夏季不得不注意的健康风险
夏季户外活动增多,健康风险也随之增加。下面我们就了解一下夏季不得不注意的健康风险。
1、中暑。
中暑与发烧类似,体温过高会导致永久性伤害。中暑迹象主要包括皮肤灼热、停止出汗、呼吸短促甚至迷糊昏厥等。
专家建议:发现中暑迹象,应立即拨打急救电话。另外,酷暑天气应多喝水,特别是老人和病人。
2、皮肤癌。
夏季紫外线强烈,皮肤很容易晒伤,最终诱发皮肤癌。皮肤癌多发”人群”包括:长时间暴露在阳光下或皮肤已经晒伤的人;皮肤、头发和眼睛颜色浅的人;家族中有患上皮肤癌的人;50岁以上”人群”。
专家建议:定期接受皮肤癌筛查,出门涂防晒霜,尽量避免长时间暴晒。
3、眼伤。
紫外线会伤害眼睛。劣质太阳镜会导致瞳孔放大,吸收更多紫外线。
专家建议:大晴天出门最好戴上可过滤紫外线的太阳镜,尤其是在水边活动时,因为水面反射光也会伤及眼睛。