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超级细菌的防止方法(2)

发布时间：2012-11-09   来源：360ihealth.com    
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　　四、安康饮食，营养均衡，增强抗衡力。

　　五、优良睡眠，物质充沛：持于划定的睡眠与作息。

　　六、加强身材锻炼：如健步走、瑜伽、游泳、慢跑、羽毛球等静止。 

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