健康_360度健康网，最全面的健康资讯网

下雨腿疼隐患的信号

导语：研究表明，入睡太快的人中有相当一部分常常在睡眠中出现呼吸暂停现象，会引起血压增高，增加患心脏病的风险。这些倒头就睡，没几分钟就打起呼噜的人，很容易造成脑...

2018-09-09

不运动，该如何拥有健康

导语：早睡早起是爸爸妈妈从小就在我们耳朵旁边碎碎念的叮咛，会这样说当然有它的原因。因为早睡早起就是保健的王道，让肝胆获得充分的休息比什么都重要。真的不行的话，...

2018-08-31

晨起好习惯，保健又养生

导语：如果你发现你的闹钟的声音总是会让你感觉到不舒服，那么这个时候不妨把家中的收音机或者是唱片机定时的调到起床的时间，这个是hi清新的音乐能够让你一整天都心情舒...

2018-08-18

肚脐护理四大注意

导语：脐周是肠胃部位，容易受凉，所以要防止脐部着凉。早、晚天气较凉爽时或者阴雨天气温较低时最好不要穿露脐装，穿露脐装骑摩托车或自行车时车速不宜太快，睡眠时应在...

2018-08-15

冬季洗澡不得不注意的6件事

导语：在洗澡的过程中，首先水温一定要调至适当，过高的温度极易造成烫伤。研究表明，用50度水冲洗皮肤十分钟就会造成烫伤；60度的水则只要十几秒就能导致深度烫伤。因此...

2018-09-08

吃什么可以长寿

导语：口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主；稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时间，就会感到腰部酸软，身体疲劳...

2018-07-11

隐藏着的”健康”信息

在忙碌的当今社会里，很多人每天都是匆匆忙忙而过的，早上起床更是以速度效率为准的，简单的洗簌完毕可能就要出门上班，有些人甚至是连照镜...

2017-06-21

最常见的身体的秘密

你的姿势可能能够揭示你的身体状况，肌肉失衡、紧张区域和薄弱部位都会在在你的身体上以微妙的方式表现出来。下面，就向你揭示一些你可能不知道的最常见的身体的秘密。 3...

2017-06-16

九个坏习惯，让身体更健康

有些事情，我们一直认为是错的，其实不然，下面这九个我们一直认为的坏习惯反而对身体没有坏处，更加促进我们身体健康，我们从小到大都被父母，长辈警惕，不要有习惯，...

2017-06-04

做一些小动作来缓解的”健康”

对于现在的很多人来说，每天忙碌着工作学习，没有多余的时间去做运动，没有时间去关心自己的身体，而对于身上的一些不适症状也都总是得不到......

2017-05-30

女性应该为自己的健康做些什么

很多女性都在为一些疾病感到困扰，女性应该为自己的健康做些什么呢？女性做哪些事情会让自己健康却让男人崩溃呢？下面请大家跟着小编一起来详细了解一下吧！...

2017-01-04

这几类人群，多笑笑更健康

其实在绽放笑容之前，你对欢笑的期待也会收到奇迹般的效果。喜剧开幕前，研究人员抽取了观众的血样，结果发现其内啡肽的含量已经增加了27%，生长激素的含量增加了87%。...

2016-12-03

家居”生活”的健康常识

买家具，样品最环保。家具样品在空气中置放时间较长，甲醛、苯等有害物质释放比较彻底；样品多使用真材实料，有些厂家还会进行除醛处理。...

2016-11-26

防治嘴唇干裂的5个妙招

寒冷的空气，干燥的天气，我们的嘴唇也容易变得干燥甚至开裂，因此要做好护唇工作，下面我们来看看防治嘴唇干裂的5个妙招。...

2016-10-30

从头到脚出现的小症状

从头到脚出现的小症状可能暗示你的健康问题，不可忽视。英国《每日邮报》根据伦敦研究总结症状可对照自查。 360度健康网腰围变大。如果男性腰围大于37英寸(94厘米...

2016-09-04

呼吸道疾病的食疗方

春季气候多变，尤其是早晚温差大，空气中漂浮着各种病原微生物和花粉颗粒。中医认为，肺为娇脏，春令是肺的多事之春，尤其是老年人，稍有不慎就易发生呼吸道疾病，如感冒、...

2016-07-28

健康午餐应具备的元素

一日三餐是人每天最基本的营养来源，而人在午餐中所吸收的营养占了每天营养来源的三分之一。来自新加坡的营养专家提出了可以助人长寿15年的健康午餐。 360度健康网不...

2016-07-10

通过指甲看健康

一般健康人的指甲下部，都有白色的月牙形，如果五个指头都有月形，那是最佳的。如果大拇指上没有月形，那就值得注意了。没有月形不好，月形过大也不好，它意味着患有心脏...

2016-06-26

经期养颜又健康的食物

相信很多女性都有这样的烦恼：例假来之前呢，会伴有一些不舒服的症状，比如烦躁、易怒、疲劳、忧郁等等。而在例假来的时候呢，又经常会经历那痛不欲生的疼痛煎熬。其实呢，...

2016-06-17

脾胃不好的人，从外表上就能看出来

脾胃不好的人，从外表上就能看出来。有的面色苍白，口唇没有一点光泽;有的过于消瘦，好像一阵风就能吹倒了;有的很胖，看似体格庞大，但一点都不结实;还有的说话有气无力，...

2016-06-09

共18页/352条

首页

末页

今日头条

海参的功效

每日精选

猜你喜欢