久坐咋等闲惹起肾脏故障？2012年10期《美国肾脏病杂志》报道：肾脏会过滤血液中的杂质，爆发尿液。据美国无关专家研讨发觉，相较于一天坐不到3小时的妇女来说，那些天天坐逾越8小时的妇女罹患慢性肾脏病的几率多了30%.久坐也与男性肾脏疾病的危险缩小无关。这项研讨是请约6000名成人提供天天坐着的时间，以及做过度或剧烈静止的量。结果显现，坐的时间起码的人，不管能否有定期静止，不管是超等重或瘦削，造成慢性肾脏病的危险最低。
另外据悉，在尿路感召中，50%~70%都是膀胱炎，而膀胱炎易产生于久坐或临时憋尿、性交后、月经期后及尿道、妇科器械检察后，其致病菌多数为大肠杆菌。在临床上，膀胱炎分为急性和慢性两种，急性膀胱炎发病急骤，病程正常继承1~2周自行衰退或治疗后衰退。其特性是发病“急”、炎症反馈“重”、病变部位“浅”;而慢性膀胱炎症状与急性膀胱炎相似，但程度较轻，其特性是发病“慢”、炎症反馈“轻”、病变部位“深”.假如刚得上膀胱炎时，症状能够无比略微，仅有膀胱的刺激症状，比如尿频、尿急、尿痛等，如经治疗，病情很快康复。假如治疗不迭时，细菌由膀胱下行达到肾孟，就会惹起肾盂肾炎。因此，涌现膀胱炎症状后应当及早就医、及早用药。总之，不要长时间坐着，要多动一动。还要改掉憋尿的坏习气。
可见，久坐百病生，久坐即是慢性自杀。期望那些久坐者“动一动”,别让生命过早枯败。
