在养颜方面，不同的人会有不同的方式，很多人都有自己的一套养颜方法，今天，小编也要为大家推荐一种效果明显的养颜方法。360度健康网
据多年的亲身体验，提示女生朋友在运动时小窍门要注重7个异常： 1.运动前先卸妆，用中性卫生剂洗净脸部污垢，因为运动时假如脸部残留化妆品污垢，会置成毛孔阻塞。 2.运动时要注重护发，汗水、阳光和碱水是头发的天敌，运动后必须洗净头发。 3.户外运动时，为不用头发遭受阳光及盐分侵蚀，最好戴上帽子。 4.运动后要迅速脱掉湿衣服，否则肩、背、胸上的暗疮会在湿衣服的摩擦下再次发病。此外，汗水粘附在表皮上，轻易长粉刺。 5.要选择清爽浴液洗澡，因为运动时皮脂腺分泌更加旺盛，沐浴不仅可令洗去表皮积存的污垢、致使血液循环，还能调节皮脂腺与汗腺效果，使毛孔畅通，表皮更光滑，要洁肤、爽肤、再润肤，不用表皮太过提早老化。 6.运动后半钟头内，脸部仍会流汗，因此不用迅速上妆。 7.因为阳光照射会加速表皮衰老，经常运动的女生要长年使用防晒霜，不用表皮与阳光过分接触。
