慢性便秘者服用果导片(酚酞片)的最佳服药时间是在晚上睡觉前15—30分钟。而像大黄及含大黄的中药缓泻剂，假如必要天天服药两次，最好一次在睡前服，另一次在早饭后服用。360度健康网
慢性便秘者服用果导片(酚酞片)、大黄及含大黄的中药缓泻剂，有助于流通肠道。但假如服药时间不妥，能够给权利、保留带来便当。
果导片突出在服后6—8小时见效，假如早上吃药，很能够在下昼的某个时段“屡次跑向卫生间”。因此，它的最佳服药时间是在晚上睡觉前15—30分钟。而像大黄及含大黄的中药缓泻剂，假如必要天天服药两次，最好一次在睡前服，另一次在早饭后服用。最后要揭示的是，上述泻药反复使用会烦扰摆布肠道爬动的神经，反而能够加重便秘。因此，应答慢性便机密从保留习气高低功夫，多吃生果蔬菜，留心养成法则的排便习气。
