饮食误区 - 360度健康网，最全面的健康资讯网

不宜吃苦瓜的人群

苦瓜，是人们喜爱的一种蔬菜，因苦得名。但是，苦瓜苦中带甜，有“天然胰岛素”的美称，其营养价值极高，含有的蛋白质、脂肪、碳水化合物、苦瓜甙、氨基酸、胡萝卜素、粗纤...

2020-05-24

吃太饱的危害

一下没控制住自己，就出现了吃撑的现象，因为好吃的太多而吃撑的话怎么办？人们对酸奶的认识就是“助消化”，那么吃得太饱能喝酸奶助消化吗？吃太饱怎么消食？吃撑了能喝...

2020-05-20

咸鸭蛋吃太多会有什么后果？

咸鸭蛋是我们中国的一种特色食物，咸鸭蛋的蛋清咸香，流油的蛋黄更是让人欲罢不能。但是你知道吗？咸鸭蛋不是所有人都能吃，也不适合经常吃。特别是在服用某种药物的时候吃...

2020-05-19

使用食用油常见误区

日常生活，很多家庭为了追求某些菜肴的香酥可口，少不了用油煎炸食材这一步。煎炸完食材后，看着锅中剩油觉得弃之可惜，大家往往会将其盛在碗中，重复使用这些剩油。食用油...

2020-05-14

水垢对人体的危害

水是生命之源。人可以三天不吃饭但是却不能三天不喝水，可见水对于人是生命是多么的重要。如果长时间使用一个杯子喝水或者烧开水，那么久而久之就会形成水垢，如果我们口渴...

2020-05-14

吃红豆的禁忌

红豆，自古以来为药食同源的滋补食材，很多滋补食材和药膳里都会用到它。那么，经常吃红豆有什么好处呢？咱们分析看看。红豆，性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、...

2020-05-13

吃小龙虾不能吃什么

在日常生活中，小龙虾是很常见的一种美食，它含有丰富的蛋白质、矿物质以及其他微量元素，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么吃小龙虾能喝可乐吗？吃小龙虾配什么可...

2020-05-12

鱼肉烹饪常见误区

很多人认为鱼“现杀现吃”更有营养而且味道更好，味道好不好不好评判，毕竟每个人的口味更好，但是“更有营养”就未必了。活鱼现杀现吃不仅不会更有营养，甚至还会影响我们...

2020-05-09

汤泡饭为什么有危害

很多人在吃饭的时候喜欢用汤泡饭，认为这样具有很高的营养，而且也容易消化。其实这种观点是错误的，因为汤泡饭是不利于健康的，甚至可以引起胃痛。下面我们来看看汤泡饭的...

2020-05-01

哪些人不能吃柿饼

柿饼是由柿子加工而成的小食品，可以保存较长的时间，而且风味更好。那么柿饼可以多吃吗？柿饼可以多吃吗柿饼虽然美味但是不能多吃，一般人在非空腹的情况下，每次吃不超...

2020-04-29

苹果不能和什么一起吃

随着人们卫生意识的加强，很多人吃苹果都开始削皮了，但是也有些人坚决认为不削皮好，那么吃苹果削皮好还是不削皮好呢？苹果的营养价值都在皮里？正如不同的食物会有不同...

2020-04-28

饭后立即吃水果好吗

水果中富含维生素，而且各种水果味道各异，香甜可口，尤其是现在，水果更是被人们认为是美容养颜的佳品。有些人选择在饭后吃一些水果，觉得饭后来个水果拼盘，有助消化，更...

2020-04-19

吃蔬菜误区

如果吃完了一盘有汤的菜，那么你会把菜汤喝掉吗？有些人说菜里大部分营养都在汤里，里面有很多维生素C，应该喝掉。也有人说因为里面有很多草酸，会妨碍钙的吸收，而草酸很...

2020-04-17

哪些饮食习惯可能会使我们致癌

病从口入，这是亘古不变的真理。生活中我们患上的绝大多数疾病，都与我们的饮食息息相关。现在更是流传着各种各样的传闻，例如，吃某些蔬菜会致癌，吃某些水果会致癌，其实...

2020-04-14

哪些人不适合吃生花生

很多人喜欢把花生煮熟了再吃，当然，熟花生的口感和味道比生花生确实要好得多，但是就我们身体本身来说，它更欢迎的是生花生。经常吃生花生有利于增强肠胃蠕动，降低胃酸分...

2020-04-09

喝豆浆有哪些饮食禁忌

现在的天气真的是越来越冷，早晨起床的时候，喝上一碗豆浆，心情也是美美哒，而且豆浆的营养也是非常丰富的，所以，人们都喜欢喝，那么喝豆浆有哪些饮食禁忌呢？下面一起来...

2020-04-09

宵夜吃哪些食物等于送死

工作到深夜最想做的一件事情是什么？很多上班族都会异口同声：当然是宵夜！烧烤、晚餐、甜点听起来不错，但这些食物选择不当会加快我们的衰老速度。影响我们的健康体魄，增...

2020-04-08

为什么喝茶不能解酒？

现在正值世界杯赛期，在看球的时候，酒就成了很多人必备的饮品。不管是看球还是平时聚会，小酌两杯的确能够达到怡情的目的，但如果酒喝得太多，不仅对身体没什么好处，喝醉...

2020-04-06

吃西瓜要注意什么？

西瓜是夏天常见的一种水果，西瓜有清热解暑的作用，而且它多汁又甜，很多人都喜欢在口渴的时候来上一块，特别的爽。但是，夏季吃西瓜是有一些需要注意的，今天我们就一起来...

2020-04-02

吃花生要注意什么

花生很常见的食物，它有很多种做法，可以油炸、也可以煮汤等。不管是哪种做法，都是让人口水直流。不过虽然花生美味，但并不是什么人都可以吃的，如果这些人不小心摄入花生...

2020-03-28

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香菜的食用禁忌

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