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肩膀痛什么原因？

生活中很多人都会出现肩膀痛的情况，这对患者的日常生活、工作都会有影响，因此尤其是经常需要长时间坐在电脑前的上班族们要特别注意留意，那么，你知道肩膀痛是哪些原因引...

2020-10-26

怎么预防血管硬化

我们经常可以见到，有些人的血管突出特别明显，特别是男生，那么手上血管突出是怎么回事呢，血管粗的好还是细的好呢，来看看吧。手上血管突出是怎么回事 1、血液回流：手...

2020-10-20

中医教你如何调理睡眠摆脱失眠

中医教你如何调理睡眠摆脱失眠《类证治裁》云：“阳气自动而静，则寐;阴气自静而动，则寤。不寐者，病在阳不交阴也。”阳护于外，阴守于内，通过少阳枢机运转而阴阳交配。...

2020-10-17

经常做饭：学会8招减少油烟伤害

调查显示，厨房环境污染已经成为危害女性健康的重要问题，有超过60%的女性长期接触厨房油烟，油烟中的不良气体可诱发人体肺脏组织癌变，长期吸入将增大非吸烟女性患肺癌...

2020-10-15

不粘锅对人体有害吗

不粘锅是现在很流行的厨房用品，现在几乎每家都会有一个，那么不粘锅对人体有害吗，不粘锅的使用注意事项有哪些呢，下面来看看吧。不粘锅对人体有害吗目前的不粘锅，不管...

2020-10-14

合理的午睡方法

忙碌的工作、紧张的节奏，常常使人感到力不从心，因此，午睡便成了很多人一天工作的重要保证。但是午睡还有很多讲究，只有合理的午睡方法才能达到最好的效果。很多上班族...

2020-10-09

老年人平日的饮食应该特别注意

由于身体机能衰退和预防慢性疾病的需要，老年人对食物有着更多的要求，在平日的饮食中应该特别注意以下几个方面。吃奶制品莫含糊骨质疏松症会给老年人的生活带来许多痛苦...

2020-10-08

安眠小妙招

众所周知，醉酒的时候人会头晕、精神不济、想睡觉，因此部分失眠人群便依靠酒精来治疗失眠。其实这是不正确的，女性朋友们想要睡一个安好的美容护肤觉，不妨试试以下推荐的...

2020-10-07

维生素A缺乏影响伤口愈合

疤痕是人体在皮肤受损后，机体恢复时的正常生理反应。形成疤痕主要是人体修复机体损伤时形成的成纤维细胞在起作用，形成肌成纤维细胞，从而在皮肤表面形成疤痕。瘢痕的出现...

2020-10-06

哪些睡觉方法，会让你衰老的更快

俗话说睡觉很养人，特别是女人，更需要充足的睡眠与良好的睡觉姿势。女人睡觉可千万不能想当然，哪些睡觉方法，会让你衰老的更快。微醉入睡随着生活方式的改变，...

2020-10-04

癌症患者增加食欲的办法

癌症患者常感到食欲欠佳，这不仅与肿瘤的毒素作用有关，也与各种治疗的毒副反应有关。除了积极治疗和防止副反应外，还应想办法增加患者食欲，以增强机体的抗病能力。下面介...

2020-10-04

春困其实是因为一些营养素缺少造成的

春困秋乏夏打盹。随着气温逐渐上升，许多人会感觉困倦疲乏、头晕眼涩。有些春困其实是因为一些营养素缺少造成的。一、缺铁。很多女性为了保持苗条或平滑的皮肤，往往拒绝...

2020-10-03

让你总是感到疲劳的根源

你是否经历过熬夜加班、看电视剧、欣赏足球比赛？第二天是不是觉得疲惫不堪，只想睡觉？这时一杯提神醒脑的咖啡或浓茶无疑就能起到很大的帮助。因为我们深知此时的疲劳源...

2020-10-02

正确食用酱油的注意事项

国际标准规定成人每天可摄入食盐6g，我国标准也遵循了国际标准。事实上，我国南方（广东等地）成人每天摄入13-14g盐，北方人每天摄入16-18g盐，远远超出国际标准，除了饮食...

2020-09-29

引起手掌脱皮的因素

引起手掌脱皮的因素很多，主要是由皮肤疾病引起的，具体来说有以下三大类型。手部变应性接触性皮炎即手部皮肤接触外界某些物质后发生的一种炎性反应性疾病，例如陈女...

2020-09-27

燕麦片的十大保健功效

徐澄燕麦是世界上公认的高营养杂粮之一，每天早餐或零食吃燕麦片，极有益健康。《印度时报》3月10日载文，刊出“燕麦片的十大保健功效”。改善免疫系统。燕麦中丰富的β...

2020-09-26

柚子所含的果胶可舒缓肠胃负荷

柚子含有丰富的天然微量元素钾，且钠的含量极少，因此特别适合于心脑血管患者及肾脏病患者。人体如果经常处于缺乏钾的状态，会出现精力、体力下降，倦怠无力、代谢失调等...

2020-09-15

日常养胃做好这五件事

快节奏的生活让很多上班族白领三餐不规律，出现胃部不适感就是身体的警报，若长期不吃或突然暴饮暴食只会让胃部更加受伤。早餐省不得很多白领都以早上没时间等等为借口...

2020-09-07

刚出生宝宝吃什么奶粉好

刚出生宝宝吃什么奶粉好 1、对于新生儿来说，还是建议以母乳为主，如果没有母乳或是特殊原因不能进行母乳喂养，可以选择奶粉，但适合的才是最好的。 2、每个宝宝的体质不一...

2020-09-06

9个小习惯缓解你的眼睛疲劳

信息化时代的好处就是方便快捷，但也有代价，许多上班族因为长时间对着手机和电脑，导致出现“数码眼”的症状——头痛，眼睛发红、疼痛、流泪，视力模糊等。那么该如何缓解...

2020-09-05

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