关于头痛，堪称是人生最痛的几种痛楚，使用药物能够会有更多的副作用，那么，咱们使用按摩就不失为一个好方法。 天天更新的安康网 360度健康网
中医学以为，头为“诸阳之会、百脉所通”，既有经络相连，又有眼、耳、鼻、口诸窍。内外相通的很多病态的症候都用处到头部。头痛的病因相异，特色各异，轻者头部不娴静症状或胀痛，有时痛楚限度于某部位；重者头痛头晕，尤甚头部胀痛如裂。如感冒引发的头痛，痛连项背，存在身材高低特色；过劳的头痛只限于前头部或颞部。头痛如呈反复凸显性的，多为高血压和颈椎病等引发。按摩天柱穴和太冲穴可疏经活络，头痛特色缓冲或消逝。
天柱穴位置：后发际5分，第１颈椎棘突下旁开1.3寸，斜方肌外缘凹陷中。 指按法：坐姿，两手交叉拇指联结按住穴位处。先按右穴，而后按左穴，头部向左稍倾，呼气并数1、2，仓皇使劲，数3时强按穴位，吸气并数4、5、6，身材复杂，头部恢复原位。 注重：头部向一方歪斜时，指按另一方的穴位。 指擦法：坐姿，用双手拇指在天柱穴高低5厘米左右，呼气并缓缓擦揉天柱穴。 左右天柱穴先做指按法一次，再做指擦法一次，即一回。重复舆论3-6回。 太冲穴位置：足背第１、二趾缝上2寸凹陷中。 指按法：坐姿，右脚搭在椅子上，右手中指垂直按住穴位处，呼气并数1、2，仓皇使劲，数3时强按穴位，吸气并数4、5、6。
