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皮肤暗黄的原因

皮肤暗黄的原因

皮肤的健康问题是我们大家都关心的,如何保养肌肤,很多时候,我们都忽视了肌肤的护理问题,春季,不保养好肌肤真的是会容易起皮,干燥的。对于女性来说,面貌是非常重要的...
2019-12-11
最有效的抗痘妙招

最有效的抗痘妙招

女人脸上是最容易长痘痘了,一不小心就冒出几颗烦人的痘痘,这该怎么去除,是很多妹子的心声。那么MM们该如何抗痘,才能快速清除痘痘,又不留痘痕呢?今天,小编就为各位MM...
2019-12-10
对抗皮肤松弛问题的方法

对抗皮肤松弛问题的方法

绝大多数女性朋友都不想面对自己的年纪问题,因为上了年纪随之而来的有很多肌肤问题,如松弛失去弹性、黯淡无光等等,皮肤松弛会让整个人都显得老态,所以很多女性会用各种...
2019-11-27
去黑头的小窍门

去黑头的小窍门

去黑头大家都知道怎么弄吗,其实,烦人的黑头还是得多花点时间改善一下的。否则,一年的黑头,瞬间给人的感觉就不好了。那怎么办,如何去黑头是大家都渴望的事情了,有什么...
2019-11-26
激光祛斑之后如何护理

激光祛斑之后如何护理

色斑是大家脸上都会出现的,尤其是40岁之后的女人,脸上的肌肤肯定会出现色斑了,因为,随着年龄的是增长,色斑也是非常的多了。那你知道我们究竟该怎么保养自己的肌肤吗。...
2019-11-25
煮红豆的诀窍

煮红豆的诀窍

红豆,是大家都很喜欢的一种食物,特别是夏天的时候,把它制作成红豆汤,不仅可以消暑,也是很美味的一种食物,深受大家的喜爱。大家都知道红豆虽然长得小小个,但是它可是...
2019-11-17
过期牛奶的用途

过期牛奶的用途

牛奶是个营养品,家里老人一辈子节约惯了,想着牛奶过了保质期又没坏,丢了多可惜,往往会冒着健康的危险将过期牛奶喝下肚。其实,牛奶就算过期了,妙用也不少,能够给予生...
2019-11-14
做卤水的秘诀

做卤水的秘诀

喜欢吃卤味的朋友都知道,卤味的口味好与坏,主要取决于卤水做得好不好,如果卤水做不好的话,做出来的卤味口感就会变得特别差,不是香料的味道太重,就是卤的不够彻底,吃...
2019-11-02
带黑点的香蕉能不能吃?

带黑点的香蕉能不能吃?

香蕉在我们日常生活中是一种非常常见的水果,而且很受大家的喜爱。但是我们平时在购买香蕉的时候总是挑那些光溜溜的,表面没有一点瑕疵的香蕉的来买,而那些表面有很多黑点...
2019-10-29
瘦弱矮小儿适合慢频跳绳

瘦弱矮小儿适合慢频跳绳

1、左右脑共同进步:跳绳需要四肢、手脚、腕、肩有规律、有节奏地相互配合,能促进宝贝左半脑和右半脑的共同进步。培养宝贝身体的平衡感、协调性、敏捷度、节奏感、耐力和...
2019-10-18
养生注重肾脏保养

养生注重肾脏保养

人体排出代谢废物的重要器官是肾脏,消化系统是人体摄入的通道,而排毒的通道则主要是肾脏。营养再高的食物,都有人体吸收不了的渣滓,甚至会有些微的毒素,而筛选并排出这...
2019-10-13
宝宝跑步后呕吐是怎么回事

宝宝跑步后呕吐是怎么回事

1岁半左右的 宝宝 ,当他行走加快时,就开始学跑了。开始时他还跑不稳,不会自动停下来,2岁时,他就可以连续平衡地跑5-6米了。让宝宝学跑时可以分成几个小步骤: 1、牵手...
2019-10-12
长寿养生的生活习惯

长寿养生的生活习惯

到现在一直关注的问题就是怎样才能 长寿 ,长命百岁是我们每个人都希望的,那么我们应该怎么做才能 长寿 ,我们首先要做的是饮食,饮食 健康 才能促进我们的长寿,还 能够 ...
2019-10-12
散步的误区

散步的误区

1、 散步 必须找整块时间 上班族可以见缝插针地利用一切间歇来散步,上下班是最好的步行机会。建议步行路程在40分钟以下的都可以走路上下班,这样全天的运动量就足够了。路...
2019-10-07
空腹晨练建议吃到半饱

空腹晨练建议吃到半饱

晨练之前要吃早饭吗 网上关于是晨练前吃东西好,还是晨练后吃东西好?提问的人很多。大部分网友认为,晨练前应喝温开水,不吃东西,晨练完30分钟后吃早餐,这样既不会加重...
2019-10-06
更年期多吃5类食物补充雌”激素”+舒缓”情绪”

更年期多吃5类食物补充雌”激素”+舒缓”情绪”

更年期 多吃5类食物补充雌激素+舒缓情绪 1、多吃富含铁质的食物 有些女性不爱吃肉和新鲜蔬菜,爱吃糖果、糕点,这种偏食习惯造成铁摄入不足,导致女性情绪急躁易怒。 所以...
2019-09-25
儿童如何科学地锻炼身体

儿童如何科学地锻炼身体

儿童少年时期,是一生中生长发育最旺盛的时期,这时注意科学地锻炼身体,不仅对于当时的体质增强有重要作用,而且对一生的健康水平也影响深远。下面跟随360常识网了解一下...
2019-09-20
7招预防过劳死

7招预防过劳死

据一项统计,北京知识分子平均寿命从10年前的58-59岁降至53-54岁;新闻工作者在40-60岁年龄段有78.6%的人死亡等等。上班族如何预防过劳死呢?过劳死何时才能从我们的视线中...
2019-09-19
睡觉时的头朝哪个方向有益

睡觉时的头朝哪个方向有益

睡觉时的头朝哪个方向,对身体有益?一般人都回答:睡觉时应当头部朝西。因为地球是自西向东转动的,头朝西等于借了地球自转力,让血液更加容易向头部聚集。 其实,早在唐...
2019-09-17
<b>怎样提高自身免疫力</b>

怎样提高自身免疫力

身体 亚健康 ,你知道如何 提升 免疫力 抗疾病吗?不管何种原因引起的亚健康,不管哪种表现的亚健康,最主要、最本质的是人体自身免疫功能低下,提高自身免疫功能,就能远...
2019-09-16