夏季来了，炎热的天气，对于爱清洁的女性朋友们，其实时既爱又恨的。因为气温高，大家都可以尽显身材，恨的是气温高，经常出汗，大家讨厌汗淋淋的感觉，所以洗澡就成了女生夏天经常做的事。360度健康网
女生洗澡时要注重的地方比男生要多，并且假如按照平常时候不大健康的习惯洗澡的话坏处多多。 一、冷水洗澡害处多 医师说，洗冷水澡时因水温过低，身体会感到严寒，产生一系列应激用处，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经绷紧等，不但不能消灭疲惫，还易引发感冒，应应该避免不用。女生因其非凡的心理原因，非凡是在经期，哺乳期，怀孕期间的女生朋友，碰到冷水的刺激会引发女生内分泌不调，闭经，腹痛，并且许多细菌也会进入阴道导致阴道炎等妇科病态，较重的对女生之后怀孕、心理健康都有务必的危害。在这秋高气爽的日子里，冷水对身体的刺激较小，假如此时开始冷水浴锻炼最为适宜……秋季冷水浴锻炼正当时对于那些身体体质较差的女生朋友，就更不能用冷水洗澡，不这样的话本来反抗力较差，因冷的刺激，会导致感冒、发热等病态。姚大夫还非凡告诫，因为今年部分地区气候变化较大，使得今年流感提前，应及早防治感冒，洗冷水澡对女生朋友来说并不是明智之举。但是，可令长期坚持用冷水刷脸，致使血液循环，起到防治感冒、鼻炎的用处，还可使表皮变得更有光泽更有弹性。
冷的刺激会导致感冒
对于那些身体体质较差的女生朋友，就更不能用冷水洗澡，不这样的话本来反抗力较差，因冷的刺激，会导致感冒、发热等病态。姚大夫还非凡告诫，因为今年部分地区气候变化较大，使得今年流感提前，应及早防治感冒，洗冷水澡对女生朋友来说并不是明智之举。
但是，可令长期坚持用冷水刷脸，致使血液循环，起到防治感冒、鼻炎的用处，还可使表皮变得更有光泽更有弹性。
二、血压过低时不宜洗澡
因为洗澡时水温较高，可令人的血管扩张，低血压的人轻易呈现脑供血不足，产生虚脱。
三、酒后不宜洗澡
酒精会阻碍肝脏效果活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，身体内的葡萄糖消耗会递增。酒后洗澡，血糖得不到准时补一下，轻易产生头晕、眼花、身体上下无力，较重时还可能产生低血糖昏倒。
四、饱餐后不宜洗澡
饱餐后洗澡，身体上下皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供给相对降到，会危害消化吸收，引发低血糖，尤甚虚脱、昏倒。
五、劳动后不宜迅速洗澡
无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，不这样的话轻易引发心脏、脑部供血不足，尤甚产生昏厥。
