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最乐观的人往往也是减重最少的人

乐观型人格，他们往往是看到“杯子里有一半水是满的”的那群人，但他们的问题在于容易体重超标。日本一项实验发现，在同一组减肥人群中，最乐观的人往往也是减重最少的人。...

2016-12-23

身高影响生活质量

一项新研究发现，高个男性挣钱多，更聪明，孩子也会更多。但是，矮个男性却是更好的丈夫人选，女性在选择长久伴侣时，矮个男性比高个男性的受欢迎度高两倍。...

2016-12-18

总是疲惫的原因分析

当血糖高时，葡萄糖随着尿液排出体外，机体细胞缺乏运动的能量，人当然就会疲惫。另一个问题是口渴，多喝水，结果是不断起夜，难以安睡，白日里哪会有精神。...

2016-12-10

这几类人群，多笑笑更健康

其实在绽放笑容之前，你对欢笑的期待也会收到奇迹般的效果。喜剧开幕前，研究人员抽取了观众的血样，结果发现其内啡肽的含量已经增加了27%，生长激素的含量增加了87%。...

2016-12-03

从生活习惯上，改善骨质疏松症

因为烟、酒、咖啡以及饮食口味太重，都会阻碍体内对钙质的吸收，导致钙吸收障碍。吸烟会影响骨质高峰的形成；过量饮酒不利于骨骼的新陈代谢。...

2016-11-30

哪些肾亏信号要注意

女性肾虚会比以前容易感冒，而且一感冒就鼻塞，流鼻涕，咽痛，肾虚的症状明显。坐、蹲的时间稍微长些，直立后会感觉两眼发黑、头晕耳鸣。...

2016-11-24

为何我们越来越缺钙了

导语：在青春发育期，原来幼年时生长发育不佳的孩子还有机会进行追赶生长，假如这时候营养供应较为充足，至少能够弥补在身高方面的损失。 360度健康网一、人们的平均寿命...

2016-11-24

牙齿疼痛是什么病

牙齿疼痛是什么病？老人总说牙疼不是病，但实际上牙齿疼痛很可能就是病，而且还有可能是夺人命的疾病，那么牙齿疼痛是什么病呢？...

2016-11-19

吃药需要注意的地方

还有些细节需要注意。例如服用含扑热息痛的感冒药时不能饮酒，以免加重伤肝；服维C银翘片等含有扑尔敏的感冒药时，不要马上开车或进行高空工作。...

2016-11-16

在吃退烧药时，更应该多喝水

服药时，一般推荐用200毫升温开水送服，吃药时多喝水是指服药期间每天喝水2~2 5升，建议分多次饮用，不要一次喝太多。对于某些特殊人群，喝水量必须特别注意。...

2016-11-12

常生气的坏处

一旦生气，身体会制造一种由胆固醇转化而来的“皮质固醇”。它在身体内积累过多会阻挠免疫细胞的运作，让身体的抵抗力下降，甚至会让免疫系统昏了头去攻击身体的正常细胞。...

2016-11-09

缓解暴饮暴食症的方法

任何时候，不管是我们情绪发生比较大的变动或者是别的，每次都整理自己的思路，尝试着不要靠食物来平静自己，久而久之也就能够慢慢减轻状况再到治愈。...

2016-11-06

增强大脑认知能力的方法

研究表明，玩一些利用物理知识的智能手机游戏，比如“割绳子魔法”，就能提高注意力，避免在记东西时走神。而且，在任务切换的过程中，可以锻炼自己的适应能力。...

2016-11-06

吃护胃药不宜喝太多水

部分药物服用后需多喝水，以减少对肾脏的损害。服用抗痛风药后，应大量饮水（每天喝2000~2500毫升），以降低黄嘌呤结石及肾内尿酸沉积的风险。...

2016-11-05

拉肚子？其实是便秘

腹部有下坠感老想上厕所，究竟是出了什么问题？很多人会觉得这是拉肚子，其实这也有可能是因为便秘，下面我们来看看具体介绍。...

2016-10-28

治疗脚臭的方法

导语：米醋洗脚治脚臭：取10～15毫升米醋，加适量温水调匀，浸泡或外洗脚部，每晚1次，约15分钟，可治脚臭。下面一起看看其他治疗脚臭的方法都有哪些吧？ 360度健康网...

2016-10-23

磺皂能否治疗脚臭

硫磺是中医中皮肤科常用药材之一，它的药性为杀虫杀菌。硫磺皂就是以硫磺味原材料制成的，同样有一定杀菌作用。硫磺皂能否治疗脚臭，得看具体病因及症状。...

2016-10-16

雾霾天气吃什么清肺

雾霾对人体的呼吸系统危害大，长久在雾霾的环境下生活对肺部伤害很大。因此，雾霾天要注意清肺排毒。那么，雾霾天气吃什么清肺呢？...

2016-10-16

感冒鼻塞怎么办

气虚感冒，多发生在年老体弱多病的患者，由于正气不足，不能鼓邪外出，可在以上的治感冒方药的基础上加入补气副助正气的药物。如风寒感冒可加党参、白术等药。...

2016-10-14

积极的情绪有助身体健康

感激可以在很多方面改善我们的健康状况，因为它可以降低压力水平，压力是许多慢性疾病的主要根源之一。研究表明，老年人对上帝存有的感激之情可以缓冲压力给健康所带来的负...

2016-10-10

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