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创可贴的错误使用方法
导语: 对于较大、较深且有异物的伤口,不宜使用创可贴,这种情况应及时到医院就诊。对于已污染或感染的伤口,如较重的皮肤擦伤、烧烫伤等,不宜使用创可贴。至于毛囊炎、...
2018-09-17
生活中的坏习惯导致你很脏
导语: 调查显示,近1 3的妇女不是每天洗澡都打浴液,而是用水冲冲而已。专家指出,洗澡打不打浴液,最好根据你的出汗情况而定。导致人体发臭的细菌以汗液,特别是腋窝和腹...
2018-09-17
刷牙的好方法
导语: “很多人认为,孕妇刚刚生完孩子,月子里怕凉,最好不要刷牙,其实这是个很大的误区。”专家说,孕妇怀孕期间因荷尔蒙的影响,牙龈对牙菌斑的刺激反应更加激烈,牙...
2018-09-16
盘点生活中的健康误区
导语: 如果你还是租房族,那么一定要小心了!因为“二手房”是大部分疾病传播的源泉,尤其在病毒最易传播的春季。在中国,几乎没有业主会在出租房屋前对房屋进行消毒,而...
2018-09-16
怎么做能养胃?
导语: 碳酸饮料是多数年轻人和白领比较热衷的饮料,喝起来美味又解渴。但专家表示,碳酸饮料中的气体很容易引起胀气,这类饮料含有较高的热量和各种添加剂,不宜大量饮用...
2018-09-12
如何保护听力
导语: 设定个人音频设备的听力安全等级,即在安静环境中将音量调到不超过最高音量60%的舒适水平,这也是保持低音量收听的一个办法。选择合适的耳机(最好是降噪耳机),可...
2018-09-12
不利健康的生活误区
导语: 流鼻血时要抬高下巴:这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上,但不会止鼻血,反而会让鼻血流进咽喉里,甚至可能引起呕吐和窒息。正确做法是,在流鼻血的鼻孔...
2018-09-11
假牙最怕的四件事
导语: 用假牙吃过硬或黏性大的食物,容易出现断裂或脱位,甚至还会损伤牙龈。因此,要少吃脆骨、甘蔗、坚果、糯米饭、汤圆等食物。尤其在镶牙初期,要吃软烂的食物,以便...
2018-09-11
如何提高自身身体免疫力
导语: 老人消化吸收功能差,易有饱腹感,增加下午茶,少吃多餐还能满足体内营养所需。多项研究均表明,茶叶中的化学物质烷基胺能够加强免疫系统抵御感染的能力。如茉莉花...
2018-09-11
吸烟对人体的致命危害
导语: 吸烟的人不仅脸色暗淡没有光泽,全身皮肤都会受到影响。夹着烟的食指和中指染出黄斑,这种“烟熏手”已经屡见不鲜。调查发现,与不吸烟的人相比,吸烟的人患牛皮癣...
2018-09-10
耳朵进水,即使暂时听不到也别用棉签
导语: 现在天热游泳的人增多,耳朵进水了该怎么办呢?专家说,耳朵进水,即使暂时听不到也别用棉签。你可以这样处理:把头歪向一边,跳几下,让水自动流出来。甚至如果水...
2018-09-10
下雨腿疼隐患的信号
导语: 研究表明,入睡太快的人中有相当一部分常常在睡眠中出现呼吸暂停现象,会引起血压增高,增加患心脏病的风险。这些倒头就睡,没几分钟就打起呼噜的人,很容易造成脑...
2018-09-09
冬季为什么总是犯困
导语: 长期运动能增进机体免疫系统功能,成人最能够增强免疫力的运动量是每周3次,每次约30-45分钟,并且是能令心跳轻微加速的运动。这样持续运动超过3个月,免疫力会增加...
2018-09-08
冬季洗澡不得不注意的6件事
导语: 在洗澡的过程中,首先水温一定要调至适当,过高的温度极易造成烫伤。研究表明,用50度水冲洗皮肤十分钟就会造成烫伤;60度的水则只要十几秒就能导致深度烫伤。因此...
2018-09-08
生活中最伤脚的做法
导语: 很多人从未给自己的脚掌涂过油膏,其实脚掌也该吃一些“油水”,因为脚底的皮肤有时特别干燥粗糙。专家说:“尿素含量在5%到10%的油膏适用于护理特别干燥的脚。”尿...
2018-09-04
这样洗澡一点都不好
导语: 发烧时也不能洗澡吗?是的,因为发烧时人的体温本身就比较高,身体比较虚弱,此时洗澡就更容易发生意外了。另外,不管是发烧还是急性肾炎、高度贫血、外伤等其他疾...
2018-09-04
良好的健康生活,帮你远离癌症
导语: 在医学上对于癌症的预防有一个共识,那就是睡眠。睡眠不足的人在第2天的时候时候会导致体内75%的免疫力下降。只有睡一个好觉才会增强免疫力,从而消除因此睡眠不规...
2018-09-02
延缓衰老多的日常做法
导语: 人体处于睡眠状态时,是细胞进行修复并补充所需养分的最佳时期,如果长期睡眠不足,受损细胞就无法得到修复,每天保证7小时的睡眠,并尽量在午夜12点前进入深度睡眠...
2018-09-02
晒日光浴的好处
导语: 国外的科学研究发现,长时间缺乏阳光的照射容易导致近视。科学家分析认为,阳光照射身体之后能够刺激身体中生成多巴胺,而这种物质能够有效的避免眼轴变长,从而能...
2018-08-29
每个年龄阶段该如何保养膝盖?
导语: 膝关节会感觉到明显疼痛,这是因为髌骨软骨的“使用寿命”已到,软骨全层磨损,关节炎已经产生。这时候应该节约使用关节,减少剧烈运动,尤其是上下楼梯和爬山,必...
2018-08-29
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今日头条
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揭示错误睡眠方式
2
生活中一些坏习惯也能让我们长寿
3
5个千万不能洗澡的时间段
4
睡前长时间玩手机的危害
5
为什么早晨推荐喝白开水呢?
6
祛除湿气的方法
每日精选
生活中一些坏习惯也能让我们长寿
2023-01-24
5个千万不能洗澡的时间段
2023-01-19
睡前长时间玩手机的危害
2023-01-19
为什么早晨推荐喝白开水呢?
2022-12-10
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