良多人都很恐怖冬天，由于一到夏季，他们的手、脚等部位就很等闲生冻疮。
冻疮首要是由于临时凛冽而引发，受冻后皮下动脉收缩，久之血管麻痹而扩张，静脉瘀血，使整体血液轮回不良，致组织营养不良，尤甚爆发组织坏死。冻疮常发于袒露及末梢轮回较差的部位，如手指，手背、面部、足背、足缘等处。360度健康网 冻疮多由于静止短少、整体潮湿、整体表皮受压、气温寒暖凸变、瘦削及营养不良等元素而发，因此防治的办法应针对这些起因制订，要从以下几个因素入手： 1、初冬天节气候猛然变冷此时最易爆发冻伤，要非凡注重保暖，特别是往年爆发过冻疮的部位。 2、坚持体育锻炼，可欠缺周身血液轮回，增强抗寒才气及机体的抗衡力，是防治冻疮的最好方法。 3、坚持用冷水洗手、刷脸、洗脚、或去冷水浴、冬泳等，可凸起必裁决避部血液轮回，增强抗寒才气。 4、要穿重办娴静、渗汗才气较强的鞋垫以持于单调，不消整体受压。 5、加强营养，注重减肥等也是防治冻疮的紧要环节。 6、如在凛冽的环境中时间过久，如骑车户外，回家后即时遥温水浸泡受冻较重及整体受压的部陪同，或用揉擦按摩的方法加强整体的冲突及静止，以过快欠缺整体的血液轮回。
