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夏天多吃苦味的食物有助于清心火

中医的五行论中，夏季所对应的脏腑为心，所以夏季养心是一年中养生的关键。夏季属火，人们容易心火旺盛，而苦入心，在夏天多吃苦味的食物有助于清心火，还可以达到刺激脾胃...

2019-08-14

公认“伤肝”的4种食物

涮火锅点N盘肥牛肥羊、汉堡炸鸡配啤酒、黑着眼圈熬着夜追剧这些你常做的事情，每一件都悄悄在肝脏里，埋下了疾病的种子。如果说人体是一家工厂，那么肝脏就是化工处理厂，...

2019-08-20

血糖高吃什么食物好

血糖高吃什么食物好 1、燕麦燕麦的营养和医疗保健价值很高。燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富，特别是维生素E，每100克燕麦粉中高达15毫克。此外其所含氨...

2019-08-04

土豆的营养价值

土豆与什么食物相克土豆，大家平时常吃，但土豆不能和什么一起吃这个问题，又有多少人知道?食用土豆要避开相克食物，那么土豆不能和什么一起吃呢?其实有...

2019-08-02

怀孕禁忌食物

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2019-07-16

南瓜与什么食物相克

南瓜与什么食物相克南瓜加菠菜。南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。南瓜加红薯。皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹...

2019-07-04

吃什么食物可快速丰胸

吃什么食物可快速丰胸 1、黑芝麻黑芝麻以富含维生素E着称，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。芝麻中还含有强...

2019-06-26

男性常吃这几种食物影响精子质量

男性常吃这几种食物影响精子质量 1.啤酒如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。 2.炸鸡专家指出，烧烤和油炸的...

2019-04-05

便秘多吃哪三种菜

便秘多吃哪三种菜便秘是指大便次数减少和大便干结不易排出，日久可引起腹胀、腹痛、食欲不振、睡眠不安，还可引起痔疮、便血、肛裂等。便秘的人，除了应多饮水、适当活动...

2019-06-01

膳食纤维与健康

膳食纤维与健康约万余年前，最早的农业社会建立后，人们在开始选择高脂肪动物食品的同时，仍大量食用高纤维的植物性食物充饥。直到发明了谷类粗加工工艺后，埃及人第一次...

2019-03-16

男人补肾壮阳食物大全

男人补肾壮阳食物大全 1、韭菜韭菜，又称为壮阳草。在《本草纲目》中的功效是：生汁主上气，喘息欲绝，解肉脯毒。煮汁饮，能止消咳盗汗。可以温中养血、温肾暖腰膝。但是...

2019-04-10

抽筋吃什么食物好

抽筋吃什么食物好 1、香蕉脚抽筋可能是因为身体中缺钾导致的，香蕉中含有丰富的钾元素，能够帮助防治肌肉痉挛。特别是香蕉还是能够让人轻松的水果，含有的泛酸能够让...

2019-04-15

哪种男人需要补身体

哪种男人需要补身体贪杯男人呵护心肝人物素描：贪杯男人分两种，一种人迫于工作需要，不喝不行，经常以喝酒为手段来应酬客户，本身并无酒瘾。但时间长了也可能得脂肪肝...

2019-05-27

具有活血化瘀功效的十大中药

具有活血化瘀功效的十大中药活血化瘀是一个中医方面的名词，活血化瘀的中药指的就是那些服用之后能够疏通身体中的血脉，去除淤积血瘀功效的药材。常见的活血化瘀的中药有...

2019-04-22

黑色食物补肾

黑色食物补肾 1、黑米米中珍品黑珍珠黑米含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效;黑米和紫米都是稻米中...

2019-04-22

哪些食物的蛋白含量高

哪些食物的蛋白含量高蛋白质可分为动物蛋白(如鸡蛋、牛奶和各种肉类)和植物蛋白(如豆类及其制品)，因为动物蛋白的生物利用度比植物蛋白要高，所以又被称为优质蛋白。 1....

2019-04-29

女性喝茶5禁忌

女性喝茶5禁忌禁忌一，不分体质乱喝茶不同的人有不同的体质，女性朋友不能单单因为自己的偏好或者要达到美容、减肥等效果就乱喝茶，如果对身体健康产生影响就得不偿失了...

2018-11-21

消化不良按摩六个穴位

导语：下脘在腹部，离脾胃很近。我们中医里有个选穴原则，叫“临近选穴”，就是在病患部位的周围和附近选穴，这有点儿近水楼台先得月的意思。这种选穴方法，实践证明，效...

2018-07-21

糖是癌的食物

1、糖是癌的食物， 360度健康网若不食糖即删除癌细胞很重要的一项食物供给。 2、牛奶会使人体产生黏液，尤其是在胃肠道内，而黏液正是癌症之食物。因而阻绝牛奶及采用不...

2017-08-08

糖尿病人可以吃猪肝吗

猪肝中含有丰富的血红素铁，营养价值非常丰富，但是并不是适合所有人吃，那糖尿病人可以吃猪肝吗？我们一起来看看吧...

2016-10-18

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