科学的用药习惯和合法的服药模式是乙肝患者握在手中的“长效兵器”。而关于不同的“兵器”，则必要设施不同的使用法令。目前具备的乙肝抗病毒药物重要有困扰素和核苷(酸)类似物两大类，其给药习惯各不相同，患者应当踏准其中的“科学三步曲”。360度健康网
假如将慢性乙肝的临时治疗看作一场旷日悠久的“健康保卫战”，那么科学的用药习惯和合法的服药模式就是乙肝患者握在手中的“长效兵器”。而关于不同的“兵器”，则必要设施不同的使用法令。对此，中华医学会感召病学分会副主任委员、北京地坛病院副院长成军传授示意，目前具备的乙肝抗病毒药物重要有困扰素和核苷(酸)类似物两大类，其给药习惯各不相同，患者应当踏准其中的“科学三步曲”。
第一步剂量篇：按体重“分级”给药
药物的坦然性不绝是人们关心的焦点，乙肝患者也不例外。但是，关于每次该服用多少剂量，很多患者却并不显明。北京地坛病院副院长成军传授指出，关于乙肝患者若按固定剂量给药，那么其对体重轻的病人继承应对率较高，但能够不良反馈大，致使整体病人不得不减量或停药;然而关于大致重病人而言，其药物不良反馈虽然小，但也有能够因剂量短少而影响疗效。
如斯看来，按体重给药应是一种较为科学的方法。根据病人的耐受性分门别类地给药，可使全副患者失去相同的治愈机遇。聚乙二醇困扰素等长效困扰素可将病人体重等要素都思考在内，让不同体重的病人不良反馈产生率相同，制止了单一固定剂量给药时，体重小的病人骨髓克制产生率高的弊端，无利于使不良反馈最小化，疗效最大化。
第二步状况篇：法则作息缓解压力
乙肝患者除了按时定量地服药外，也应当器重用药时的作息状况。比如在打针长效困扰素前后，乙肝患者必要补充分量的睡眠。天天小睡30-40分钟，可以资助还原体力。但同时也留心不要在濒临晚上的时候瞌睡，不然等闲影响夜间的睡眠。随时控制时间小睡一番，即使没有真正睡着，也能资助患者还原精神。其次，患者在用药时代也必要配适合量的运动。重要的有氧运动，安闲散步是专家较为推荐的方法。经由缓缓加倏地度，缩小距离的运动模式可以使身体失去全面锻炼。此外，游泳和瑜珈等运动也能减轻患者治疗时代的精神压力。
第三步饮食篇：抑止味觉、嗅觉变换
在日常饮食方面专家非常夸大，药物治疗时代，乙肝患者的“饮食作业”千万不能掉以轻心。正确合法地摆设饮食，可能资助患者对立病毒，增强对治疗的反馈。有数据显现，肝炎患者在治疗时代的营养需要会比患病前高出20%左右。然而遭到药物治疗等多种影响，他们的味觉和嗅觉却能够会产生一些细微的改变。比如，富含蛋白质的食品如肉能够吃起来口感轻微甘美，关于烹调中的食品气味也会感觉反感。对此，专家提议，患者可在用餐或烹调时代，打开排风扇透风，以增加食品的气味。至于蛋白质类食品则仍应鼓舞自己主动摄取。
