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男人也有生理期

众所周知，大部分女人都会收到每个月生理期的困扰。身体的不适，导致了其情绪上的波动，就乱发脾气了。所以，当女人无缘无故发脾气的时候，男人总会说她生理期又到了。不...

2019-12-08

治愈购物狂有方法

购物狂这个词对我们来说想必都并不陌生，随着生活水平的不断提高，购物狂的队伍日益壮大。血拼就一定是购物狂吗？恐怕未必，两者之间还是有区别的。随着生活品质提高，一...

2019-09-24

生理期6大症状脾气暴躁易怒怎么办

男人生理期6大症状脾气暴躁易怒怎么办 1、坐立不安男人生理期来的时候，会表现出坐立不安。你问他发生了什么事，他说他不想说话，就一直让你摸不着头脑。坐立不安是男人...

2019-01-23

饭前饭后动怒很伤身！

生气会增加脑血管的压力，而血液中含有的毒素最多，也就更进一步地促进脑部衰老。生气会使交感神经兴奋，直接影响心脏和血管，并减少胃肠血流量，使胃肠蠕动速度减慢，从而...

2018-05-14

9个自杀迹象

对于身心健康的人他想不明白人为什么要自杀，你要知道想自杀的人并不是一时起意，这也是经过不断挣扎后最后才下定决心的，在此期间他会有些反常的举动，今天小编就给大家分...

2017-10-28

能够长寿的性格特征

研究发现，真心实意地帮助他人可以增寿4年。但是如果是为了个人利益而帮助他人，则没有增寿效应。专家示，给他人无私的帮助可以激发自身体内的“护理行为系统”，进而降低...

2016-12-17

好心态更容易长寿

笑口常开，保持乐观，睡眠充足，性爱正常，从不欠债，与人为善，宽容豁达。另外，保持年轻也很关键。研究者发现，看上去比实际年龄更年轻的人也更长寿。...

2016-12-10

哪些性格的人容易变胖

晚睡的人通常会令“瘦体素”下降，于是会增进食欲，尤其是爱吃高卡路里及碳水化合物含量高的食品。专家认为这一类人应当下午开始便不喝咖啡，而且晚上过了9时一定不可进食...

2016-12-03

让你加速衰老的口头禅

很多老人常感慨自己记性变差。事实上，现代医学研究表明，无论年纪多大，大脑的神经元以及大脑海马区的神经细胞都会不断增加。人老脑不老，千万不要认为自己脑子不灵了。...

2016-10-16

分析大学生心理压力

心理压力越来越成为影响大学生健康成长的重要因素,文章在分析了心理压力概念的基础上,列举了大学生常见心理压力的诱因,并分析了这些常见的心理压力对大学生正常生活学习的...

2016-04-02

高考后的心理调解

生活情趣可应对失落考试结束后，有的考生茫然无措，心理空荡荡的，对什么事都不感兴趣，整天等待、企盼、六神无主。即使是一些考得比较好的考生，也会出现这种情况。【对...

2016-03-29

保持一颗健康的心态和年轻的心理

人到中年，面临着工作和生活的多重压力，精神负担往往很重，在这样的重压下，常常会出现未老先衰的疲惫心理，因此学会调整自己的心态至关重要。从那些天真浪漫，无忧无虑的...

2016-03-15

健康的自我观

把焦点放在别人身上，而非自己身上，并且把人类的价值放在跟社会看法截然不同的价值观上，使我们可以脱离被自我掌控的暴虐行径。圣经从来没有说长的漂亮的人比较有价值，...

2016-03-12

教育从心理健康抓起

在学校里经常会看到这样的场景，老师在办公室里，苦口婆心的给学生讲着大道理：你应该这样而不该那样，而学生的表现是不耐烦的答应着，或根本不理你，或是答应的挺痛快，而...

2016-03-08

心理与健康的关系

1989年世界卫生组织（WTO)对健康做出的定义是：健康不仅是没有疾病，而且包括躯体、心理、社会适应和道德健康4个方面。世界著名心理学家马斯洛说，健康有以下3个标准：足...

2016-03-02

异常心理的表现

一个人的心理状态常常直接影响他的人生观、价值观生活中每个人都在追求幸福、但又有多少人能真正的感觉自己很幸福？相反、不论有钱的没钱的人都是一样总不明白真正的幸福是...

2016-01-22

怎样才算心理健康

朋友，您意识到了心理健康对我们的重要性了吗？寒暖骤变，我们会注意增减衣物；稍感不适，我们会主动求医；久病不愈，我们会积极治疗；为防病强身，我们会加强锻炼。对于...

2016-01-20

只有怀绪美好的心境

在这个熙熙攘攘，错综复杂，各方压力重重的现代社会，我们首先让自己拥有一个平和磐静的心态，不要用自己锁定的眼光看事情。毕竟，当你站在高岗上看世界的时候，永远望不到...

2016-01-17

好好活着就是

好好活着就是要一天比一天更精彩，只要眼睛不失去光泽，心灵就永远不会荒芜，不是风景不够醉心，不是山河不够壮丽，也不是世界不够美丽，更不是人生不够绚丽，只是我们心灵...

2016-01-12

怎样保持豁达开朗

要想健康长寿，必须经常保持乐观豁达的心态。专家指出，良好心态、合理饮食、适量运动、戒烟限酒是健康长寿的四大基石。其中健康的心态，心胸开阔最为重要。世界卫生组织...

2016-01-10

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