<b>蔬菜,帮助保持健康年轻的皮肤</b>

蔬菜,帮助保持健康年轻的皮肤

生活中有很多营养丰富、低卡路里的“超级食物”对皮肤大有裨益。下面这5种你不妨将它们加入到菜单中,能帮助保持健康年轻的皮肤和年轻的体态…… 1.常吃大白菜,祛病又延年...
2020-08-22
排毒减肥餐

排毒减肥餐

1.鳄梨木瓜沙拉 吃木瓜能够帮助消化,减轻和防止便秘、消化不良症状,因此选择红色木瓜搭配鳄梨,撒上少许辣椒酱,就是一道完美的能够帮助启动新陈代谢的美食啦。 2.芦笋煎...
2020-08-10
酸奶加红糖能减肥吗?

酸奶加红糖能减肥吗?

酸奶 加 红糖 能 减肥 吗? 那么, 酸奶 加 红糖 能 减肥 吗?酸奶是大众饮品,红糖是健康食品,两者加到一起有减肥的功效,流行也是无可厚非。但酸奶加红糖其实并不能做到...
2020-08-08
蜂蜜涂脸的正确方法

蜂蜜涂脸的正确方法

蜂蜜不仅可以喝甜甜的蜂蜜水,而且可以润肠润肠并保持身体健康。而且它对皮肤也有很大的美容作用。它可以消炎和消炎,延缓皮肤衰老。女编辑认为用蜂蜜洗了一年脸后她肯定会...
2020-08-08
柠檬的食疗作用

柠檬的食疗作用

柠檬具有高度咸性,被认为是很好的治疗所有疾病的药,止咳、化痰、生津健脾,且对于人体的血液循环以及钙质的吸引有相当大的帮助,其丰富的维他命C。柠檬不仅有软化肘部皮...
2020-07-20
美味的丰胸小零食

美味的丰胸小零食

丰满圆润的胸部,永远是女人一生追逐的目标。既然每一个女性都喜欢吃零食,那么在吃零食的时候不妨多选择那些对丰胸有益的,不仅喂饱嘴巴,还能喂饱胸部,让杯罩在这些美味...
2020-07-18
普洱茶有什么功效

普洱茶有什么功效

普洱茶有什么功效? 虽然生活中,很多人都有咋在和普洱茶,但是,人们却不知道普洱茶是有生和熟之分的,更不知道自己喝的是生的还是熟的,所以,掌握生普洱茶和熟普洱茶的...
2020-06-16
抗氧化食物top3

抗氧化食物top3

No. 1 番茄 抗氧化能力最强的食物就是番茄,这是因为番茄中含有丰富的茄红素。茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍,可以说是抗氧化的超强战斗机。而茄红素是令番茄红得鲜艳...
2020-06-01
<b>晚餐怎么吃瘦身</b>

晚餐怎么吃瘦身

大家一定都听过正常的一日饮食法子是:早餐吃的饱,午餐吃的巧,晚餐吃的少。对于现代人而言,白天的时候,只要你不特别吃零食、或者是过多甜点,其实早餐和午餐,是不大容...
2020-05-23
<b>有助瘦腿的几种食疗</b>

有助瘦腿的几种食疗

姜汁菠菜 原料:菠菜500克,生姜1块,老醋、酱油、香油、盐、鸡精各适量。 制法: 1、将菠菜择洗干净,去老根留红头,切成长段,在沸水中咯烫,捞出过凉,沥干水分,放入盘...
2020-05-17
喝绿茶的好处

喝绿茶的好处

饮茶文化是中华民族很重要的一种文化,绿茶就是人们很喜欢喝的一种茶叶。绿茶为什么那么受欢迎呢,想想也知道,因为喝绿茶对我们的健康有很多好处,那么喝绿茶有什么好处呢...
2020-05-01
普洱茶美肤秘密

普洱茶美肤秘密

普洱茶由于茶树品种稀少(有的普洱茶是用千年古茶树采摘的茶叶炮制),制作工艺独特,再加上需要陈放一段时间发酵后,方才饮用,诸多“神秘”因素,致使饮用普洱茶后可获得神...
2020-04-25
<b>哪些水果有利于抗晒</b>

哪些水果有利于抗晒

炎炎的夏天紫外线是最强烈的季节,如果不做好防晒工作的话,就容易导致皮肤晒黑,平时出门的时除了涂抹防晒霜、打遮阳伞之外,也可以多吃一些水果有利于防晒。 哪些水果有...
2020-04-14
桃花美容又治便秘

桃花美容又治便秘

姹紫嫣红的桃花,不仅可供观赏,而且也是一味良药。桃花含有山柰酸、香豆精、三叶豆甙、柚皮素、维生素A、B、C等成分,味苦性平,无毒,治病疗疾,内外咸宜。桃花又是美容...
2020-04-02
黄芪红糖粥

黄芪红糖粥

黄芪红糖粥: 黄芪30克,粳米100克,红糖30克,陈皮6克。将黄芪洗净切片,放入锅中,加清水适量,煎煮去渣取汁;将粳米淘洗干净,与陈皮、红糖放入锅中,再倒入黄芪汁,加...
2020-03-26
十大中医美容偏方

十大中医美容偏方

美容偏方:健脾消斑粥 山药30克,莲子、红小豆各15克,生薏苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,加水煎沸40分钟后,加入粳米100克煮粥,早晚分服,连续1个月,可健脾去...
2020-03-04
中药美容并非百利无弊

中药美容并非百利无弊

珍珠、何首乌、阿胶、芦荟等中药各有副作用,使用不当会有反效果。 看完《大宅门》、《神医喜来乐》之后,不少人对中医药产生了兴趣,有人甚至在网上搜些中药美容帖子来尝...
2020-02-24
红茶和绿茶哪个好

红茶和绿茶哪个好

红茶和绿茶是日常生活中极其常见的茶,很多人家中都会必备有这种茶,而且这两种茶不仅味道可口,里面所含有的物质也非常有营养,它的营养物质更是多种多样对人体的功效非常...
2020-02-15
怎样用鸡蛋美白祛斑

怎样用鸡蛋美白祛斑

一只小小的鸡蛋,却蕴含着祛斑美容的大力量,我们来学学怎样用鸡蛋美白祛斑吧。 1.醋蛋液 取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中...
2020-02-04
薏米的美肤功效

薏米的美肤功效

很多时候,小材料只要稍加利用,就可以变身美容护肤的强力高手了。本文要介绍给MM们能让肌肤瞬间美白的宝贝——薏米,它看似不起眼,却是著名的KOES雪肌精的主打成分,有着...
2020-01-30