测一测自己的健康状况

发布时间:2014-05-19   来源:360ihealth.com    
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人到老年,健康是第一重要的问题,你不妨对照一下下面的大条,看一看你是不是一位健康的老人。360度健康网

(1)眼有神

老年人的脑子灵活,眼则有神,这是精气旺盛,心肺、脾脏功能良好的表现

(2)牙齿坚

老年人肾精充足,水火两济的表现,牙坚则消化好。

(3)脉形小

反映老人心脏功能良好。

(4)气息和

老年人话音洪亮,呼吸从容,这是肺功能良好的表现。

(5)形不丰

指老年人不宜太肥胖,一般长寿者很少过于肥胖。

(6)腰腿灵

反映老年人肌肉、关节强壮,有利于推迟衰老的到来。

(7)便有规

指老年人大便有规律,这是肾脾、大肠功能良好的表现。

(8)尿路畅

指老年人小便畅通,这是泌尿系统良好的表现。

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