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女性饭后有益健康的做法

饭后欣赏音乐音乐不仅是艺术，而且可以养生健体、益寿延年，甚至可以治病疗疾。古籍《寿世保元》中有句话叫：脾好音乐，闻声即动而磨食。而道家也有脾脏闻乐则磨的说法。...

2016-05-31

冬季养生必备食物

冬季自古就是保养的大好时间，古训常有：若能利用此冬好好养生，来年自然能保身体健康，不易得病了。但是，若想达到较好的保养的效果，养生的食物自然是重点了。...

2016-08-05

什么是健康

什么是健康？健康就是做正常人的能力。正常人本应具有适应生活的能力、吃苦耐劳的能力、战胜疾病的能力和抗衰老的能力。保有这些能力就是健康。新时代的人们面对快速变化的...

2016-05-11

有关健康的那些事

1、早上醒来.先喝一杯温水，清肠胃，稀释血液，排毒，预防结石。 2、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点 3、每次饭前半小时喝水，润肠胃，促进消化液分泌。吃饭时不要喝大量...

2016-06-08

健康的自我观

把焦点放在别人身上，而非自己身上，并且把人类的价值放在跟社会看法截然不同的价值观上，使我们可以脱离被自我掌控的暴虐行径。圣经从来没有说长的漂亮的人比较有价值，...

2016-03-12

保持一颗健康的心态和年轻的心理

人到中年，面临着工作和生活的多重压力，精神负担往往很重，在这样的重压下，常常会出现未老先衰的疲惫心理，因此学会调整自己的心态至关重要。从那些天真浪漫，无忧无虑的...

2016-03-15

心理与健康的关系

1989年世界卫生组织（WTO)对健康做出的定义是：健康不仅是没有疾病，而且包括躯体、心理、社会适应和道德健康4个方面。世界著名心理学家马斯洛说，健康有以下3个标准：足...

2016-03-02

异常心理的表现

一个人的心理状态常常直接影响他的人生观、价值观生活中每个人都在追求幸福、但又有多少人能真正的感觉自己很幸福？相反、不论有钱的没钱的人都是一样总不明白真正的幸福是...

2016-01-22

只有怀绪美好的心境

在这个熙熙攘攘，错综复杂，各方压力重重的现代社会，我们首先让自己拥有一个平和磐静的心态，不要用自己锁定的眼光看事情。毕竟，当你站在高岗上看世界的时候，永远望不到...

2016-01-17

胸部的健康已升级

胸部的健康已升级，与女性的身体健康密切相关，所以护胸是越来越多的女性目前最该做的事。女生健美的紧要标志之一，就在于健美的乳房耸起所形成的外部体形曲线美。那么，...

2015-12-29

怎样保持豁达开朗

要想健康长寿，必须经常保持乐观豁达的心态。专家指出，良好心态、合理饮食、适量运动、戒烟限酒是健康长寿的四大基石。其中健康的心态，心胸开阔最为重要。世界卫生组织...

2016-01-10

健康就像一首曲子

你说健康难嘛，对于百病缠身的人来说，真的很难，但对于有条件却忽略调整的人来说，却又是举手之劳。其实健康就像一首曲子，是有几步可循的。乐观的心理是健康。健康需要...

2015-12-27

拥有健康的心理，让爱洒满人间

小草咬破禁锢它的的硬土才能露出尖尖的绿意，生命驱逐笼罩它的黑云才能显示熠熠的阳光。人，只有拥有一颗健康的心理，才能享受阳光的人生。生命之于人只有一次，而在这短...

2016-01-07

防治脱发、掉发的方法

不想聪明到绝顶的话，就一定要好好地学习防脱发、掉发的巧妙。都市日常绷紧而忙碌，群众经常会忽视对饮食的要求,多注重某些这要素的日常小窍门。实际从早晨您喝下第１杯水...

2015-12-06

女生保持健康的忌讳

就好像历史记载的一样，描述女性是用水做的，所以其健康是十分脆弱的。要想保持健康，其顾忌是有很多的，而天天新健康网就为你列出几点顾忌，供大家参考。一忌超负荷上班...

2015-12-01

颜色和人的心理健康

颜色和人的心理健康会有关系吗?也许你从没有想过这个问题，但也研究表明，颜色确实会影响人的心理健康。近年来，各国科学家和心理学家对颜色进行了深入细微的研究，并且得...

2015-12-13

健康效果的自我评价

如果我问大家一个问题：什么是健康？多数人一定会说：健康就是没有病呗！的确，长期以来，人们的健康观念局限在身体健康方面。其实，一个真正健康的人应该是既有健康的身...

2015-11-16

黑眼圈反映的健康问题

越来越多人会有黑眼圈，不要以为成为国宝就是一种荣幸，很多时候，黑眼圈却是身体健康异常的象征。黑眼圈困扰了好多女生朋友，大大多数人认为很危害美观，却不知黑眼圈的...

2015-11-16

怎样的肌肤才完美

想知道自己的肌肤健康的程度吗？如果你还不是十分了解你的肌肤状况，就需要找一些健康肌肤来对比一下，看看自己的肌肤相差多远。拥有完美无瑕的肌肤是每个爱美女孩的梦想...

2015-10-26

人的心理健康问题

人的身体健康包括生理健康和心理健康，著明的心理学家麦格说过：心理健康是指人们对于环境以及人们相互之间具有最高效率及快乐的适应情况，不只是要有效率，也不只是要有满...

2015-10-31

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