环境的污染，让很多朋友都患上了鼻炎，这种长期折磨人的疾病，每逢季节变化，就尤其难受。360度健康网
金秋十月，天气逐渐转凉，好多人也开始被鼻炎困扰。秋季是过度敏感性鼻炎的高发季节，首要是因为从8月末到10月，秋高气爽，空气中漂浮着好多的植物花粉。并且秋季相对干燥，鼻腔轻易受到外来刺激物的危害。鼻炎病者凸显时，鼻鼻不透气、打喷嚏、流鼻涕、头疼、晚上睡觉不踏实或经常被憋醒，继而致使病者白天精神萎靡不振，直接危害学习和日常。当病的进程演变成鼻窦炎时，病者还会呈现头疼、脓鼻涕多等特征。 好多过度敏感性鼻炎病者往往对自我的病的进程不了解，因为其特征首要是流鼻涕、打喷嚏，病者会认为是感冒，随便吃些感冒药或者抗生素，而那样做对病的进程是没有帮助的。因此秋季假如长时间呈现流鼻涕、打喷嚏的状况，最好先去医院耳鼻喉科体检一下。即使现时还没有药物可令根治过度敏感性鼻炎，但经过某些有效的方法还是可令防治病态的产生，例如，经常参加体育锻炼，大增反抗力就可令到达防治过度敏感性鼻炎的效果。市民在秋季可令选择简便平缓、活动量不大的运动。坚持锻炼，不仅可令调养肺气，增强肺脏器官的效果，并且还有利于增强各组织器官的免疫效果和身体的抗寒能力。患过度敏感性鼻炎的人应加强对鼻鼻的爱护，随时持于鼻腔卫生。在一起体育锻炼时也应注重，晨练最好选择在上午9点至10点。因为这个时间气温比清晨高，不易因着凉而感冒，并且错过上班高峰期，空气质量也相对较好，可应该不用降到轻易诱发吸气道病态的元素。晨练时应对于气温变化增减衣服，锻炼后切忌穿汗湿的衣服在冷风中逗留。户外回家后准时淋浴，对去除身体上的过度敏感原会有帮助。
