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如何解决眼周黑眼圈

放假期间玩太尽兴了，打乱之前的生物钟，有时候可能还通宵达旦，这个时候黑眼圈很容易就找上门了，这个时候要怎么做才能减退黑眼圈呢？今天给大家说说眼周按摩，学会之后就...

2019-12-04

女生熬夜后如何护肤

熬夜是很多女性都会有的，工作的原因，家庭的原因，尤其是带小孩的朋友，根本就没有个睡觉的准点了。那你知道女生熬夜后如何护肤吗?女生熬夜的话会对身体有什么样的坏处呢...

2019-11-26

妇科盆腔炎症究竟有哪些危害

女性盆腔炎症到底有多大的危害，健康的身体是我们大家都渴望的，谁都希望自己能健健康康的，可是，总会因为这样那样的疾病扰乱我们该有的生活状态，那么，妇科盆腔炎症究竟...

2019-11-02

女性痛经一般都有哪些表现

经期，痛经是很多女生都会遇到的，那么，痛经究竟是怎么引起的，为什么会痛经呢，女性痛经一般都有哪些表现呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦！！为什么会痛经 ...

2019-10-31

老人如何预防高血脂

人口快速老化及非传染病威胁日增的时代，三高（高血压、高血糖、高血脂）、肥胖及吸烟是心脏病与中风等心血管疾病的主要危险因子，同时肥胖及缺乏身体活动亦是高血压、糖尿...

2019-10-30

女性该如何保养宫颈

如何关爱女性健康，对于我们很多女性来说，保养自己的健康，还是意识不强，那么，究竟该如何保养宫颈呢，哪些不良习惯会引发宫颈炎呢，今天，小编就带大家一起来了解一下吧...

2019-10-27

我们该如何挽回情感

如何挽回老公 1、给足他的面子俗话说得好，家丑不可外扬。遇到这种事情切勿为了侮辱老公，而向别人谈及此事。当你完全不给他面子的时候，他不但不悔悟，反而会对你更加厌...

2019-11-10

女人喝什么汤补血

健康的身体是很重要的，女人，保养身体更是重中之重，而对于女性来说都是要好好的补身体的，每个月大姨妈都会让女性气血两亏，那么，在日常生活中，女性该怎么补血呢，感兴...

2019-10-28

青春期男孩如何自我保健

青春期是一个美好的时期，每个男生都会有一段美好的记忆，所以青春期男生更应该注意保健，那么青春期男生如何正确保健？青春期男孩如何自我保健？下面360...

2019-10-13

如何通过年龄进行运动健身

三十多岁倡议选择攀岩、滑板运动、溜冰或者武术来健身。除了减肥，这些运动能增强肌肉弹性，特别臀部与腿部；还有助于生机、耐力，能改善你的均衡感、谐和感和灵活度...

2019-10-05

亚健康失眠如何防治

下面就来具体的了解一下： 1、营造良好的睡眠氛围慎选睡床及枕头。弹簧床其实并不利于睡眠，要论对身体有益，还是木板床好。如果非要弹簧床，但不应选择太软。此外，枕头...

2019-10-04

如何”预防”才能远离痔疮

白领一族超重或肥胖者占40.7%，脂肪肝和三高问题患病率比普通劳动者分别高出4.4%和3.2%。白领常见慢性疾病分别为颈椎疾病34%、咽喉炎28%、痔疮24%、慢性肠炎20%、脂肪肝20...

2019-09-16

女性如何防治月经期拉肚子

中医治疗女性经期拉肚子的方法一些女性一到月经期就拉肚子。这是为什么呢?在中医里，认为女性月经期拉肚子，主要是因气血不足引起，这属于月经病范畴，被中医称为经行 ...

2019-09-14

辣椒炒茄子常见做法步骤

辣椒炒茄子常见做法步骤辣椒炒茄子材料：辣椒200克，茄子300克，油100克，大蒜2个，花椒少许，盐，味精鸡精少许。菊花茄子【制作】：⑴把茄子去蒂洗净去皮，切4...

2019-08-16

苹果主要营养成分

苹果主要营养成分热量52 (千卡)B1硫胺素0.06 (毫克)CA钙4 (毫克) 蛋白质0.2 (克)B2核黄素0.02 (毫克)MG镁4 (毫克) 脂肪0.2 (克)B5烟酸0.2 (毫克)FE铁0.6 (毫克) 碳水化...

2019-08-15

抑郁症和精神分裂症的区别在哪里

抑郁症和精神分裂症的区别在哪里 1.情感表达精神分裂症与抑郁症的情感表达方式是不同的。抑郁症患者在就诊时，给人的第一印象是很痛苦，愁眉苦脸，垂头丧气，忧心忡忡。精...

2019-08-16

如何减掉屁屁的赘肉

如何减掉屁屁的赘肉锻炼内转肌柔软股关节 1、跪坐在地板上，膝盖并拢朝向前方，保持姿势正确。 2、两手置于体前撑地，左腿横向伸直，脚尖同样伸直。 3、慢慢将身体前倾...

2019-08-10

桂圆的功效

桂圆的功效 1、龙眼营养丰富，龙眼的叶、花、根、核均可入药。 2、龙眼的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有...

2019-08-11

吃辣对身体有什么好处

吃辣对身体有什么好处 1、开胃对于喜欢吃辣的人来说，辣无疑是开胃的最好选择之一。 2、防感冒秋季是感冒，流感的高发季，而辣味食品具有通利肺气，通顺血脉，通达窍表之...

2019-08-10

韭菜的功效和作用

韭菜的功效和作用 1、补肾温阳韭菜性温，味辛，但无壮阳成份; 2、益肝健胃韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲...

2019-08-06

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