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夏季“去火”全天候

夏季“去火”全天候

寒冬季节天气干燥,因此很容易就会出现各种疾病,特别是在寒冬很多人饮食都没有规律,因此很容易就会出现肠胃不适、上火等不良症状出现。中医表示,在寒冬预防...
2012-11-07
沏茶闻香 “X+绿茶”百变治肾阳短少

沏茶闻香 “X+绿茶”百变治肾阳短少

随着社会压力的增大,现在很多男性的身体健康越来越差,健康指数越来越低,两性生活也越来越不满意,家庭生活越来越不和谐。中医认为,出现这种原因多是由肾阳...
2012-11-06
女人相貌护理摄生茶:桂圆红枣茶

女人相貌护理摄生茶:桂圆红枣茶

中医认为,桂圆,益心脾,补气血。有滋补强体、养心安神、益脾开胃等功效。红枣,味甘性温,具有补气养血、健脾和胃、安神等功效,是不可或缺的补血圣品。...
2012-11-04
中医摄生理论:夏季摄生多食酸性饮食

中医摄生理论:夏季摄生多食酸性饮食

女人爱美是天经地义的事情,特别是现在女性,爱美更是一个胜过一个。中医养生理论表明,在寒冬季节养生保健,清润甘酸的食物最好,具有很好的健脾、清肺、补肝...
2012-11-04
金银花+野菊花有奇效

金银花+野菊花有奇效

中医认为,金银花味甘性寒,功能清热解毒,疏散风热。临床上常用于治疗呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、急性乳腺炎、外伤感染以及宫颈糜烂等。而且现代研究...
2012-11-02
避开喝牛奶7误区 美容营养两不误

避开喝牛奶7误区 美容营养两不误

总所周知,牛奶是钙的最好来源,用牛奶不钙既经济又补充了营养。但是往往人们都会犯上这些喝牛奶的错误方式,及时纠正错误的饮用牛奶才是吸收其营养的最佳方法。除此之外,...
2011-04-02
当心 慎入胡乱养生这十大误区

当心 慎入胡乱养生这十大误区

拼命找灵丹妙药却不肯运动、把吃补品当进补、万人同方、滥用人参、盲目追求虫草、片面吃素、年轻时拼命赚钱年老时拿钱买命……当养生成为社会热点时,各种误区也频频出现。...
2011-04-02
正确喝水 拒绝健康“愚人节”

正确喝水 拒绝健康“愚人节”

如今重视喝水的人越来越多,不过真正会喝水的人却为数不多。最新一项调查发现,95.3%的人根本不会喝水,同时65.9%的人喝水是渴了才会喝水,定时定量规律喝水的人只有4.7...
2011-04-02
女人易长斑 五个时期不可大意

女人易长斑 五个时期不可大意

可能不知不觉中有了色斑还不自知,不知为何突然就出现了。回想着自己最近的生活方式,作息规律,饮食健康,精力也还不错,可是色斑就是莫名出现了,防不胜防,而事实上,女...
2011-04-02
双汇万人大会 瘦肉精风波仍在蔓延

双汇万人大会 瘦肉精风波仍在蔓延

昨日,双汇集团在河南省漯河市召开“万人职工大会”,董事长万隆再次向消费者致歉。从3月15日双汇瘦肉精事件曝光以来,瘦肉精这一话题被各界沸沸扬扬讨论了半个多月,如今...
2011-04-01
最养生的睡眠姿势 右侧卧睡如弓

最养生的睡眠姿势 右侧卧睡如弓

什么样的睡眠姿势最好呢?古代养生学者留有“睡如弓”的说法。所谓“睡如弓”,是指人在睡眠时身体侧卧弯曲似“弓”的姿势。在这个位置上,四肢可以放在较舒适的位置,全身...
2011-04-01
<b>吃醋6大秘方 让你做个天然美人</b>

吃醋6大秘方 让你做个天然美人

我们今天所谈到的“吃醋”可不是感情问题,而是真正的食醋。醋在我们日常生活的烹饪中是不可或缺的一种调味品,但很多人对醋的了解也仅限于此。其实醋不仅能做为调味品,还...
2011-03-30
中医养生:饭后10个症状要当心

中医养生:饭后10个症状要当心

一顿美餐之后,有人甘之如饴,有人却会出现局部的疼、痛、胀,或是泛酸、烧心、嗳气等症状。可千万别小看这些吃饭时出现的感觉,通过这些蛛丝马迹,没准还能帮你更早地辨别...
2011-04-22
养生当道 白领中餐饮品选择有诀窍

养生当道 白领中餐饮品选择有诀窍

古语有云:春种一粒粟,秋成万颗籽,有史以来春天就代表着欣欣向荣、生机勃勃的季节。一年之计在于春,对于养生亦是如此。从中医理论上来说,人体的各项身体机能都将在春天...
2011-04-20
中药好处多 教你几招正确识别法

中药好处多 教你几招正确识别法

来学学以下中药的识别方法吧,简单又实用哦。……...
2011-04-19
常失眠?中医对症一招就搞定!

常失眠?中医对症一招就搞定!

“我又失眠了”一句话道出多少感慨与无奈。失眠了,睡不着,睡不踏实,这一是件让人很痛苦的事情。失眠了我们该怎么办?中医将失眠归因于五脏,不同症状的失眠是因为五脏受...
2011-04-19
非盐不可?教你防辐射养生食谱

非盐不可?教你防辐射养生食谱

近日,我国许多城市出现了抢盐行动,碘盐真的能防辐射吗?要防辐射真的非盐不可吗?其实很多日常的食物都有防辐射的功能。小编总结了几道有防辐射功效的菜,多吃这些菜一样...
2011-05-04
<b>饮茶养生养颜 特殊时期需慎饮</b>

饮茶养生养颜 特殊时期需慎饮

茶以其健康、天然、养生被公认为世界上最好的保健饮食。中国的六大茶类,一千多个名茶,每一个名茶都有着美丽的故事,都是我们生活中养生之佳品。……...
2011-05-04
惊!这样喝养生茶喝成“毒茶”

惊!这样喝养生茶喝成“毒茶”

曾几何时,喝花草茶还被看作“小资”的象征,如今已经成了大众饮品。无论药店还是超市,都有售卖花草茶的专柜,消费者可以散称,也可以选择商家配好的组合型花草茶。组合型...
2011-05-04
缓解春困小妙招 吃葱助你抗疲劳

缓解春困小妙招 吃葱助你抗疲劳

俗话说“春困秋乏”,一到春天很多人都提不起精神,时常感觉每天的日子都浑浑噩噩的,加上春季病菌过度滋生,疾病也扑面而来,春季饮食多吃点葱,可以起到杀菌抗疲劳的功效...
2011-05-04

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