3、多运动。
增强身体的免疫力增强个人的身体素质,从而避免细菌入侵。
4、树立良好的健康观念。
为了防止配偶通过正常的性”生活”导致自己感染性病,专家建议,已婚的夫妻应该树立正确的”健康”观念,定期和配偶进行体检,及早发现疾病并尽快治疗,避免淋病构成巨大的”健康”隐患。
5、注意公共场的卫生。
淋病嗜好在温热潮湿的地方聚集。在公共浴池提倡淋浴,不洗盆浴,尽量使用蹲式马桶。借穿别人的内衣、泳衣等;尽量要选择淋浴的方式,不要在公共的浴池里或泳池里逗留过长时间,女性来例假的时候,更是要远离。
6、杜绝发生不洁性行为。
淋病主要通过不洁性行为的方式进行传播。专家表示,如果能够积极避免不洁性行为的产生,可以有效防止感染淋玻此外,不要依赖”安全”套,只有彻底杜绝不洁性行为,才是防止感染淋病的根本方法。