仔细阅读下面的陈述，对于自己的判定作出选择。
1.一星期中，至少有两天觉得
精神饱满、身体和心理愉快。（是、否）
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2.8钟头之上的睡眠，仍感
精神不振。（是、否）
3.精神不振找不到心理上的原因。（是、否）
4.以下特征，有哪几项是你经常历程的：头痛、头晕、吸气不畅、心跳、心悸、眼花、消化不良、便秘、习惯性腹泻、精神绷紧、四肢乏力、长期失眠、精神不振及轻易倦怠。（A）8项之上，（B）4－7项，（C）3项以下。
5.身体不舒适
症状时，是否向他人倾诉？（A）时常，（B）偶然，（C）从不。
6.你四周的人是否重视你的存在？（A）非常重视，（B）重视，（C）不重视。
计分：
第1题选“是”，2、3题选“否”，4、5题选C，6题选A，各得1分。
第1题选“否”，2、3题选“是”，4、5、6题选B，各得2分。
第1、2、3题不选择，4、5题选A，6题选C，各得3分。
评分：
0－7分，你是1个身体和心理健康的人。
8－11分，你有神经衰弱的倾向，需改变一下现在的日常方式。
12－15分，你有较重的神经衰弱，应重视自身的心理及心理健康，必要时求助于心理大夫。
