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小心！创口贴也会有“副作用”

盲目使用创可贴后，发生不良反应。有人会说：“不会吧，一张小小的创可贴谁不会用?这还会有不良反应?”不信，清看看一些病例，告诉你那些保健误区。……...

2011-03-18

内衣越洗越黄正确保养是关键

很多女人都遇到过这样的问题，为什么内衣洗完晒干会变黄呢?如何正确的洗涤及保养内衣呢?……...

2011-03-14

喝酒时加入碳酸饮料易导致发胖

很多人在喝酒的时候加入碳酸饮料，但其实这样的喝法会对身体造成伤害。……...

2011-03-14

一条毛巾最好不要用过一个月

个人用毛巾用 30 天左右就应该更换，洗脸洗手后用干毛巾擦拭，每个人应备有多条毛巾。保健，从细节做起。……...

2011-03-14

常穿紧身牛仔裤需警惕4大危害

女人爱美，这是天生的。当《哈利波特》中的“赫敏”长大了，再也不肯穿厚实的黑袍。而是用紧身牛仔秀出自己的好身材。日常生活中，很多女性也喜欢穿条紧身裤，一双马丁靴，...

2011-03-14

让你安睡不失眠的12个宝贵习惯

对于长期严重失眠的人来说，要让自己睡好觉，仅仅靠喝杯牛奶、喝点酸枣仁汤，恐怕是难以解决的。除了用中药和西药治疗之外，还需要养成好的睡眠保健习惯。……...

2011-03-11

养成12个生活习惯助你睡得香

对于经常失眠的人来说，光是靠食疗是很难调整的。除了平时注意饮食之外，健康的生活习惯也是帮助睡眠的好方法。今天小编介绍十二个助眠的好习惯，让大家摆脱失眠睡得香哦。...

2011-03-11

经常开灯睡觉容易惹上亚健康

有些人因为怕黑，特别是女性朋友，特别喜欢开灯睡觉，觉得那样比较有安全感。可是开灯睡觉对身体有很大的伤害，长期开灯睡觉，抵抗力会下降，而且容易惹上亚健康。所以建议...

2011-03-11

警惕！吃水果不当严重危害健康

我们很多人认为，吃水果有利于健康，因此千方百计多吃些水果：包里总带着苹果，桌子上也摆放着葡萄和香蕉，还尽量坚持吃水果沙拉。可是，有些人因为吃水果太多，结果误以为...

2011-03-11

沃尔码售过期板鸭熟食味美藏风险

随着生活节奏越来越快，人们待在厨房的时间也就越来越短。）“熟食”作为一种快捷方便的食品，深受许多人尤其是上班一族的欢迎。熟食固然方便美味，但其实它暗藏着许多卫生...

2011-03-10

睡前长时用电脑 5大危害等着你

对于忙碌的上班族来说，尤其是男性，他们晚饭后会选择在电脑前加班，有的人喜欢上床后把笔记本电脑放在腿上;另一些人则喜欢临睡前在电脑上写自己的博客、聊天或是玩游戏。...

2011-03-10

摇头晃脑有助提高你的记忆力

记忆力减退，是现实生活中很多人都会遇到的状况。其实记忆力减退一部分是因为脑细胞在不断的减少，而对于上班族还说，记忆力减退的还一部分原因是，室内氧气含量低。无论...

2011-03-10

春日保健别忘了吃“排毒草”

蒲公英在春季里能给您的生命一股清新的力量，因为她的苦，才有更多的甜可以尝得出来！这和人生的道理是一样的。您一定要相信大自然会给您无穷的力量，哪怕是匍匐地面的小草...

2011-03-10

十大饮食习惯能助女人更长寿

说到长寿，几乎每年都有人更新长寿食物“排行榜”，如果让你给最常见、最便宜的抗衰老食物打分，相信蔬菜、水果、谷物、红茶……一定都榜上有名。不过换个角度看，“怎么吃...

2011-03-10

女性延迟退休如何延缓衰老更重要

人口老龄化问题已经到来，劳动力的结构性短缺也已出现。在两会期间，许多记者和百姓也都十分关注前一段时间热议的女性延时退休的问题。人力资源和社会保障部部长尹蔚民、副...

2011-03-09

红光满面可能暗藏疾病危机？

红光满面在大多数人眼里是身体健康的标志，实则不然，红光满面也暗藏疾病危机。……...

2011-03-09

12招春季经络养生法促进睡眠

春季是女性养生的好时节，那么什么样的养生方式最好呢？女人如何进行自我身体的调理，我们来看看最受推崇的经络养生法，能让女人在春季舒缓经络气血，看看中医为你解读女人...

2011-03-08

春日梳头百下明目健脑除头痛

自古以来，历代养生学家推崇梳头这一保健方法。古人常以指来梳头，称为“栉发”。北宋大文豪苏东坡以梳头作为健;妙方，他常是“梳头百余下，散发卧，熟寝至天明”。在《酒...

2011-03-08

女性8个丑陋部位预示身体健康

爱美的mm总是会对自己身体上的算不上美的部位发愁，但是其实有些部位，越丑越说明你的身体很健康。丹麦一项为期12年、涉及3000名男子的研究显示，大腿周长60厘米以上、腿部...

2011-03-08

这八个小病可能会要了你的命！

有些小病，一个不小心可能会要你的命。拿睡觉流口水来说，这可不是可爱或不卫生那么简单。它可能是由于你的神经调节障碍而引起的。唾液分泌的调节，完全是神经反射性的。口...

2011-03-08

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