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阳痿男进补要因人而异

秋季是进补的大好时候。秋季进补可是门大学问，男人如果补得正确，就能达到改善体质、调节脏腑的机能、延缓衰老等目的。让男人真正是活力无腺，反之，不仅白补还会对...

2019-12-21

秋季吃什么样的鱼比较好

鱼是很多人的最爱。进入秋天后，天气凉爽，使人食欲大增，是进补的好时候。秋冬季节应注意补阳增强活力，不过进补也应适度，大家可适量吃鱼，因为鱼肉高蛋白、低脂肪，对心...

2019-11-08

秋季具有润肺止咳功效的菜谱

白露过后越来越冷，时不时还会来个冷空气，气温非常不稳定，再加上空气干燥，特别容易引起感冒咳嗽。除了要多喝水预防，有一种肉特别适合现在吃，这种肉价格比猪肉便宜很多...

2019-11-08

老人如何预防高血脂

人口快速老化及非传染病威胁日增的时代，三高（高血压、高血糖、高血脂）、肥胖及吸烟是心脏病与中风等心血管疾病的主要危险因子，同时肥胖及缺乏身体活动亦是高血压、糖尿...

2019-10-30

怎样做好晒太阳

1、晒太阳能防抑郁 MM们可以常到室外晒晒太阳，这对驱赶抑郁症大有裨益。专家称，日光照射会使人产生一系列生理变化，如红外线的热效应，会使毛细血管扩张，血液循环加快；...

2016-06-11

防御病态“秋天算账”的方法

转季时节，大家都应该从气候特点开始为自己的健康着想。进入秋天，气候逐渐凉爽，秋季病开始骚扰群众，发烧、鼻炎、胃溃疡发病的人开始递增。因此，天气开始逐渐转凉后，...

2015-05-06

如何预防秋季面瘫

现在，什么都讲求速度，相应地因为快而导致疾病，也在慢慢地增加。立秋后，天气逐渐变凉。中医PRO医师告诫，天气变凉时要避免风寒之邪侵入面部，呈现面部神经炎，即面瘫病...

2015-05-27

秋季鼻炎预防方法

环境的污染，让很多朋友都患上了鼻炎，这种长期折磨人的疾病，每逢季节变化，就尤其难受。金秋十月，天气逐渐转凉，好多人也开始被鼻炎困扰。秋季是过度敏感性鼻炎的高发...

2015-03-13

秋季调节心理的方法

由于季节的转换，很多人都无法适应。所以常常就容易在季节转换时生...

2015-01-30

秋季痔疮的防治方法

现在的天气，已开始一天天地转凉了，秋天已慢慢地靠近我们。秋季因气压较高，空气干燥，好多人得了痔疮。秋季应少吃辛辣食物。除了久坐、久站者外，妊娠女生、日常起居没...

2014-12-19

秋季应预防的疾病

转季时节，大家都应该从气候特点开始为自己的健康着想。进入秋天，气候逐渐凉爽，秋季病开始骚扰群众，发烧、鼻炎、胃溃疡发病的人开始递增。因此，天气开始逐渐转凉后，...

2014-11-09

秋季润燥养血的饮食推荐

秋风起吃腊味，这是我们中国的一个传统。也从另一个侧面反映秋季的干燥。秋季，没那么炎热了，却变干燥了。对女生来说，秋季保养是非常紧要的一课。在悦来粤讲究养生的今...

2014-08-31

秋季预防面瘫的方法

现在，什么都讲求速度，相应地因为快而导致疾病，也在慢慢地增加。立秋后，天气逐渐变凉。中医PRO医师告诫，天气变凉时要避免风寒之邪侵入面部，呈现面部神经炎，即面瘫病...

2014-09-15

红酒板栗烧鸡翅的做法

既然秋季是一个食物丰收的季节，那么我们就应该在秋季来临的时候，多进一下补，好让自己的身体强壮起来。今天就给大家介绍一款美味可口的美食--红酒板栗烧鸡翅。主料：鸡...

2014-08-20

秋季最该喝的汤

每一个季节，都有其季节性特点，想要全家人能保持长期的健康，就一定要在饮食入手。夏季虽过，但已经能隐约心里感受到秋天的燥热。中医PRO医师称，现时处于长夏，既要应付...

2014-08-15

秋季适合吃什么粥

小编刚刚在上面的食谱中，介绍了秋季喝什么汤好，那对于喜欢吃粥的朋友们，也应该有个推介，所以，请爱吃粥的大家仔细看看下面好粥介绍： ●淮山粥【材料】淮山30克，米适...

2014-08-18

秋季健康饮食菜谱大全

养生，首要的就是讲究吃。如果吃得健康，关系到季节的变化。依据中医论断秋冬养阴的原则，要多吃些滋阴润燥、蛋白质丰盛的饮食，以防秋燥伤阴，另外补一下夏季消耗的能量...

2014-07-27

秋季鼻炎发作处理方法

环境的污染，让很多朋友都患上了鼻炎，这种长期折磨人的疾病，每逢季节变化，就尤其难受。金秋十月，天气逐渐转凉，好多人也开始被鼻炎困扰。秋季是过度敏感性鼻炎的高发...

2014-06-20

秋季护肤之方法

皮肤是很敏感的，季节的变化，会以直接的方式来表现，所以我们一定要好好护理。秋季护肤保养很紧要。秋季天气转凉，为了降到体内的热量向外界散发，表皮血管收缩，毛孔紧...

2014-06-12

秋季吃茄子的好处

打开电视机或电台，月饼的广告都开始在热播了，中秋距离今天不到一个月，也就是说，秋季已来临。立秋之后，天气逐渐干燥，加上秋老虎的余威，好多人在这时会呈现上火的特...

2014-04-28

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秋季吃什么样的鱼比较好

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