财多身子弱相信大家都听过，虽然没有直接的方法让这句话得以证明，但古代男性的身材却大不如以前了。360度健康网
肾亏指的就是肾虚，正常可分为肾阴虚，肾阳虚和肾阴阳两虚。肾亏期，多数病人有精力萎靡、腰酸腰痛，体力不支，睡眠(睡眠食物)不佳(蕴含失眠、多梦、嗜睡)、性功用减退等症状。肾阴虚时，有遗精、尿量多或尿如脂膏、头晕眼花、耳鸣等症状，庄重时有耳聋、口干、盗汗、低热、颧红，手足心热等现象。肾阳虚时有腰酸腰痛，性欲减退、滑精、早泄、阳萎等。惹起肾虚的要素良多，但常见起因仍是房事过频、遗泄无度所致。房事的频度因人而异。正常来说，以房事后第二天身材不乏累，情绪痛快为适合。从春秋上看，青年夫妇每周2-3次，中年(中年食物)夫妇1-2次为宜。有补肾作用的食物良多，其中最啰嗦可行，经济实惠的是羊背骨汤。
将羊背骨洗净煮两小时，加葱姜佐料当汤料。肾虚肥壮、乏力、虚损、腰脊痛者可把羊脊骨剁碎，加中药肉苁蓉30克，丝子1-3克(用布包好)加水同煎，2-3小时后取汁加米煮成粥，加以调料食用。羊肾对因肾虚惹起的腰痛，足膝痿弱、遗精阳萎等亦有较多的治疗作用。
