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新现代女性择偶4大“潜规则”

女性择偶指标其实是因人其异，通常因为年龄、学历、性格和背景的不同而有所转变，不过，在择偶时，还是普遍存在着一些“潜规则”。……...

2012-03-10

“完美主义”是心理“毒药”

完美主义者，顾名思义，就是争取最好的，考试优异，工作细致，处处都要比别人强。然而，科学研究表明，完美主义带来身体素质的下降和死亡风险的升高。……...

2012-03-10

6种不良情绪易让健康“打折”

我们都知道一个人的健康问题和很多因素有关，除了我们熟悉的生理因素影响以外还有心理因素，而我们生活中常常碰到的负面的不良情绪，不仅让自己感觉糟糕，更会影响到我们的...

2012-03-10

过度自恋女人的八大心理特征

女人有一点自恋，也不失一种可爱。但过度的自恋却是一种病态，是一种会伤害自己、伤害他人的自私情感。那么，怎样才算过度自恋呢？过度自恋的人通常会有以下8大心理特征。...

2012-03-10

“80分”生活态度活得更潇洒

“人活八分饱，花开九分艳”。给生活留点儿空间，也许更能进退自如。……...

2012-03-10

逃离“晚睡强迫症” 静享五星级睡眠

晚上回家后，困倦感就变成了亢奋，开始上网，或者看小说或电影。”“打游戏总想着‘下一局就是最后一局’;看连续剧想着‘看完这集就睡觉’，结果每次都食言。”大多数职场...

2012-03-10

重温恋爱解决婚后“审美疲劳”

婚后出现“审美疲劳”不可避免，关键看双方怎样去面对。……...

2012-03-10

心理污染办公效率减低祸首

每天当你走进办公室，很多因素在影响着每一个人的情绪，进而影响到工作的质量。我们称之为“办公室心理污染”，在人们面临各种压力的今天，它愈来愈成为不可忽视的问题。…...

2012-03-10

烦躁不饶人 4种妙法轻松摆脱

总是觉得很烦，很烦。这时候，你要小心了!说不定，你已经被“心理烦躁症”给盯上了。如果真地患上了“心理烦躁症”，怎么办呢?不用急，今天小编就来教你几招!……...

2012-03-10

犹豫不决误事换个思路成事

考试答题时，如果怀疑某道题做错了，有的人可能会坚持自己的第一选择，还有人则会修改答案。到底怎样才是最合理的选择呢？……...

2012-03-10

简单十招数快速克服职场压力

职场压力无处不在，会令人窒息。但职场压力如果挥之不去，将会造成巨大的影响。那么，该如何让职场压力消失呢？……...

2011-05-04

上班一族的12小时心理减压法

朝九晚五是很多上班族的生活，但是其实每天真正得到休息的时间是很少的。据统计，大多数的上班族其实每天至少有12小时处于“心里忙碌”的状态，那么着12个小时要怎么过才会...

2011-05-04

职场上10行为揭示你的幼稚心理

在职场上，最重要的就是如何成熟的处理各种事情，幼稚的想法和行为是职场上的大忌，很多的职场行为，也能透露出你心理还不成熟的一面，比如只会踏踏实实地做具体的工作，就...

2011-05-04

如何消除女性心理的“性恐惧”

新婚的欢乐主要来自性生活，年轻人对新婚的憧憬也有很多原因是出自对性接触的渴望。但是在这个问题上却有男女之分，未婚女性通常不会像男性那样跃跃欲试，反而会产生恐惧之...

2011-05-04

教你快乐工作的8个心理小秘诀

为什么你一想到上班头就疼，为什么待在办公室里你感觉很压抑?是工作太辛苦了吗，当然不是。下面教你几招让你喜欢上工作。……...

2011-05-04

十个标准看你的心理是否健康

心理健康对于自身、对于他人都非常重要，那么，怎样才算心理健康呢?对此，我国医学界为心理健康定了以下标准。……...

2011-05-04

自审：你的心理停在哪个时区？

人们的时间，总是有很多个，尽管真正意义上的是时间至于一个。因为时间事实上是连贯的，但人们却习惯性地将时间作为很多小片段来看待。再加上心理的时间，跟外在的时间又不...

2011-05-04

白领宣泄压力找对方式很重要

白领、特别是其中的高层管理人员，要承受着来自工作、生活等多方面的压力，找到一个合适的化解渠道是非常重要的。否则，不仅不能起到很好的缓解压力的作用，还会增加一些其...

2011-05-04

只要10分钟让坏情绪离你远远的

很多人情绪低落的时候就想一个人独处，但不知道应该如何排解坏情绪。运动、吃零食、逛街，这是常用的发泄情绪的办法。但其实，只需要10分钟，就可以把坏情绪赶走。……...

2011-05-04

心情不好选对美食减压又不胖

经常会看到电视剧或电影里，有些女孩子心情不好就大吃特吃，现实中，很多女性确实深有同感，好像吃下了这些食物，也就吃掉了烦恼一样。其实，这种食物有自己的名称——慰藉...

2011-05-04

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