不宜吃苦瓜的人群

不宜吃苦瓜的人群

苦瓜,是人们喜爱的一种蔬菜,因苦得名。但是,苦瓜苦中带甜,有“天然胰岛素”的美称,其营养价值极高,含有的蛋白质、脂肪、碳水化合物、苦瓜甙、氨基酸、胡萝卜素、粗纤...
2020-05-24
吃太饱的危害

吃太饱的危害

一下没控制住自己,就出现了吃撑的现象,因为好吃的太多而吃撑的话怎么办?人们对酸奶的认识就是“助消化”,那么吃得太饱能喝酸奶助消化吗?吃太饱怎么消食? 吃撑了能喝...
2020-05-20
咸鸭蛋吃太多会有什么后果?

咸鸭蛋吃太多会有什么后果?

咸鸭蛋是我们中国的一种特色食物,咸鸭蛋的蛋清咸香,流油的蛋黄更是让人欲罢不能。但是你知道吗?咸鸭蛋不是所有人都能吃,也不适合经常吃。特别是在服用某种药物的时候吃...
2020-05-19
使用食用油常见误区

使用食用油常见误区

日常生活,很多家庭为了追求某些菜肴的香酥可口,少不了用油煎炸食材这一步。煎炸完食材后,看着锅中剩油觉得弃之可惜,大家往往会将其盛在碗中,重复使用这些剩油。食用油...
2020-05-14
水垢对人体的危害

水垢对人体的危害

水是生命之源。人可以三天不吃饭但是却不能三天不喝水,可见水对于人是生命是多么的重要。如果长时间使用一个杯子喝水或者烧开水,那么久而久之就会形成水垢,如果我们口渴...
2020-05-14
吃红豆的禁忌

吃红豆的禁忌

红豆,自古以来为药食同源的滋补食材,很多滋补食材和药膳里都会用到它。那么,经常吃红豆有什么好处呢?咱们分析看看。 红豆,性平偏凉,味甘,含有蛋白质、脂肪、糖类、...
2020-05-13
吃小龙虾不能吃什么

吃小龙虾不能吃什么

在日常生活中,小龙虾是很常见的一种美食,它含有丰富的蛋白质、矿物质以及其他微量元素,具有很好的食用价值,深受人们的喜欢。那么吃小龙虾能喝可乐吗?吃小龙虾配什么可...
2020-05-12
鱼肉烹饪常见误区

鱼肉烹饪常见误区

很多人认为鱼“现杀现吃”更有营养而且味道更好,味道好不好不好评判,毕竟每个人的口味更好,但是“更有营养”就未必了。活鱼现杀现吃不仅不会更有营养,甚至还会影响我们...
2020-05-09
汤泡饭为什么有危害

汤泡饭为什么有危害

很多人在吃饭的时候喜欢用汤泡饭,认为这样具有很高的营养,而且也容易消化。其实这种观点是错误的,因为汤泡饭是不利于健康的,甚至可以引起胃痛。下面我们来看看汤泡饭的...
2020-05-01
哪些人不能吃柿饼

哪些人不能吃柿饼

柿饼是由柿子加工而成的小食品,可以保存较长的时间,而且风味更好。那么柿饼可以多吃吗? 柿饼可以多吃吗 柿饼虽然美味但是不能多吃,一般人在非空腹的情况下,每次吃不超...
2020-04-29
苹果不能和什么一起吃

苹果不能和什么一起吃

随着人们卫生意识的加强,很多人吃苹果都开始削皮了,但是也有些人坚决认为不削皮好,那么吃苹果削皮好还是不削皮好呢? 苹果的营养价值都在皮里? 正如不同的食物会有不同...
2020-04-28
饭后立即吃水果好吗

饭后立即吃水果好吗

水果中富含维生素,而且各种水果味道各异,香甜可口,尤其是现在,水果更是被人们认为是美容养颜的佳品。有些人选择在饭后吃一些水果,觉得饭后来个水果拼盘,有助消化,更...
2020-04-19
吃蔬菜误区

吃蔬菜误区

如果吃完了一盘有汤的菜,那么你会把菜汤喝掉吗?有些人说菜里大部分营养都在汤里,里面有很多维生素C,应该喝掉。也有人说因为里面有很多草酸,会妨碍钙的吸收,而草酸很...
2020-04-17
哪些饮食习惯可能会使我们致癌

哪些饮食习惯可能会使我们致癌

病从口入,这是亘古不变的真理。生活中我们患上的绝大多数疾病,都与我们的饮食息息相关。现在更是流传着各种各样的传闻,例如,吃某些蔬菜会致癌,吃某些水果会致癌,其实...
2020-04-14
哪些人不适合吃生花生

哪些人不适合吃生花生

很多人喜欢把花生煮熟了再吃,当然,熟花生的口感和味道比生花生确实要好得多,但是就我们身体本身来说,它更欢迎的是生花生。经常吃生花生有利于增强肠胃蠕动,降低胃酸分...
2020-04-09
喝豆浆有哪些饮食禁忌

喝豆浆有哪些饮食禁忌

现在的天气真的是越来越冷,早晨起床的时候,喝上一碗豆浆,心情也是美美哒,而且豆浆的营养也是非常丰富的,所以,人们都喜欢喝,那么喝豆浆有哪些饮食禁忌呢?下面一起来...
2020-04-09
宵夜吃哪些食物等于送死

宵夜吃哪些食物等于送死

工作到深夜最想做的一件事情是什么?很多上班族都会异口同声:当然是宵夜!烧烤、晚餐、甜点听起来不错,但这些食物选择不当会加快我们的衰老速度。影响我们的健康体魄,增...
2020-04-08
为什么喝茶不能解酒?

为什么喝茶不能解酒?

现在正值世界杯赛期,在看球的时候,酒就成了很多人必备的饮品。不管是看球还是平时聚会,小酌两杯的确能够达到怡情的目的,但如果酒喝得太多,不仅对身体没什么好处,喝醉...
2020-04-06
吃西瓜要注意什么?

吃西瓜要注意什么?

西瓜是夏天常见的一种水果,西瓜有清热解暑的作用,而且它多汁又甜,很多人都喜欢在口渴的时候来上一块,特别的爽。但是,夏季吃西瓜是有一些需要注意的,今天我们就一起来...
2020-04-02
吃花生要注意什么

吃花生要注意什么

花生很常见的食物,它有很多种做法,可以油炸、也可以煮汤等。不管是哪种做法,都是让人口水直流。不过虽然花生美味,但并不是什么人都可以吃的,如果这些人不小心摄入花生...
2020-03-28