哪些行为会伤肾

哪些行为会伤肾

哪些行为会伤肾 随便 吃药 生病的时候很多人都不喜欢去看医生,而是直接去药店买些药来自己吃。如果胡乱 吃药 的话就会 伤害 我们的肾脏。因为肾脏是要负责我们身体的新陈...
2019-08-17
打呼噜的原因

打呼噜的原因

很多人都说如果睡觉的时候一直打呼噜的话就证明我们的睡眠很好,但是睡觉会真打呼噜真的不代表睡眠会变好,所以在睡觉的时候我们最好可以摆脱掉打呼噜的这个恶习。下面一起...
2019-08-17
口腔溃疡的原因及治疗方法

口腔溃疡的原因及治疗方法

口腔 溃疡一般都是发生在患者的唇内侧、舌头、舌腹、还有颊黏膜、前庭沟、软腭等部位,这些部位的黏膜缺乏角质化层或者是角化比较差,在发作的时候是会让患者出现疼痛,还...
2019-08-16
<b>看似合理的小动作,正在伤害你的健康</b>

看似合理的小动作,正在伤害你的健康

生活中,一些习以为常的小动作也许会让你觉得安心。比如,每天用湿纸巾清洁桌面、洗衣服时加点消毒液等,然而,这些貌似合理的小动作,正在悄悄伤害你的健康。下面跟随360...
2019-08-15
抬头纹该如何去除

抬头纹该如何去除

所谓的抬头纹是指额头肌肤褶皱,呈横向分布,严重者有层层叠叠的纹路,是衰老的迹象之一。然而,现在许多年轻人的额头上竟然也惊现抬头纹,让人老态尽显。那么,抬头纹该如...
2019-08-13
夏季喝凉茶虽然益处多

夏季喝凉茶虽然益处多

炎热的夏季,很多人都喜欢喝上一大杯凉茶。凉茶具有一定的清热功效,比如苦丁茶可以清热解毒、凉散风热;桑菊茶可以清肝明目、疏风散热;菊花茶可以清热解毒、凉血消暑;可...
2019-08-10
胃不好少吃这些食物

胃不好少吃这些食物

天气转热,又到了肠胃病高发的时节,生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物都会影响胃的工作。挑食对普通人来说意味着营养缺失,可对胃不好的人来说,避开某些禁忌主动挑食,才能...
2019-08-07
健身房练胸肌这些器材是首选

健身房练胸肌这些器材是首选

健身房练胸肌这些器材是首选 1.对于胸肌的锁骨部分(上部):上斜哑铃卧推 哑铃相比于杠铃,优势在于你可以将哑铃落得很深,即可充分地打开胸腔,将胸肌的锁骨部分尽可能地拉...
2019-08-01
自制胡萝卜干减肥法

自制胡萝卜干减肥法

自制胡萝卜干减肥法 用胡萝卜干减肥是近期盛行的经济型减肥方法,有效率95%以上。胡萝卜一般是炖汤、炒菜、榨汁吃,这都得在家才能做,鲜胡萝卜存放时间不长。对上班族来说...
2019-06-29
喉咙发炎干咳应该怎么办

喉咙发炎干咳应该怎么办

喉咙发炎干咳应该怎么办 过敏性类治疗方法 除避免接触过敏原之外,少去灰尘多的地方。可戴上口罩、在脖子上围围巾保暖。 慢性咽炎类治疗 西医治疗: (1)祛除刺激因素,戒除烟...
2019-05-22
甲亢患者的保健措施有哪些

甲亢患者的保健措施有哪些

甲亢患者的保健措施有哪些 1、甲亢患者避免感染 避免感染,所以甲亢患者也要注意避免日常生活中的感染,提早进行控制,避免影响甲亢的病情。 2、女性患者不宜妊娠,哺乳期...
2019-04-10
跑步的时候感觉肚子痛是怎么回事

跑步的时候感觉肚子痛是怎么回事

跑步的时候感觉肚子痛是怎么回事 1、缺乏锻炼 右上腹痛多半是由于平时缺乏锻炼引起的。缺乏锻炼的人运动时比训练有素的运动员需氧量多,因此唿吸急促。人在正常情况下吸气...
2019-04-08
油性头发的女人如何洗头缓解油腻

油性头发的女人如何洗头缓解油腻

油性头发的女人如何洗头缓解油腻 1、洗发方法要正确 油性头发的人要注意,勤洗头是保证头发不油的一种方法,但同时也不能过于勤快的洗头,否则的话破坏头皮的油脂平衡会让...
2019-04-05
老年人健康操的做法

老年人健康操的做法

老年人健康操的做法 一、肩胛内收运动。 患者采取坐姿或站立,先放松肩膀,接着逐渐把两边肩胛骨向内、向下用力,促使两边肩胛骨靠近一点,运动过程中不要耸肩。 二、钟摆...
2019-03-16
如何预防头部血管胀痛

如何预防头部血管胀痛

如何预防头部血管胀痛 一、宜常做伸颈运动 伸颈运动的全套动作是: 把头转到右边,就象从右面回头向后看一样,把右手食指置于左脸颊,大拇指则置于下巴,轻轻地把头推向右...
2019-02-26
爬山后腿部酸痛怎么处理

爬山后腿部酸痛怎么处理

爬山后腿部酸痛怎么处理 1、泡盐水薄荷水 把水加热至40度左右,可用温度计量一量,过热过凉都很难达到预期的效果。把加热后的水倒入盆中(不要放太满),用海盐或薄荷叶薄荷...
2019-01-19
坚持跑步对人体的13大好处

坚持跑步对人体的13大好处

坚持跑步对人体的13大好处 1、肠胃 中长跑使人情绪饱满乐观,有助于增进食欲,加强消化功能,促进营养吸收,当然,更让人羡慕的是怎么吃也不胖,哈哈。 2、肌肉 长期中长跑...
2019-01-14
”毛囊炎”怎么治疗?

”毛囊炎”怎么治疗?

相信很多的朋友跟小编一样,有时候发现自己的阴部有一点发痒的症状,去看了才发现,原来是阴部起了一些小疙瘩,而且看上去会有点发红,甚至严重一点的,疙瘩的顶部会有一些...
2019-01-08
毛囊炎怎么治疗?

毛囊炎怎么治疗?

毛囊炎是比较常见的一种皮肤方面的疾病,毛囊炎的发生在给患者的身体健康带来伤害的同时,也会给患者的心理造成了一定的影响,尤其是在阴部长了这种疾病之后,患者常常会在...
2019-01-05
早产儿奶粉可以一直吃吗

早产儿奶粉可以一直吃吗

早产儿奶粉是一种针对特殊人群在特殊时期使用的营养产品,那么早产儿奶粉吃到什么时候?早产儿奶粉可以一直吃吗? 早产儿奶粉它适合早产儿吃,营养很丰富,它和普通奶粉的...
2019-01-02