很多朋友现在都会有出息喉咙里面有很多的痰，特别是生病的时候，特别的难受，但是又吐不出来，大家也都是试过很多办法，发现没有用，其实还是有很多方法可以帮助排痰的，以下小编就来介绍给各位朋友，这些方法也都是比较实用的，平常的时候可以试一下，效果很好的话就可以一直使用。360度健康网
”鸭梨”加冰糖，蒸熟吃，立即化痰清淤。 橘子酸甜可口，是人们喜爱的水果，但橘皮往往会作为废弃物随手扔掉了，其实橘皮的用途很广。
吃橘子应注意到的几点 1.熬粥时，放入橘皮，粥熟后，不仅芳香可口，而且还能起到开胃的作用。对于胸腹胀满或咳嗽痰多的人，有治疗作用。
2.取晒干的橘子皮适量，浸泡在白酒中20多天后再饮用，有清肺化痰的功效。
梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。民间常将梨子削皮后，将梨核掏出，放人川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只。或选用已故名医蒲辅周的方法，用中药麻黄3~5克，捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。
罗汗果清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，”柿饼”15克，水煎服食。
柿子性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。据近代药理试验观察，柿子确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳。
”枇杷”性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云：“”枇杷”治”咳嗽”吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。
听了以上小编的介绍，相信大家对这个情况也是非常的了解了，而且也是已经有了充足的把握可以治愈了，所以大家肯定都已经蠢蠢欲动了吧，平常的时候大家如果使用以上小编介绍的方法，如果没用的话，自己就可以选择其他的方法，如果情况严重的话还是要就医的。
