新型冠状病毒可以在外面晒衣服吗

新型冠状病毒可以在外面晒衣服吗

我们都知道,新型冠状病毒的比较强的一种病毒,它可以在空气中存活5天左右,所以是可以通过空气传播的,一般最好不要在室外逗留,减少出门。那么新型冠状病毒可以在外面晒...
2021-11-14
新型冠状病毒可以开窗吗

新型冠状病毒可以开窗吗

在目前, 新型 冠状 病毒 是比较棘手的一种传染性疾病,它具有很强的传播性, 可以 在空气中存活一段时间,最长 可以 存活5天左右。那么 新型 冠状 病毒 可以 开窗 吗?下...
2021-11-14
一天中什么时候洗澡比较好

一天中什么时候洗澡比较好

洗澡 是很平常的一件事,不仅是洗掉脏东西,也有益于缓解疲劳感,对身心健康都好。但一天中什么时候 洗澡 比较好呢?到底是 晚上 还是 早上 ?洗澡也有 讲究 ,洗澡又有什...
2021-10-30
夏季洗澡要避开哪6个时间段

夏季洗澡要避开哪6个时间段

夏季 在很多人的印象中,除了高温天气也是一个让人很难忍受的季节。 夏季 的炎热让很多人燥热难耐,再加上白天出很多汗,通常回家后 洗澡 冲凉成为了很多人的习惯。可是你...
2021-10-10
睡前做3件事影响睡眠

睡前做3件事影响睡眠

现代人压力大,很多人都有睡眠不好的问题,刚开始睡不着吗,好不容易睡着了,一晚上还要醒来好几次。晚上睡不好,或许,你是在睡觉前做了不应该做的事情。 睡前做3件事影响...
2021-10-10
疫情居家消毒方法

疫情居家消毒方法

疫情 严重 ,即使大部分时间都乖乖待在家,但还是惶恐,就下楼买菜时,是否带回来了病菌。 杀菌 消毒 ,是每天免不了的功课,但乱用 消毒 水,其实并不能起到作用,快跟随3...
2021-10-03
哪些方法可以保护眼睛

哪些方法可以保护眼睛

当代年轻人,醒了第一时间看手机,睡前最后一件事同样是刷手机;上班族持续盯着电脑,上网课的学生也不得不长时间面对电子产品总而言之,只要醒着, 眼睛 就忙得不可开交。...
2021-09-28
花露水使用有四误区

花露水使用有四误区

夏季很多人喜欢穿短衣短裤,但是暴露在外面的皮肤却成了蚊虫叮咬的重点区域,于是花露水成了很多人的防蚊止痒利器。但是专家提醒,花露水并不是很安全的,如果 使用 不当不...
2021-09-18
免疫力低尽量别养猫

免疫力低尽量别养猫

一日吸猫,终身想养,但是养猫很多时候并不像网上照骗那么美好,也是有一定 风险 的,甚至可能导致疾病,那么养猫的人容易得什么病? 1、弓形虫感染 弓形虫病是猫传染给人...
2021-09-05
锻炼脊柱的操分三节

锻炼脊柱的操分三节

锻炼脊柱的操分三节,可以一起练,也可以分开练。 第一节大树参天 双脚分开与肩同宽,脚尖向前,目视前方,挺胸收腹下蹲。提起脚跟使臀部可以触碰到脚跟,大腿与地面平行。...
2021-09-05
IT族午休时间养生锻炼方法

IT族午休时间养生锻炼方法

网络在改变我们生活方式的同时,也带来了新的健康隐患。一些IT工作者很容易患上不同程度的肩背肌肉酸痛等症状,如果不及时采取措施,很容易引起病变。以下几种健身操是我们...
2021-09-05
立夏养生的方式

立夏养生的方式

谚语说:“立夏不吃蛋,上坎滚下坎。”立夏之后天气开始变热,人体消耗也随之加大,人往往会觉得疲倦,古人的饮食没有现在那么丰富,鸡蛋就成了他们补充体力消耗的绝好美食...
2021-08-21
为什么老是觉得累

为什么老是觉得累

不少人声称自己休息的足够,吃的也够 营养 ,但为什么老是 觉得 累呢?针对这种现象,专家表示,这种疲劳是 缺少 了一些 营养 ,一旦 这些 营养缺失,人很容易感到累,久而...
2021-08-18
健康为何从早餐开始

健康为何从早餐开始

早餐 吃好,中餐吃饱,晚餐吃少是饮食常识,但现实中能有多少人做得到?调查显示,六成家长对孩子摄入蛋白质是否充足没有把握,五成青少年在街边或便利店匆匆解决 早餐 问...
2021-08-03
高脂血症患者饮食有什么讲究

高脂血症患者饮食有什么讲究

1、保持每日食物的多样性 脂肪肝 患者 应该增加而不是减少每日食物种类。各种食物所含的营养成分不完全相同,除母乳外,任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。...
2021-07-24
当心穿出痔疮

当心穿出痔疮

随着天气逐渐转暖,人们的衣服渐渐穿得少了,不少年轻姑娘热衷于穿塑身内衣,希望在最短时间里获得最好的瘦身效果。但这样的衣服却给不少女孩带来了麻烦,因长时间穿塑身衣...
2021-07-03
春季养生饮食原则

春季养生饮食原则

春季 ,我们人体生理机能和新陈代谢最活跃的时期,就让我们紧跟春天的脚步,开始 春季 养生 进行时吧!首先,中医 养生 学认为:人体必须顺从春夏秋冬四季阴阳消长的规律,...
2021-05-02
适合春季吃的五种食物

适合春季吃的五种食物

养生专家认为, 春季 饮食宜淡,在饮食上宜选用利于升发阳气又清淡可口富有营养的甘、辛、温之品,少食酸收之味为宜。 春季 食物 除选择一般性调补的食品如鸡、鱼、肉、蛋...
2021-04-28
春季调养七方法

春季调养七方法

春天由于温暖多风,适宜于细菌、病毒等微生物的繁殖和传播,因此,春天外感较多,对身体虚弱的人士来说,更应引起重视。 春季 饮食 治病法肝阳上亢:头痛、头晕、失眠事实...
2021-04-20
<b>8种有损身体的吃饭方式</b>

8种有损身体的吃饭方式

俗话说:无规矩不成方圆,就连简单的 吃饭 都有许多西药遵守的方式,如果不遵守就会影响 身体健康 。生活家告诉你8种有损身体的 吃饭 方式,快快 远离 这些 误区 吧。 吃饭...
2021-04-11
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