J旅行
不用借口上班忙，把休假旅游的事一推再推，带着放飞的心，造访野外的山光水景，或是沉醉于怡然的心境中，会让你的身体和心缘故里到外都受到净化和锻炼，享受真正的健康。
K接吻
别小看了这一简便得不能再简便的动作，即使是蜻蜓点水的一吻，也会让你和她的脑部分泌出一种幸福荷尔蒙，带给你们快乐的心情快感。
L性欲
性欲毫无疑问是衡量男人健康的1个紧要尺码了。完善体质是让性欲持久的前提，走路、爬楼梯、游泳、打网球是最适合男人的运动。
M妈妈
男人也爱自我的妈妈，这毋庸置疑，但男人可能不中意妈妈仍把自我当成小孩，继续左右和操纵他的思想。因此碰到此类异常时，最好的方法是换一下主角，站在妈妈的角度看异常，可能就会理解妈妈的良苦专心了。沟通，是弥补和拉近两代人距离的惟一途径。
