全球美容美白狂潮风起云动之际,爱美人士开始关注另一种安全有效的美白方法:中草药美容美白。许多专科医院、美容院的中草药美容美白疗法重新受到爱美人士青睐,大有卷起又一美容美白风潮之势。 白果仁让肌肤更娇美 白果仁性味甘、苦、涩、干,白果酸在体外...
2020-04-18
桑叶泡酒有什么功效

桑叶泡酒有什么功效

说到“桑叶”,很多人就会自然想到,这是蚕的食物。殊不知,桑叶的价值,远不止蚕食这么简单。它除了是蚕的食物,还是一味中草药,而且价格低廉,但药物功效又较好。桑叶不仅清肝明目,而且还清肺润燥,它除了药用外,也可泡水饮喝,当然也可用桑叶泡酒。 酒...
2020-03-30
枸杞泡酒有窍门

枸杞泡酒有窍门

枸杞是传统名贵中药材和营养滋补品,枸杞泡酒具有扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老的功效。在中医药学里以及民间,用酒泡中药治疗疾病有其独特的疗效。酒本身就是药,也可以治病,与药同用,药借酒势,酒助药力,是药物中的有效...
2020-03-28
中医调动你内含的美丽

中医调动你内含的美丽

中医美容注重整体,将容颜与脏腑、经络、气血紧密连结,中药内服、外敷、针灸、推拿、气功及食疗等手段均体现出动中求美的观点,使精气畅通,并且简便易行、安全可靠,作用广泛而持久。 中医美容在保健美容和治疗损容性皮肤病方面独具特色,从而显示了它所蕴...
2020-03-26
中医美容特点

中医美容特点

中医美容学是一门在中医理论和有中国特色的人体美学理论指导下,研究损容性疾病的防治和损容性生理缺陷的掩饰和矫正,以达到防病健身、延年驻颜、维护和创塑人体神形之美为主要目的的专门学科。 美容一词有狭义和广义之分。狭义美容仅指颜面五官或颈部以上的...
2020-01-23
中医养生美容法

中医养生美容法

中医似乎天生就带有某些平常人不懂的神秘气质,现代流行的中医养生美容法也吸引了很多人的目光。一进美容院,听美容师说的头头是道,什么中药拓、能量石,感觉好神秘的玩意儿!不想被美容师吹的一愣一愣的,就让我们一起来揭秘中医养生美容的8个秘密武器吧!...
2020-01-19
去老年斑偏方

去老年斑偏方

老年斑,相信大家都不陌生,那为什么会产生老年斑呢?您知道日常生活中我们应该如何去除老年斑偏方是什么吗?您知道去除老年斑小妙招有哪些吗?不知道没关系的哦,今天就为您介绍一下有关老年斑的消除方法的知识,感兴趣的您赶快来看看...
2019-11-26
玉米须治病偏方

玉米须治病偏方

疾病是我们大家都不愿意面对的,一个健康的身体,才是我们活下去的坚强动力。所以,无论如何都要保证我们的身体健康啦!那么,我们在日常生活中该怎么保养自己的身体呢,玉米须也叫苞粟须、玉蜀黍和包米须。这物竟是最好的药材呢,好了,下面就随小编一起来...
2019-10-26
蜂王浆的6大好处

蜂王浆的6大好处

蜂王浆都有哪些营养价值和好处呢?蜂王浆和普通的蜂蜜是有所差别的,不能一概而论。并且,蜂王浆虽然功效多多的,副作用和不适用人群依旧有很多。接下来,为大家具体介绍一下蜂王浆的6大好处和副作用吧。 蜂王浆的6大好处 清除自由基。自由基过多可造成组织...
2020-05-24
长期喝牛奶有什么好处

长期喝牛奶有什么好处

牛奶是生活中最常见的营养品,很多人每天都在饮用,它含有十分丰富的营养物质,对于人们的健康的好处可以说是非常多的,虽然很多人也知道这一点,但要是说到长期喝牛奶,很多人却又不太清楚对人是不是比较好?那么,究竟长期喝牛奶会怎么样呢? 长期喝牛奶有...
2020-05-20
根据运动强度补充蛋白质

根据运动强度补充蛋白质

运动和补充蛋白质是有关联的,不能盲目的补充蛋白质,这样会容易对身体带来副作用。同时,运动后饮食补充蛋白质应该吃哪些食物呢?今天,想要为大家介绍的就是运动后补充蛋白质的正确方法,快来看看吧。 根据运动强度补充蛋白质 中等强度训练:一次中等强度...
2020-05-19
白萝卜的功效

白萝卜的功效

平喘止咳,对于秋季容易干咳的人们,可以用虫草花来熬汤,可以滋润喉咙,利于肺气肿和气管炎。壮阳补肾、增强体力和精力,对于恢复头脑清醒和提高大脑记忆力都有良好作用。改善心脑血管疾病的良药,因为虫草花可以降血压、降颅压,同时对于脑血栓、冠心...
2020-05-14
橄榄油的营养价值

橄榄油的营养价值

近年来,橄榄油逐渐普及,有传言说橄榄油虽然比较有营养,但烟点太低,只适合用来凉拌,但不适合用来炒菜。事实果真如此吗? 橄榄油的营养价值 橄榄油是一种食用油,是以油橄榄树的果实为原料制取的。橄榄油最大的营养优势在于,含有极高水平的单不饱和脂肪...
2020-05-10
蒸苹果有什么功效与作用

蒸苹果有什么功效与作用

大家都知道苹果是一种可以直接鲜食的常见水果,但是在生活中却有些人喜欢把它蒸熟以后再吃,这是为什么呢?蒸苹果要蒸多久?蒸苹果有什么功效与作用呢? 蒸苹果要蒸多久 对于蒸苹果的时长并没有太多要求,通常十分钟左右即可拿出来食用。如果喜欢口感稍微硬...
2020-05-04
紫薯的功效与作用

紫薯的功效与作用

想必大家都吃过红薯,那又可否知道紫薯呢?虽然两个只有一字之差,但是完全不一样呢!顾名思义,紫薯与红薯一个最明显的区别就是颜色上了。紫薯长在土壤里,它是一种地下结薯块的作物,它需要深、松、活的良好土壤环境。一般一年种植一茬,因为紫薯是高产高...
2020-04-29
木耳的功效作用

木耳的功效作用

木耳是一种食用菌类,木耳质软味道鲜美,滑而带爽,营养价值高,被很多人作为保健养生的食谱,现在为了达到食疗最佳效果,会有人选择直接生吃。那么木耳能生吃吗? 木耳的功效作用 木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,...
2020-04-26
红薯对我们的身体有哪些好处

红薯对我们的身体有哪些好处

红薯不但味道好吃,而且还很容易种植。在过去物资匮乏的年代,红薯曾一度成为人们冬季的主粮。虽然随着我们生活条件变得越来越好,很少有人再将红薯当做主食来食用,可是红薯对我们身体有非常多的好处,我们都应该在日常生活中适当的吃一些红薯。 红薯对我们...
2020-04-25
紫薯比红薯更有营养?

紫薯比红薯更有营养?

紫薯和红薯都属于谷类食物的一种,很多朋友都特别喜欢吃红薯,这是因为吃红薯对身体有很多好处,但是后来紫薯也出现了,人们又开始偏爱紫薯,认为紫薯比红薯更有营养。真的是这样吗? 紫薯比红薯更有营养? 紫薯营养价值更高。紫薯和红薯相比,红薯有的营养...
2020-04-20
晚餐怎么吃瘦身

晚餐怎么吃瘦身

大家一定都听过正常的一日饮食法子是:早餐吃的饱,午餐吃的巧,晚餐吃的少。对于现代人而言,白天的时候,只要你不特别吃零食、或者是过多甜点,其实早餐和午餐,是不大容易会增加你的热量累赘,因为你随时都在消费它们。 当你忙累了一整天后只有晚餐才有光...
2020-05-23
有助瘦腿的几种食疗

有助瘦腿的几种食疗

姜汁菠菜 原料:菠菜500克,生姜1块,老醋、酱油、香油、盐、鸡精各适量。 制法: 1、将菠菜择洗干净,去老根留红头,切成长段,在沸水中咯烫,捞出过凉,沥干水分,放入盘中摊开待用。 2、生姜去皮洗净,碾压捣烂,加入醋、酱油、盐、鸡精调成汁,浇在菠菜...
2020-05-17
喝绿茶的好处

喝绿茶的好处

饮茶文化是中华民族很重要的一种文化,绿茶就是人们很喜欢喝的一种茶叶。绿茶为什么那么受欢迎呢,想想也知道,因为喝绿茶对我们的健康有很多好处,那么喝绿茶有什么好处呢? 喝绿茶的好处 1、降血脂 科学家曾经在动物上做过实验,证明了茶中的儿茶素可以降...
2020-05-01
普洱茶美肤秘密

普洱茶美肤秘密

普洱茶由于茶树品种稀少(有的普洱茶是用千年古茶树采摘的茶叶炮制),制作工艺独特,再加上需要陈放一段时间发酵后,方才饮用,诸多“神秘”因素,致使饮用普洱茶后可获得神奇的美容功效。今天,我们就来揭开这层神奇面纱,探讨普洱茶美肤秘密。 坚持饮用普洱...
2020-04-25
哪些水果有利于抗晒

哪些水果有利于抗晒

炎炎的夏天紫外线是最强烈的季节,如果不做好防晒工作的话,就容易导致皮肤晒黑,平时出门的时除了涂抹防晒霜、打遮阳伞之外,也可以多吃一些水果有利于防晒。 哪些水果有利于抗晒? 1、西红柿 西红柿是在夏天最好的防晒水果,里面含有大量的维生素c可以抑制...
2020-04-14
桃花美容又治便秘

桃花美容又治便秘

姹紫嫣红的桃花,不仅可供观赏,而且也是一味良药。桃花含有山柰酸、香豆精、三叶豆甙、柚皮素、维生素A、B、C等成分,味苦性平,无毒,治病疗疾,内外咸宜。桃花又是美容佳品。 《古今秘苑》载:“三月三日收桃花,七月七日收鸡血,二味和沫面,至三日脱下...
2020-04-02
黄芪红糖粥

黄芪红糖粥

黄芪红糖粥: 黄芪30克,粳米100克,红糖30克,陈皮6克。将黄芪洗净切片,放入锅中,加清水适量,煎煮去渣取汁;将粳米淘洗干净,与陈皮、红糖放入锅中,再倒入黄芪汁,加清水适量,煮至米烂熟即成。红糖味甘甜,性温润,有润心肺、和中助脾、缓肝气、补血、...
2020-03-26
<strong>十大中医美容偏方</strong>

十大中医美容偏方

美容偏方:健脾消斑粥 山药30克,莲子、红小豆各15克,生薏苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,加水煎沸40分钟后,加入粳米100克煮粥,早晚分服,连续1个月,可健脾去脂,并能消除脸上色斑。 美容偏方:西红柿玫瑰饮 西红柿去皮、子,黄瓜洗净,鲜玫瑰花...
2020-03-04
中药美容并非百利无弊

中药美容并非百利无弊

珍珠、何首乌、阿胶、芦荟等中药各有副作用,使用不当会有反效果。 看完《大宅门》、《神医喜来乐》之后,不少人对中医药产生了兴趣,有人甚至在网上搜些中药美容帖子来尝试。然而,传说中非常“神奇”的“中药美容”似乎并非对所有人都有效:有的“试客”两...
2020-02-24
红茶和绿茶哪个好

红茶和绿茶哪个好

红茶和绿茶是日常生活中极其常见的茶,很多人家中都会必备有这种茶,而且这两种茶不仅味道可口,里面所含有的物质也非常有营养,它的营养物质更是多种多样对人体的功效非常好,红茶和绿茶还是有很大的不同,他们对人体的功效也非常不同。 红茶的属性非常温和...
2020-02-15
吃法不正确怎么办

吃法不正确怎么办

立秋之后,天气明显转凉了,虽说中午还是比较闷热,但是早晚温差已经很明显了,空调都已经很少开了,就连胃口都感觉比夏天的时候好了,看见东西也有食欲了。 但是专家提醒:由于夏季身体消耗过度,现在正是滋补身体的好时候,但是这个时候千万不能过多摄入高...
2020-05-25
如何正确食用酱油

如何正确食用酱油

酱油是厨房中常用的调味料,因为酱油的颜色为黑色,因此很多爱美的女性朋友就认为吃了酱油会使皮肤变黑,这种说法对吗? 酱油会使皮肤变黑? “酱油会使皮肤变黑”这个说法是错误的,皮肤颜色与酱油吃多少没有关系。在我们的皮肤里,“黑色素细胞”用“酪氨...
2020-05-23
哪些食物属于碱性食物

哪些食物属于碱性食物

最近看到一个说法称 碱性 食物 对身体好,应该多吃。想问问专家, 食物 真的分酸碱吗?哪些食物属于 碱性 食物? 大连市中心医院营养科主任王兴国答: 酸性 食物又叫成 酸性 食品,是指某种食物进入人体代谢后终产物中酸根阴离子(磷、硫、氯、氮等元素)占优势;...
2020-05-20
芋头可以生吃吗

芋头可以生吃吗

芋头是一种非常美味的食物,成为老少皆宜的一种食品。适量吃一些芋头可以有效补充体内缺乏的多种维生素以及微量元素,对于自身的好处是非常多的。芋头吃了有这么多好处,那芋头可以多吃吗?芋头可以生吃吗? 芋头可以生吃吗 芋头生吃有毒。芋头是绝对不能生...
2020-05-12
如何吃油炸食品才健康

如何吃油炸食品才健康

煎炸食品是人们经常食用而又喜爱的食品,许多家庭都会自制各类油炸、煎炸的食品。油炸食品为什么会致癌呢?如何吃油炸食品才健康? 油炸食品为什么会致癌 含油量大的煎炸食品可能含有大量致癌物。油炸食品在经过煎、炸、烤等高温加工处理后,容易产生一种有...
2020-05-09
食用花生米时要注意什么

食用花生米时要注意什么

花生米中含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素和微量元素等营养物质,还含有植物固醇、白藜芦醇和异黄酮等有益成分,不仅有较高的营养价值,还有很多养生功效。不过并不是所有人都能吃花生米,也不是怎么吃花生米都有益健康,而且花生皮也不是人人都能吃的。 那么...
2020-04-12
孕妇能吃鸡肝吗?

孕妇能吃鸡肝吗?

孕妇能吃鸡肝吗? 鸡肝中含有大量的蛋白质,我们都知道蛋白质是组成生命的基本元素,此外它还含有大量的钙和铁以及磷,另外还含有丰富的锌和维生素A以及B族维生素,而肝里面含有的铁是非常多的,它用来给孕妇补血是非常适合的。 因此说孕妇是可以食用鸡肝的...
2020-01-31
海带紫菜属于发物

海带紫菜属于发物

紫菜算是发物,有伤口的尽量少吃海产品,海带紫菜属于发物,海带和紫菜都是海产品,有气管炎,支气管哮喘,慢性肾炎,过敏性皮炎的一定要谨用海带和紫菜。这些食物,会诱发疾病,甚至导致病情进一步恶化,特别是在炎症期间,尽量不要服用,同时注意不要食用...
2019-11-09
<strong>哪种人要少吃或不吃辣</strong>

哪种人要少吃或不吃辣

哪种人要 少吃 或不吃辣 一、痔疮患者 痔疮患者如果大量食用辣椒等刺激性食物,会刺激胃肠道,使痔疮疼痛加剧,甚至导致出血等症状,痔疮患者应多饮水,多吃水果, 少吃 或不食辣椒。 二、有眼病者 红眼...
2019-08-21
吃大蒜有什么好处和坏处

吃大蒜有什么好处和坏处

吃大蒜有 什么 好处和 坏处 1、强力杀菌 对于大蒜来说,大家都知道其具有强大的杀菌作用。这是由于大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用,是当前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。 2、防治肿瘤和...
2019-08-16
不宜吃苦瓜的人群

不宜吃苦瓜的人群

苦瓜,是人们喜爱的一种蔬菜,因苦得名。但是,苦瓜苦中带甜,有“天然胰岛素”的美称,其营养价值极高,含有的蛋白质、脂肪、碳水化合物、苦瓜甙、氨基酸、胡萝卜素、粗纤维;以及磷、铁和多种矿物质。中医认为,苦瓜味甘苦性寒,具有益气壮阳、滋肝养血、...
2020-05-24
吃太饱的危害

吃太饱的危害

一下没控制住自己,就出现了吃撑的现象,因为好吃的太多而吃撑的话怎么办?人们对酸奶的认识就是“助消化”,那么吃得太饱能喝酸奶助消化吗?吃太饱怎么消食? 吃撑了能喝酸奶助消化吗 在很多人看来,“助消化”是酸奶最重要的健康益处之一,所以当吃太撑的...
2020-05-20
咸鸭蛋吃太多会有什么后果?

咸鸭蛋吃太多会有什么后果?

咸鸭蛋是我们中国的一种特色食物,咸鸭蛋的蛋清咸香,流油的蛋黄更是让人欲罢不能。但是你知道吗?咸鸭蛋不是所有人都能吃,也不适合经常吃。特别是在服用某种药物的时候吃咸鸭蛋,很有可能产生不好的物质,甚至诱发重大疾...
2020-05-19
使用食用油常见误区

使用食用油常见误区

日常生活,很多家庭为了追求某些菜肴的香酥可口,少不了用油煎炸食材这一步。煎炸完食材后,看着锅中剩油觉得弃之可惜,大家往往会将其盛在碗中,重复使用这些剩油。食用油可以反复加热吗? 食用油可以反复加热吗 食用油不能反复加热。食用油高温加热后,营...
2020-05-14
水垢对人体的危害

水垢对人体的危害

水是生命之源。人可以三天不吃饭但是却不能三天不喝水,可见水对于人是生命是多么的重要。如果长时间使用一个杯子喝水或者烧开水,那么久而久之就会形成水垢,如果我们口渴拿起水杯喝到的水却满是水垢,你的心情会怎么样呢,其实水垢不仅影响人的心情,还会...
2020-05-14
吃红豆的禁忌

吃红豆的禁忌

红豆,自古以来为药食同源的滋补食材,很多滋补食材和药膳里都会用到它。那么,经常吃红豆有什么好处呢?咱们分析看看。 红豆,性平偏凉,味甘,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。经常吃红豆的好处: 1、养心补气。古代李时珍把红豆称作“...
2020-05-13
吃小龙虾不能吃什么

吃小龙虾不能吃什么

在日常生活中,小龙虾是很常见的一种美食,它含有丰富的蛋白质、矿物质以及其他微量元素,具有很好的食用价值,深受人们的喜欢。那么吃小龙虾能喝可乐吗?吃小龙虾配什么可乐好? 吃小龙虾能喝可乐吗 吃小龙虾可以适量喝一点可乐,但是不能多喝。小龙虾中含...
2020-05-12
鱼肉烹饪常见误区

鱼肉烹饪常见误区

很多人认为鱼“现杀现吃”更有营养而且味道更好,味道好不好不好评判,毕竟每个人的口味更好,但是“更有营养”就未必了。活鱼现杀现吃不仅不会更有营养,甚至还会影响我们的健康,这是为什么呢? 现杀现吃残留毒素危害身体 一般来说,大家都认为吃鱼越新鲜...
2020-05-09
汤泡饭为什么有危害

汤泡饭为什么有危害

很多人在吃饭的时候喜欢用汤泡饭,认为这样具有很高的营养,而且也容易消化。其实这种观点是错误的,因为汤泡饭是不利于健康的,甚至可以引起胃痛。下面我们来看看汤泡饭的危害。 汤泡饭为什么有危害 我们吃的食物首先在我们的口中加工,唾液腺不断分泌唾液...
2020-05-01
哪些人不能吃柿饼

哪些人不能吃柿饼

柿饼是由柿子加工而成的小食品,可以保存较长的时间,而且风味更好。那么柿饼可以多吃吗? 柿饼可以多吃吗 柿饼虽然美味但是不能多吃,一般人在非空腹的情况下,每次吃不超过200克为宜,一天最多2—3个。柿饼含维生素和糖分的含量比一般的水果高,一天吃一个...
2020-04-29